幼儿园大班体育活动中渗透心理健康教育方法初探

龙素华

摘 要：体育活动是促进幼儿全面发展的重要组成部分。要在幼儿园大班体育活动中渗透心理健康教育，首先要明确心理健康教育的要求和目标，充分挖掘幼儿园大班体育活动中有利于心理健康教育的内容；还要充分拓展幼儿园大班体育活动的形式，探索幼儿园大班体育活动中渗透心理健康教育的有效方法与策略，使幼儿在进行体育活动的同时，受到有效的心理健康教育。

关键词：心理健康教育；体育活动；发展；方法

中图分类号：G61 文献标识码：A 文章编号：1673-9132（2017）18-0201-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2017.18.126

健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。科学和适合幼儿身心发展程度的体育活动不仅能促进幼儿身体的正常发育和机能的协调发展，同时也能促进幼儿社会性的进一步发展，在给幼儿打下良好的体质基础之上，也能促进幼儿人格心理的良好发育。因此，笔者通过大班幼儿的实际情况和多年的教学摸索出了一些体育活动中对幼儿进行心理健康教育的方法，下面就这方面的做法和大家进行交流。

一、以体育游戏为载体，对大班幼儿进行心理健康教育

（一）幼儿自我意识的培养

幼儿的自我认识主要来源于对自己和周围事物的体验和认识，而开展的丰富多样的体育游戏在一定程度上为幼儿自我意识的培养提供了良好的条件。如在我们设计的《角色游戏》中我们通过引导幼儿扮演不同的游戏角色，特别是引导幼儿对不同行业中的人物态度行为进行模仿，孩子们的模仿欲望很强烈，他们通过对人物的观察理解，将所模仿人物的语言动作形象生动地表现出来，真实地体会到了不同的社会角色。幼儿通过这种轻松愉快的亲身体验，发现了自我，萌发了自己和集体、自己和社会的关系意识，也能渐渐地理解自己的行为方式，从而培养了幼儿的自我意识。

（二）良好氛围促进幼儿交往技能的掌握

为了让幼儿学会合作、交往，我们在体育活动中特意营造快乐、平等、宽松的良好氛围，如在我们设计的《合作真快乐》游戏中，我们只讲游戏规则、目标，不干涉幼儿游戏过程，不指定游戏伙伴，鼓励幼儿自己找伙伴，完成任务。在游戏过程中，我们观察到平时不爱说话的幼儿，为了完成任务，他们也能主动去找伙伴，共同完成任务，平时淘气的幼儿还在游戏过程中主动帮助伙伴，看到他们有说有笑互帮互助，我们也特别高兴，游戏的目的达到了，孩子们在游戏中学会了合作，在交往中得到了快乐，也锻炼了体能。

（三）激发幼儿参与游戏的积极性和进取心

竞赛不仅能激发幼儿参与游戏的热情，还还会使得游戏过程变得活泼而热烈。我们在大班体育活动中经常会开展一些竞赛性的体育游戏。大班幼儿好胜心强，为了取胜，他们就必须靠自己的努力，承受住竞赛中的各种困难、压力。在竞赛中我们也会考虑到幼儿的个体差异，采取不同的比赛形式，如：分组、以强对强、弱对弱，或者是同一目标要求不同，我们也会鼓励幼儿根据自己的情况选择参赛方式，最大限度地激起了幼儿参与游戏的积极性，培养了幼儿的自信心。

（四）规则是培养幼儿的自制力、规范幼儿社会行为的手段

体育游戏规则是我们在游戏中培养幼儿自制力的重要环节，每次游戏我们首先都要给幼儿讲清楚游戏规则，其次在幼儿玩的同时我们还严格要求幼儿必须遵守游戏规则，这样游戏才能顺利进行下去。长期的教育和培养使幼儿形成了在游戏中自觉遵守规则的意识，同时也培养了幼儿的自制力，直接或间接地影响了他们对社会行为规范的认识和掌握，并可转化为实际行动形成习惯。

