青少年心理健康教育实例分析

林雪珍

[摘要]青少年因为诸多原因容易在学习、生活、升学就业和人际交往等方面产生各种心理困惑和问题，因此青少年的心理健康教育不容忽视。本文以笔者的一个学生为例详细分析青少年心理健康成长历程。

[关键词]青少年；心理健康教育

[中图分类号]G44 [文献标识码]A [文章编号]1671-5918（2017）06-0091-02

作为思想政治教育工作者，我们不仅得时刻关注学生的思想动态，还得关注学生的心理健康。青少年随着其生理、心理的发育成熟及思维方式的变化，容易在学习、生活、升学就业和人际交往等方面产生各种心理困惑和问题。青少年的心理健康教育不容忽视，本文以笔者的一个学生为例详细分析青少年心理健康成长历程。

一、青少年心理健康教育实例问题概述

小A，男，17岁，笔者的一个学生。该生在新生入学不到一个月的时间内，曾出现过自杀念头并擅自离校出走，经过追寻及教育引导后，才成功将其劝回学校。

小A在校期间，大部分时间表现良好，学习生活表现正常。但是，该生情绪较不稳定，学习生活上的一些琐事极有可能会导致其情绪激动，甚至会有过激行为。虽然他平时表现积极，乐于与他人交往，但是人际关系却过于紧张，尤其与女生更是闹得不可开交；虽然他平时学习还算认真，但是学习成绩却不理想。与此同时，该生平时对政治时事较为关心，但是容易受到一些负面现象的影响并且产生偏激的观点。该生经过教育引导后，情况有所改善，但是依然会有反复。

二、青少年心理健康教育实例问题解析

小A的情况引起了笔者的重视与关注，笔者随后分别从家庭背景、学校环境、同伴群体等三个角度人手，对该生的情况进行详细的问题解析。

首先，家庭背景。小A，籍贯福建福州；其母，记者；其父，职员，自该生5岁起就长期在国外工作。因此，家中一切事务包括家庭教育都由小A母亲一人承担。其母亲对小A的家教甚严，据小A自称：一旦犯错误，母亲就会对他“恶言相向”，甚至会有家庭暴力。此外，在处理与女生关系的问题上，其母亲经常提到：现在的女生往往都自视清高，而且最看不起本班的男生，因此不要与这些女生有过多的交往。与此同时，其母亲身为记者，在家中会经常与小A提及工作方面的事情，諸如社会某些负面现象等。可见，小A在思想观念上深深受到其母亲的影响。

其次，学校环境。笔者通过在本班同学之间的调查了解发现，小A平时积极与班级同学交往，但是其方式并不为大家所接受。如该生喜欢跟同学谈论政治时事话题——美国民主政治等，有时候还会提到一些比较敏感的话题，但是班级同学又不是很喜欢此类话题，从而显得小A有点格格不入。与此同时，小A对女生比较敏感，非常重视与女生的人际关系，有时会刻意去追求，频繁与某些女生（通常是漂亮女生）联系。但是，一旦女生回应冷淡或直接拒绝，该生又会把女生贬得一无是处，甚至进行语言上的人身攻击、威胁等，大有玉石俱焚的气势，从而多次与女生闹得不可开交。此外，小A的民主意识异常强烈、对社会某些现状强烈不满，充满贪官污吏、官员压迫百姓的思想。对其来说，班级干部就是所谓的“当官的”，一旦班级干部的一些行为不能为其所接受时，该生就会以强烈的态度加以挑衅，使得班级工作难以展开。正因为如此，小A在学校有时会处于被孤立状态，班级同学尤其女生都不喜欢与其相处，人际关系不是很融洽。

第三，同伴群体。经过对小A的深入了解，笔者发现该生在同伴群体中的人缘不是很好。这主要原因在于小A喜欢将自己的意志强加给他人，一旦别人不接受或反驳他的意见，该生就会有种深受伤害的感觉，并且容易有过激反应，甚至会有轻生或者攻击他人的念头。

笔者通过以上多方面地了解到，小A因为成长环境（包括家庭背景与学校环境）而造成心理上的阴影，从而导致其思想观念上的不稳定性及性格上的偏激。一旦发生事情，如班级同学（尤其女生）不愿搭理他或者班级事务涉及其个人利益时，小A就开始出现情绪上的波动，开始陷入“备受同学欺负”的感觉，导致出现一些过激行为，甚至会有轻生或者攻击他人的念头。

