浅析定向运动在初中体育教学中的应用

沈寿建

[摘 要]在初中体育课堂中融合定向运动不单单满足初中体育教学的目标与需求，还能够丰富初中体育教学内容，充分利用初中体育课堂，激发学生对体育学习的兴趣，让学生能够在定向运动中提升体力与智力。定向运动转变了传统的教学模式，并且开展方式多样，具体有强化推广宣传，结合田径课程教学，开展竞赛活动。

[关键词]定向运动；初中体育；课堂教学

[中图分类号] G633.96 [文献标识码] A [文章编号] 1674-6058（2017）15-0083-01

定向运动是一种科学的运动方式，主要是指利用工具进行徒步、跑步的运动。将定向运动运用在初中体育教学中，可以同时促进学生的智力与体力发展，激发起学生的潜在运动兴趣。在初中体育课堂中运用定向运动是十分可行的，其不受到场地与器械的限制，极具趣味性，能够提升学生的智力与体力，还能够让学生在小组合作中培养团队精神与协作能力。因此，针对定向运动在初中体育教学中的应用进行研究十分有必要。

一、强化定向运动的推广宣传

定向运动作为一种科学的运动方式，值得初中体育教师进行推广宣传，让学生能够对定向运动有更加全面、更加深入的了解。通常来说，常见的推广宣传方式包括建立专项网站、开设课后专题讲座、举办竞赛等。而初中体育教师则可以通过以下几种方式来进行定向运动的推广宣传。首先，充分做好定向运动的准备工作，将学校的平面图完整、详实地画出来。其次，向学生介绍有关定向运动的相关知识，让学生对定向运动有详细的认识。再次，在学校内部标好不同的地点，将所标注的地点汇总在一个表格当中。最后，将班级学生分为若干个小组，每个小组发放一份地图，教师详细布置任务，让学生带着必备品向定点进发。教师在编制定向运动的过程中，要充分考虑到学校环境的实际情况，并且让学生佩戴一定的工具，教会学生使用地图，让学生掌握基础的定向知识。

二、定向运动结合田径课程教学

将定向运动与初中体育田径课程教学相结合，不仅可以创新体育教学内容，改变体育教学的形式，还能够通过定向运动来提高学生的渗透素质，弥补传统体育教材中的不足，强化学生的运动能力。教师可以在体育课堂上融合定向运动与田径课程教学，举行定向耐久跑竞赛。定向耐久跑是一种可以增强学生氧耐力的训练方式，同时还能培养学生坚韧不拔的品质，推动学生身心健康全面发展。首先，在定向耐久跑的准备阶段，教师可以将班级学生根据男女分为人数相等的几个小组，并且每组选出一个组长，在教师发放任务卡后组长带领小组准备进行竞赛。其次，比赛开始。比赛环境是40m×30m的长方形场地，在长方形四周分别设立十个标志点。教师发放号令后，每组的第一名学生出发，根据任务规定按照顺序朝着其中五个标志点奔跑，到达之后进行打卡，直至最終小组成员全部跑完。最后，进行定向耐力跑总结。学生在完成激烈的第一轮竞赛后，教师需要引导他们进行反省思考：怎样才能够做到跑得又快，用时又短，以便获得最终的胜利。在教师提出问题后，组长可以带领自己的组员进行讨论，怎样才能够跑得快，用时少。有的学生认为自己没有找到合适的距离，跑远了；有的学生认为前面跑的速度太快，后面没力气跑了。学生在纷纷发表见解后明白，只有控制好自己的速度才能够获得优秀的成绩。

三、开展定向运动竞赛活动

竞赛是定向运动开展中的重要形式，教师在初中体育课堂教学中可以融合定向运动的竞赛，激发学生潜在的积极性。教师可以在体育课堂上组织定向竞赛运动，以反恐精英为基础创建定向竞赛运动，让学生在课前事先准备好容易清洗的红色、蓝色颜料，直尺以及水枪等。在课堂上将班级的学生平均分为四个小组，尽量平衡每一个小组的运动水平和男女比例，然后组织四组学生进行两两淘汰竞赛，直至最后一组获得胜利。在定向运动开展过程中，教师可以指导学生科学地确定补点，要求每一组都根据绘制的地图布点完成定点取物、定点标记、10min人质营救等任务。在执行任务的过程中，教师要求学生相互配合，相互掩护，不要被水枪射中，如果完成任务的过程中前胸与背后被击中一次或四肢被击中两次则淘汰。在课堂上学生都十分积极地参与定向活动，想要获胜的欲望十分强烈。竞赛结束后，教师可以向学生讲解定向运动的理论与技能，寓教于乐。

总的来说，在初中体育教学中应用定向运动是满足新课程改革目标的举措，不单单可以改善学生的意志力，锻炼学生的身体，还可以突出学生在体育课堂中的主体地位。同时，进行定向运动所需的场所也拓展了学校体育资源的利用。所以，将定向运动引到初中体育教学中十分合理，能够激发学生参与体育课堂的积极性，让学生得到全面发展。

（责任编辑 黄 晓）