晨间“体锻工坊”让幼儿乐享运动

陈碧霄

《3～6岁儿童学习与发展指南》（以下简称《指南》）指出：健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志。幼儿在健康领域的学习与发展是身体和心理健康发展的需要，是实现全面和谐发展的基础，而幼儿园晨间体育锻炼活动则是实施幼儿健康教育的重要途径。

前几年，我区幼儿园的幼儿晨间体育锻炼活动存在以下一些问题：第一，活动场地被限定，幼儿的活动空间往往不够宽敞；第二，活动组织由教师控制，幼儿不能自主选择；第三，活动材料单一，幼儿不能产生多种玩法；第四，只关注运动技能，忽视运动的多种价值。2013年9月，借助我区被确定为“浙江省实施《指南》实验区”的契机，区教育局幼儿教育行政、教研部门联手，对幼儿园的晨间户外运动开展了全面深入的研究，形成了以“体锻工坊”为载体的活动新模式，旨在促使晨间户外运动的空间更为开放，材料更加多元，幼儿更加自主，活动方式更具整合性，活动功能更具全面性。

一、准确界定基本概念，实现理念先行

工坊，原指手工业生产活动的场所。幼儿园晨间户外“体锻工坊”是指晨间在幼儿园的户外场地上构建以提高幼儿身体素质为目标的具有丰富多样性材料的“工坊”式运动场所。在这个场所中，幼儿自主开展“游园式”的，融运动、游戏、交往为一体的活动。其中运动是核心，旨在促进幼儿相应的动作和身体素质的发展。游戏是载体，旨在激发幼儿的活动兴趣，同时激励幼儿与多样化的运动器材以及同伴互动，积极探索、大胆尝试、主动创造、快乐运动。交往则是幼儿在运动过程中自然而然产生的活动，他们与不同年龄段（中、大班混龄，小班同龄）伙伴共同活动，互相促进。

“体锻工坊”遵循“自主、多元、挑战”的核心理念，让幼儿自主选择活动场地，自主组合运动器材，自主建构运动项目，自主结对运动伙伴，自主创造游戏玩法，从而获得丰富的运动体验，促进身体、心理、社会适应等方面的发展。

二、科学创设“体锻工坊”，提高运动的自主性、丰富性和有效性

在确立了基本理念的基础上，我们根据幼儿身体素质、动作技能和社会交往等方面发展的需要，创设了多种多样的运动“工坊”。

（一）基本动作与体能锻炼工坊

幼儿阶段，基本动作的练习（如走、跑、跳、投掷、攀登、钻、爬、平衡等）是提升幼儿身体素质的重要途径。为了避免出现机械训练动作技能的现象，让幼儿在自主选择、主动探究中享受运动的快乐，我们设置了多元化的基本动作与体能锻炼“工坊”，如平衡工坊、攀爬工坊、匍匐工坊、跑跳工坊、追逐工坊、投掷工坊、钻爬工坊、力量工坊、跨跳工坊等。同时，为了充分利用园内资源，方便幼儿活动，我们在创设基本动作与体能锻炼“工坊”时还注意以下四个方面。

1.“指向性工坊”与“多功能性工坊”相结合

幼儿的动作技能学习有一定的规范和要求，为此，我们设置了“指向性工坊”。同时，为了让幼儿在自主探索中快乐运动，获得多种基本动作和体能的发展，我们又设置了“多功能性工坊”。

“指向性工坊”指的是运动功能较为单一、动作发展指向性较强的“工坊”。如，跑跳、跨跳等“工坊”，意在发展幼儿的下肢力量及灵敏性、协调性等；匍匐、投掷等“工坊”，意在提高幼儿的上肢力量、灵敏性及运动能力等。“指向性工坊”旨在让幼儿在预设的运动项目中获得基本动作和身体素质的发展，我们在投放材料时特别注重针对性、层次性和安全性，也即针对不同的基本动作投放难易程度不同的材料。

除“指向性工坊”之外，为了能让幼儿在个体或小组合作探究运动中获得多种基本动作和体能的发展，我们还创设了“多功能性工坊”。在“多功能性工坊”中，我们投放了操作性强、可以多变的材料。幼儿在“多功能性工坊”中可自主选择材料、自主组合和运用材料，自主结伴，探索各种玩法。

