以生为本，绽放体育训练魅力

陈江

【内容摘要】体育是一门以运动实践为主的课程，运动技能的训练离不开学生个体的积极参与，以生为本是新课改倡导的教学理念，这正和体育训练的特点不谋而合。体育教师如何紧扣训练项目，有效凸显学生主体地位，释放体育训练魅力？本文从三个方面进行阐述。

【关键词】以本为本 情境教学 分层教学 集体训练

以生为本是新课标倡导的教学理念，也是体育训练必须遵循的原则。体育课程主要以训练为主，而训练离不开学生个体的积极参与，在体育训练项目中凸显以生为本意在突出学生主观能动性对提升体育训练效果的作用。体育教师如何紧扣初中生的心理特征和训练项目，有效凸显学生的主体地位？

一、借情境激兴趣，凸显学生主体地位

曾有教育者说过，学生情感触发往往和情境有关，由此可见，创设情境对渲染课堂气氛和激发学生情感是多么重要。体育技能训练相对枯燥烦闷，对于性格活泼学生的来说，并不是一项快乐的活动。如何突破？只有凸显学生的主体地位，让学生感受到体育训练的趣味，学生才能以积极的情感参与训练。情境教学和游戏教学是激发学生情绪，促使学生产生积极情感的重要策略，教师要巧妙结合训练课堂融入此方法，从而有效调整学生的训练状态。

如，在学习立定跳远时，教师在前两节课程让学生围绕着训练方法大量的练习，但训练效果却不尽人意，不少学生以应付心态参与练习。为此，教师改变训练模式，创设比赛情境，并将比赛与小游戏相结合，训练课堂一下子热闹了起来，有趣的游戏激活了学生的热情，而比赛又进一步提升了学生对动作技巧的学习期待，从而有效提升了训练效果。又如，快速跑，它是初中体育课程的重要组成部分，但在传统的体育课堂，不少老师会让学生在跑道上持续训练加速跑和快速跑，机械的训练模式使学生对快速跑产生了抵触情绪，练得越多，情绪越不好。为此，教师引入比赛情境，将迎面接力比赛和换物接力赛融入其中，虽然比赛不是很正规，但学生的热情却空前高涨，每个团队都希望在比赛中获胜，学生训练的热情被大提升。

二、借分层促进步，凸显学生主体地位

每个学生由于天生的体质和后天训练的差异性，他们的运动技能存在差异性是客观事实。在体育训练课堂，构建以学生为主体的课堂模式，必须正视学生的运动技能的差异性，根据学生的个体差异制定分层教学目标，实施分层教学策略，从而让学生在训练课堂能找到训练信心，并积极参与训练。在训练课堂，教师的评价也是非常重要的，面对学生在训练过程中出现的问题，教师实施针对性的评价能让学生产生信心，特别是运动技能比较不好的学生，教师激励性的评价能增强学生的训练信心，并产生积极的训练情绪，从而达到不断增强体质。

如篮球技巧的学习，初中生接触过篮球的不在少数，而没有接触过或者对篮球不感兴趣的学生也不在少数，有接触过篮球的学生基础水平也是存在着较大的差异性。因此，在进行篮球技巧的示范教学时，教师必须正视学生的差异性，巧妙实施分层教学，如没有接触过篮球的学生宜从基本的运球教起，而对于有一定篮球基础的学生，教师则可以传授给他们一些篮球训练技巧，如单手肩上篮球、配合传球等，为了让不层次的学生对篮球训练产生兴趣，教师还可以组织学生进行篮球比赛，通过比赛提升学生对篮球的训练兴趣。在实际教学中，没有接触过篮球的学生可能会对训练产生害怕心理，一方面，由于刚接触篮球，他们的进步慢，另一方面，有篮球基础的学生会让他们产生心理压力。因此，教师实施积极的教学评价，并针对学生的训练水平进行分层教学，从而帮助每个学生都能掌握一定的篮球技巧，最终促进学生体能的增强。

三、借集体共训练，凸显学生主体地位

想让体育训练成为学生主动参与的活动，教师必须紧扣初中生的心理特点，挖掘体育训练中的趣味项目，有效吸引学生积极参与训练。在初中体育训练项目中，不少项目需要学生集体活动才能达到效果。凸显学生主体地位，就要让学生感受到自己是体育训练的主人，而教师需要积极搭建平台，使学生在集体活动中感受到训练的乐趣，并在互动中达到共同进步。

如耐久跑是初中体育的一项重要内容，对发展学生的身体素质有着重要作用。但耐久跑本身比较枯燥，在训练过程中，如果教师向学生讲解耐久跑的训练方法后，让学生自己在操场上一圈又一圈的闷跑，相信不用过多久，能坚持参与训练的学生是少之又少，因为训练过程太枯燥，而初中生又活泼好动，显然，没有让学生感受到自己就是体育训练的主人。如何突破？耐久跑表面上看个人可以训练，学生集体也可以训练，但如果从深层次分析，作为一项耐力训练项目，集体之间的互相鼓励、互相影响特别重要。

总之，以生为本凸显了新课标的理念，也符合体育训练的特点，只有让学生以主人翁的意识参与体育训练，才能让体育训练过程更扎实，训练热情更长久。想在体育课堂凸显以生为本，需要教师紧扣初中生的特点，结合体育训练项目为学生搭建训练平台，通过灵活的个性化教学方法唤醒每个学生的自主训练意识，从而让体育训练绽放魅力，促使学生爱上体育训练。

【參考文献】

[1] 钱小平. 生本教育理念下的体育教学策略[J]. 甘肃教育，2014（19）.

[2] 董彩华. 激发学生体育学习的兴趣[J]. 河北教育（教学版），2012（12）.

（作者单位：江苏省海门市树勋初级中学）