浅探校女排夺得《三连冠》后的训练

张南申

摘要：二传队员是整个队伍的灵魂，教练的作战意图能否顺利实现，战术能否应用，取决于二传队员在比赛中的表现。因此，教练平时训练中，要重视二传队员的培养和训练。

关键词：二传队员；培养；进攻战术

2016年10月16日-19日龙岩市中学生排球联赛于漳平市体育馆举行。在比赛中教练员和女排队员们齐心协力、克服困难、不畏强敌，终于连续三年以不失一局的战绩勇夺冠军，最终取得了市赛三连冠。

如何再接再厉，在明年的比赛中再次夺冠呢？这是教练目前面对而又必须解决的难题。

由于我市中学生排球运动水平较低，纵观这三年的比赛，就不难发现。既使是夺冠的队伍，在比赛中，所采用的进攻战术也太过于单一，只有“中一二” 进攻形式，即由前排中间的3号位队员担任二传，其他5名队员将来球垫传给二传队员，再由二传队员将球正传给4号位或2号位队员高举高打扣球得分。这种形式是排球进攻最基本、最简单的形式。其特点是一传的目标明确，二传队员易于接应，加之战术配合简单，便于组织进攻。缺点是战术配合方法较少，进攻点不多，突然性不大，战术意图易被对方识破。这种形式适合于技术水平较低的队采用。

明年要想再次夺冠，如何训练才能使运动水平更上一层楼。笔者认为可以从以下二方面来考虑。

首先，加强战术的突然性和攻击性，也就是说在“中一二”进攻战术的基础上还可采用多种战术的配合方法。如二传队员根据进攻队员的特点传出高、低、平、快，集中或拉开的球组织不同的进攻战术配合，使对方前排队员不易准确判断而难于组织有效的拦网。或从对方拦网能力弱的一侧组织进。或利用不同的二传技术，如背传、幌传突然改变二传的方向，造成对方3号位队员的错觉，使之难以及时移动配合两侧队员组成双人拦网等。“中一二”进攻战术的具体配合方法，有以下几种（1）集中与拉开相结合的战术配合： 二传队员在向2号或4号位传球时，根据临场情况可传集中球，亦可传拉开球，借以改变进攻点，迷惑对方的拦网（2）改变二传传球方向的战术配合：二传队员在做二传时，根据临场情况，佯作向前传球改为背传，或佯作背传而改为向前传球。（3）近体快球掩护战术配合：2号队员在3号位二传队员体前或身后佯扣快球掩护，4号位队员在4号位进行强攻；或4号位队员在二传队员体前佯扣快球掩护或快球进攻，2号位队员在2号位进行强攻（4）短平快球掩护近体进攻（夹塞）战术配合：4号位队员佯扣短平快球掩护，2号位队员在4号位队员与二传队员之间扣半快球。（5）交叉换位战术配合：4号位队员跑向二传队员体前扣快球或佯扣快球掩护，2号队员绕过4号队员，在4号位进攻；或4号位队员跑向二传队员身后进，2号位队员跑至二传队员体前进攻。（6）跑动掩护活点进攻战术配合：2号队员跑向二传队员体前佯扣快球掩护或快球进攻，4号位队员进行拉开强攻或扣集中球进攻。亦可做平拉开进攻或短平快进攻。根据我校排球队的技术水平，本人认为，采用（1）、（2）、（3）三种配合方法比较妥当。

其次，教练若想在比赛中，使场上队员能较熟练运用这三种配合方法。就必须加强对二传队员的培养与训练。

在排球比赛中，二传队员是组织进攻的核心。一个队的水平能否在比赛中得到充分发挥，与二传队员的技术水平、战斗作风和临场经验有着密切的关系。一个队要想达到较高水平，必须拥有较优秀的二传队员。从某种意义上说对二传队员的培养与训练比进攻队员更为重要。因此，在训练中必须重视对二传队员的选择和培养。培养与训练二传队员时要注意的事项：第一，抓好基本功训练：（1）二传队员要完成好全场比赛的二传组织任务，不但要起动快，制动转身快，而且要跳得高，弹跳耐力好，为此，加强对二传队员的下肢移动和弹跳力的训练。（2）加强二传队员腰功的训练。使二传队员在场上更好做各种快速的起动、急停、转身、改变方向等动作。（3）传球手法要全面；技术熟练，击球清晰、柔和、手感强（4）二传队员的视野要宽，观察要敏锐。加强环视能力的训练。第二，注意战术意识的培养：二传队员要能根据进攻队员的不同特点和临场战术变化的需要，传出适中的球。要能抓住战机，合理组织各种进攻战术，果断地选择突破口。二传队员要提高技术的目的性，行动的预见性，动作的隐蔽性，战术的灵活性和攻击的突然性。二传队员还必须有较强的保护意识。第三，加强攻击能力的训练：二传队员不仅会扣探头球、两次球和拦网，还有二传动作要富于变化，隐蔽性强，让对方难以捉摸，等等。第四，要进行系统的传门性训练：二传队员平时除了配合扣球队员和全队攻防战术训练外，还必须有计划，有步骤地进行专门性的个别训练。抓住技术难点，在复杂条件下、在接近比赛条件下、在比赛条件下，进行训练，练好各种困难球。才能在比赛中运用自如，化险为夷。

参考文献：

[1]《南方农村中学体育教学方法》p：243 p：249 主编：曾庆元 曾飙 康辉斌 江西人民出版社；1997年12月

[2]《排球》p：54 p：55 p：217 p218主主编：排球教材编写组；高等教育出版社出版；1987年2月

（作者單位：福建省龙岩一中 364000）endprint