2.“大型工坊”和“小型工坊”相结合

为了能让幼儿在运动中与不同年龄段、不同班级的幼儿开展合作、交往，我们创设了“大型工坊”。同时，为了满足幼儿个人或小组开展自主或合作搭建造型作品及运动，我们也创设了一些“小型工坊”。

“大型工坊”除了指那些安装有现成的大型户外玩具的运动场地之外，还指幼儿自主合作搭建的面积较大、功能较多的运动场地。这些“工坊”可让幼儿在具有层次性的项目中通过合作促进各自动作、体能和社会性的发展。比如，在综合平衡区，既可锻炼幼儿的钻、爬、跳跃等方面的能力，还可发展灵敏、力量、柔韧等身体素质和人际交往能力。在这些“工坊”中，我们注意投放具有层次性的材料，关注幼儿的年龄差异和个体差异，让幼儿与不同大小、形状、材质、难易等的材料互动，根据各自的需要和能力获得多方面的发展。

“小型工坊”指的是幼儿运用数量较少或体积较小并易于组合的材料自主搭建的“工坊”，适于幼儿个别活动或人数较少的小组合作活动，旨在让幼儿通过个别或小组合作运动促进身体素质的发展。比如，幼儿选择轮胎、竹梯和辅助材料等做了一个多功能的跷跷板来玩，又用这些材料开展了障碍推轮胎等活动，发展了平衡、力量、灵活性等身体素质和合作能力。

3.“普适性工坊”与“挑战性工坊”相结合

为了满足大多数幼儿基本运动能力发展的需要，我们创设了“普适性工坊”。同时，为了满足部分运动能力较强幼儿的较高运动技能发展需要，并让这些幼儿在克服困难中充分发挥运动潜能和智慧，体验到成功的喜悦，我们又创设了“挑战性工坊”。

“普适性工坊”指的是种类多样的、运动难度适中的、适合每位幼儿运动的“工坊”。“普适性工坊”雖然难度也有所不同，但总体来说，难度都不大，有一定的梯度，旨在让幼儿通过自主选择适合自己的运动项目，在难度适中的运动中获得动作和体能的发展。

与此同时，我们还创设了一些对不同年龄段幼儿来说有不同难度的“挑战性工坊”，比如我们设计了有关力量、平衡、攀爬、灵敏、耐力等挑战项目，并注意挑战的难易程度设计，以满足不同年龄段幼儿及同龄幼儿具有个体差异性的运动需求，以便让幼儿在有挑战难度的运动中获得动作和体能的发展。

4.“固定工坊”与“流动工坊”相结合

现在的幼儿园一般都设有各种大型户外玩具，这些大型玩具既有一定的娱乐功能，也有一定的多样化运动功能，我们借此创设了“固定工坊”。同时，为了增强幼儿的奔跑等能力，更好地运用场地的每一个空间，我们还创设了“流动工坊”。

“固定工坊”需要特定、固定、较大的空间，我们根据幼儿园的实际情况量身定制，由中、大型运动器械组成。比如与幼儿园户外环境中的大树或建筑物等组合创设的器械运动区，这些“工坊”的场地、材料、玩法基本固定，能够供幼儿开展个别或多人运动。幼儿可在大型运动器械活动中获得多种基本动作和体能的发展。“固定工坊”中的运动器械一般可供长期使用，因此需定期检查，以确保场地和器械的安全。

“流动工坊”是指可满足幼儿走、跑等活动需要的运动“工坊”，比如搬运物品、骑车开车等“工坊”。这类“工坊”通常设置在操场四周的空地或跑道上，以满足幼儿跑、跳、拉、推等运动需要，让幼儿在相应的运动中获得动作和体能发展。“流动工坊”中投放的器械多为能滚动、推动、拉动、拖动等的器械。为了确保场地和器械的安全，需在运动通道上作好规则标记，如运动的方向箭头、与四周的区分线等，便于幼儿安全运动。