三、青少年心理健康教育实例对策分析

针对小A的具体情况，笔者在咨询了学校的心理辅导老师之后，制定出一系列的方案并对小A进行相关的教育引导：

首先，家庭教育。

经过前面的详细分析，家庭教育的不当是造成小A现状的主要原因之一，因此笔者不断加强与小A家长的联系与沟通。一方面，笔者及时向家长反馈小A的在校表现与思想状况，让家长意识到问题的严重性；另一方面，笔者将心理辅导老师的意见及时反馈给家长，让家长正视家庭教育存在的问题并对家庭教育方式进行必要的调整，争取家长的积极配合。

其次，学校教育。

一是针对小A的轻生念头。笔者安排宿舍成员对其进行留意跟踪，如有异常及时上报，确保小A的人身安全。同时，笔者召集小A的班级主要学生干部和宿舍成员，要求大家在平时多关心小A，多与小A主动接触，为小A营造宽松、融洽的集体氛围，尽量减少成长经历对他的负面影响，让其相信这里将是一个全新的生活环境，在这里一切都可以重新开始。

二是针对小A脑海中的某些社会负面现象。为消除他的抵抗情绪，笔者首先肯定社会某些负面现象的存在。同时，笔者也结合社会上存在的、更多的正面现象，如《感动中国》中的感人事迹、地震灾害中无私奉献的先锋战士、学校里面发生的好人好事以及班级同学为其所做的事情，让其明白社会上除了某些负面现象的存在，还存在着更多的感人肺腑、值得我们欣慰、肯定的现象，引导其避免以偏概全，学会正确把握事物的两面性。

三是针对该生异常强烈的民主意识。笔者主要是通过确保班级工作的公开、民主，如班级干部的公开竞选、班级费用的公开透明、班级事务的公平与公正，让其真实体验到公正、民主的集体氛围。

四是针对小A的学习状况。笔者一方面引导其树立科学、合理的学习理念与方法，帮助其提高学习效率与学习成绩；另一方面也加强与任课老师的联系，掌握小A的学习动态，及时进行必要的引导。

再次，人际关系。

针对该生长期以来较为紧张的人际关系，笔者主要为其提供建立良好人际关系的相关建议，并为其分析处理人际关系（尤其男女生关系）中的某些忌讳，以帮助其掌握建立良好人际关系的技巧。此外，笔者帮助其明确人生目标、正确规划大学生活，鼓励小A朝多方面发展，积极参加课外活动，培养更多的兴趣爱好，转移注意力，解除生活中的单调、乏味，减少紧张情绪，让生活充实起来。

与此同时，笔者还定期找小A谈心，通过多次的交流引导，逐步取得小A的信任，做到无论是生活上、学习上还是心理上的困难，笔者都能够及时掌握小A的思想动态。

四、青少年心理健康教育实例效果反馈

经过一个学期多的教育引导，小A取得了一些可喜的变化。

首先是情绪波动、出现过激行为的次数大大减少，并且能够进行必要的自我调整。

其次，小A谈论社会负面现象的次数也减少，有时还会主动谈论近来社会上出现的某些好人好事，开始学会积极、乐观地面对现实状况。

再次，小A开始比较明确自己的学习目标、人生目标，有了努力的方向。

再有，小A开始积极参与学校的各项组织，并成功加入学院广播电台，担任播音员。同时，小A也开始积极参与班级事务，曾参加学校的英语话剧比赛并取得三等奖的好成绩。在此过程中，小A与同学之间的关系也较融洽，同学对他的评价有了很大的改观。

在处理小A的事情上，最大的经验体会就是要切实做好一个学生的心理健康教育工作，很重要的一点就是要了解其问题产生的根源（学生的成长经历是关键），只有了解实际情况，才能更好地“对症下药”。还有就是要协调多方面的关系，如学生本人、家长、同学朋友等，通过他们的配合与帮助能更有效地解决问题。当然，在本案例的解决过程中，还存在着一些不足。小A问题的解决还需要长期的过程，需要多方面的共同努力，如需要家长的长期配合、老师的交流引导、同学朋友的关系帮助，必要时候还需要专业心理医生的介入等。

（责任编辑：封丽萍）