二、丰富体育活动形式促进幼儿心理健康的发展

（一）丰富早操环节，巩固幼儿的自我意识

我园体育活动的重点是幼儿学做早操，早操有律动、操节、一物多玩、放松活动四部分组成，目的是以学操为契机设计主题活动，从而培养幼儿的主动性和创造力。如在《我动手我编排我展示我思考》的系列主题活动中，我们要求幼儿从早操的学习入手，要求他们和教师一起收集材料，一起制作器械，巩固了幼儿的动手能力；在编排活动中，教师运用观察、模仿等多种教学方法，鼓励幼儿自己创编新动作，编排操节，培养了幼儿的编排创新能力；在展示活动中，教师采取了整体展示和分组展示的方式，让幼儿在观察和对比中学习，挖掘幼儿的自信心，使幼儿获得了良好的自我意识。

（二）丰富户外活动，巩固幼儿的交往能力

在户外活动中，为了巩固幼儿的交往能力，我们常设计一些轻松愉快的体育游戏，尽可能地给幼儿提供自由活动的机会，发挥他们的主观能动性，发挥他们互相交往合作的能力，不在活动中直接评价幼儿，不干涉他们的活动过程，同时，我们还要鼓励他们大胆创新游戏内容，自由结伴、合作游戏，体验快乐，获得成就感。

三、丰富体育活动器材促进幼儿心理健康的发展

体育器材的选择上要做到科学、合理，适合大班幼儿的年龄特点，利用体育器材在一物多玩、一物多用的基础上，进一步增强幼儿体育活动中的主动参与性，提高体育器材的功能性和可变性，从而推进幼儿适应社会、掌握技能，提高实践能力。

（一）动手制作玩具，挖掘自制玩具的玩法

自制玩具即安全、有趣、又便宜实用，在幼儿园工作的这些年里，自制玩具的制作形式也发生了许多变化，以前我们是老师做，后来是家长做，现在我们采取的是老师和幼儿一起收集材料，或者老师给幼儿提供半成品材料，教师和幼儿一起讨论制作，引导幼儿巧用材料、变废为宝，一起制作各种玩具。每次的制作孩子們都很投入、积极，创作的热情一次比一次高，动手动脑的能力也得到了提升，真可谓是一举两得。

（二）发挥园内户外体育玩具的作用

1.提高幼儿的自我保护能力。为了防止幼儿在玩的过程中发生意外事故。我们每周一都有一节安全教育活动，重点就是利用课件或者现场讲授等多种形式指导幼儿掌握正确的玩法，掌握一些自我保护的方法和措施，防患于未然。如在玩“攀爬圈”时，我们先给幼儿讲授正确的玩法，注意的事项，然后让大一点的男孩子在教师的指导下示范，在玩的过程中我们还及时地提醒幼儿双手抓紧，两脚登稳交替往上爬，如果在玩的过程中不小心摔倒，要尽量双手撑地，避免头着地等。

2.培养幼儿勇敢的精神品质。我园的大型联合户外体育玩具都是新添置的，功能齐全，有爬的、钻的、滑的等，形成了独特的立体框架。这种设计模式很受幼儿的欢迎，但是这种联合玩具也有它的缺点，就是有的攀爬架很高、滑梯比较陡，许多女孩和胆小的男孩都不敢玩，这些都会使幼儿产生胆怯心理。针对这些问题，我们设计了玩大型联合玩具渐进式的游玩方案，即按高度、难度递进，先领幼儿玩离地面近的“长龙”。有了一定的初步经验后，玩小型滑梯、钻桶等。这些玩熟了，再带领幼儿玩大型组合玩具。在幼儿玩的过程中，我们一方面以“你真厉害” “你太棒了”等语言，及时激励幼儿。另一方面我们以同伴为榜样，挑选胆子大的幼儿给其他幼儿进行示范，消除其他幼儿的恐惧感，培养幼儿克服困难的意志品质。

其实，对幼儿进行心理健康教育的方法很多，要从根本上解决幼儿园孩子心理健康教育的问题，我认为应该要建立与完善幼儿园心理健康教育体系，加大幼儿园、家庭、社会诸方面的协作力度。

参考文献：

[1] 吴秀娟.浅谈对幼儿的思想品德教育和心理健康教育[J].科教文汇（下半月），2006（8）：131.

[2] 李涛.幼儿园体育活动的心理健康教育价值及其实现策略[J].教育导刊（幼儿教育），2006（9）：27-30.