（二）运动游戏工坊

“运动游戏工坊”特指与教学活动相结合的主题游戏、民间体育游戏乃至网络游戏等“工坊”。

1.“主题游戏工坊”。在情境游戏中促进幼儿动作和身体素质的发展

幼儿健康领域的学习和发展是与其他领域密不可分的。我们在创设“体锻工坊”时，注重让运动游戏与其他领域的学习与发展相整合。例如，我们尝试让运动游戏与主题教学活动结合，从主题情境、活动材料、活动形式三方面寻找与之契合的点，开展了相应的“情境运动”项目。如，温州市第二幼儿园在开展“我是解放军”主题活动时，把“消防员灭火”的情境、材料、工具自然融入到跑跳区、力量区、匍匐活动区中，让幼儿在主题教学活动中产生运动兴趣，促进动作和身体素质的发展。

2.“民间体育游戏工坊”。在本土特色体育游戏中促进幼儿动作和身体素质的发展

民间流传有许多风格各异、具有浓郁生活气息的体育游戏。从内容上看以发展动作为主，有发展大肌肉运动技能的，也有发展小肌肉运动技能的，等等。我们充分挖掘民间体育游戏资源，让幼儿通过民间体育游戏练习走、跑、跳、钻、爬等动作技能，增强身体素质。例如我们将“跳竹竿”“踩高跷”“舞龙舞狮”“划龙舟”“老鹰捉小鸡”等游戏融入运动“工坊”中，既让幼儿体验到了民间体育游戏独特的文化魅力，也对民间文化的传承与发展产生了积极的促进作用。

3.“网络游戏工坊”。在趣味游戏中促进幼儿动作和身体素质的发展

信息时代，网络游戏深受人们的喜欢。当下，儿童网络游戏资源非常丰富。为此，我们充分挖掘情境性、运动性强、内容健康、与幼儿年龄特征相适应的网络游戏，巧妙地将之运用于“体锻工坊”中。比如，“愤怒的小鸟”“摩尔庄园”“超级跑跑”“炸碉堡”等。同时，我们还选取一些电视媒体上健康的娱乐运动游戏，比如“奔跑吧，兄弟”中的“撕名牌”“袋鼠跳”“螃蟹背西瓜”等，这些游戏极大地激发了幼儿的运动兴趣。

（三）微体能工坊和生活工坊

为了满足患有先天性疾病、体弱、当天身体不适等特殊幼儿的适度运动需要，我们创设了运动量较小或者只锻炼身体局部的“微体能工坊”。同時，为了满足幼儿在运动过程中随时自主取水、喝水、增减衣服、擦汗、休息等需要，我们又创设了“生活工坊”。“生活工坊”通常设置在较为安静、独立的区域，“工坊”内投放有经消毒的茶杯、温水、衣架、擦汗巾、箩筐、小座椅等，以方便幼儿休息、调整。

三、开展递进的“游园式”混龄运动，确保运动组织过程的开放性

让幼儿在自由的氛围中创造性地“乐享”运动，有利于提高幼儿的运动兴趣。为此，我们根据幼儿的身体发育特点和运动规律，让幼儿的运动量由小到大逐步递增。我们在组织活动时既倡导开放性，又考虑渐进性。具体程序如下：1.运动准备→2.搭建造型→3.调整器械→4.“游园式”运动→5.整理器械→6.放松运动→7.运动评价。

第一步，运动准备。各班教师组织幼儿做好运动准备工作（包括准备运动装备、检查身体状况等），交代安全要求（如动作技能本身的安全注意事项，运动过程中的秩序、间距、强度等），安排热身运动等。第二步，各班教师鼓励幼儿自主选择“工坊”创造性地搭建造型，幼儿根据自己的意愿选择场地，搬运材料，合作创建运动场地。第三步，调整器械。负责“工坊”的教师与搭建的幼儿一起检查、调整造型，主要关注运动项目的层次性、全面性、安全性。第四步，“游园式”运动。幼儿在自主搭建的基础上自愿结伴，自主创造玩法。第五步，整理器械。同一“工坊”的教师和幼儿一起收纳整理，把运动器械有序摆放到操场四周，由保育员进一步归类存放。第六步，放松运动。幼儿回到各班教师身边，在教师带领下做简单的放松运动。第七步，运动评价。幼儿运动后回活动室开展自我评价和相互评价。

四、建立“责任区”，开展“网状式”管理，教师即时沟通

在户外运动中，教师必须把保护幼儿的安全放在首位。在“体锻工坊”中，为了做好幼儿的安全保护工作，我们架构了各班教师即时沟通的渠道，建立了“责任区”，进行“网状式”管理。

（一）教师、保育员、家长志愿者定点、定人进各类“工坊”，“网状式”落实幼儿运动保育和安全保护工作

“体锻工坊”活动组织具有开放性特点，容易形成管理盲区。为避免这一问题，我们对全园教师、保育员、家长志愿者进行了统筹安排，以定点、定人“网状”布局，合理安排管理区域。比如，安全隐患较小的“工坊”，管理人员相应少一些；安全隐患较大的“工坊”，人员配备相应增多。保育员和家长志愿者辅助教师做好幼儿运动保育、安全保护工作：关注幼儿运动安全，包括器械安全、场地安全以及运动秩序、人员间距、活动强度、持续时间、挑战难度等；同时，关注运动保育细节，如幼儿的面色、出汗量、心率、呼吸状态、精神状态及运动过程中碰到的问题与困难，及时提醒幼儿休息及喝水，细心照顾特殊幼儿等。

（二）用心观察、耐心启发、及时激励和评价，提高幼儿运动的规范性和创造性

在运动过程中，教师不仅要关注幼儿的保育和安全，还需细心观察、适时指导。比如，关注幼儿的动作是否正确，如果有错误，要分析是个别错误还是共性错误以及错误的原因，在此基础上适时给予指导。关注幼儿运动方法是否多样和具有创造性。关注幼儿在运动过程中产生的矛盾、冲突等情况，及时给予引导和教育。注意记录在各个“体锻工坊”运动的幼儿人数、幼儿活动的持续时间以及练习过程中的情感态度等。各个“工坊”的负责教师可对自己观察到的情况进行分析，既為集体教研活动提供素材，也为增加、减少、更换材料提供依据。

（三）利用标记图和多元记录法，加强各班教师的联系沟通

1.幼儿入园时“定点报到”，“标记图”提醒特殊幼儿运动保护

“体锻工坊”活动时间通常是上午8：10～9：00，这期间各班教师被分配到各个“工坊”。由于幼儿是陆续入园的，为了帮助教师及时掌握每天幼儿到园情况，我们规定8：10分后入园的幼儿需先到本班教师的“管理点”报到，然后自主选择“工坊”运动。对运动能力较弱、患有先天性疾病（例如心脏病）、体弱、肥胖、当天身体欠佳等特殊幼儿，每天由保健医生或班级教师为他们贴上“标记图”，以便提醒各个“工坊”的指导教师给予特殊运动保育和安全保护。

2.利用多元记录法，及时反馈幼儿运动情况

为了方便教师记录和操作，我们为每位教师配备了一个别在腰间的“工具包”，包里备有手机、标记图、创口贴、记录卡、笔等物品。各个“工坊”的教师对幼儿的运动情况、偶发事件或者本“工坊”出现的典型问题等进行记录。幼儿园值日教师则选择若干“工坊”或个别幼儿进行跟踪记录。这些记录材料将被及时传送到幼儿园内部人员专用的“管理微信群”，供大家随时交流和讨论。

3.幼儿自评和互评相结合，教师借此了解幼儿的运动情况或开展师幼互动，一起梳理运动经验

为了帮助教师全面了解班上幼儿的运动情况，每天晨间“体锻工坊”活动结束后，我们会组织幼儿在各班创设的“自我评价栏”选择相应标识进行自我评价，并在当天活动过的“工坊栏”贴上相应标识。教师从幼儿“自我评价栏”中可初步了解班上幼儿的运动情况和各个“工坊”的活动情况。与此同时，组织幼儿进行交流、分享和互评，梳理运动经验。同时，对当日运动兴趣不高的幼儿进行个别谈话，以进一步了解幼儿的情况。

5年来，通过开展“体锻工坊”活动，我们发现幼儿发生了明显变化：幼儿的运动兴趣、体质、动作协调能力，幼儿的饮食、睡眠、生活习惯和基本生活能力，幼儿的社会交往、解决困难、敢于挑战等方面能力均有明显提高，可以说，“体锻工坊”有效地促进了幼儿身体、心理和社会适应等方面的和谐发展。

当然，“体锻工坊”这种活动方式有待进一步深入探究，比如如何促进异龄异班幼儿更好地合作活动，各“工坊”指导教师如何对非本班幼儿进行引导，如何更多更细地了解本班幼儿的活动情况，等等。我们坚信，只要持之以恒，一定会收获更多欣喜。