浅谈关于开展阳光体育运动的若干问题

梁国良

摘 要：素质教育体制下人们开始关注学生德智体美全方面的综合发展，阳光体育运动在该背景下应运而生。围绕阳光体育运动在各大高校已经取得了基本成效，但在活动过程中也逐渐显露出一些问题。文章重点对阳光体育发展现状与具体措施进行分析与总结，为现阶段我国各大高校体育教学提供借鉴。

关键词：阳光体育；素质教育；运动

自从我国教育体制改革以来，青少年学生的体育素质被列入整体培养的目标。在近几年里，学生的健康意识也开始得到提升。为促进阳光体育运动持续、高效的开展，政府、社会、学校及学生自身都做出了积极的配合，在他们的通力协作下阳光体育运动显露雏形。但要想从根本上提升学生的体育技能与素养，就必须发现问题并解决问题，做到深入发展。

一、关于阳光体育

阳光体育即鼓励学生走出教室，面向阳光，感受体育健身运动的活力，进而在锻炼中丰富生活内容，提高学生生活质量。关于阳光体育运动其具体要求，可以概括为以下几點：首先，要对阳光体育运动有一个基本认知，以素质教育为指导掀起革新浪潮；其次，坚持阳光体育一小时原则，培养中学生形成良好的运动习惯；再者，为促进地区之间体育教学活动的交流与探究，要完善阳光教育体系，及时发现、处理问题。

二、我国阳光体育运动发展现状

（一）体育课程与“阳光体育”缺乏联系

从课程教学目标来看，普通高校以强身健体为目标，阳光体育运动以强化体育意识为目标，二者是紧密结合在一起的。这样一来，就要求高校所开设的体育课程要全面化，既要掌握理论常识、体育技能，又要培养学生的健康意识与终身体育观念，让学生养成“每天锻炼一小时”的良好习惯。

然而，大多数高校对体育课程教学目标的认识不明确，存在主观情绪。在调查中发现，34%的教师认为公共体育课就是为了让学生放松、娱乐，不必太过苛刻；47%的教师认为公共体育课就是要为学生的身体素质考虑，强身健体；只有20%的教师认为做到全面教学。对课程目标的片面认识，有碍于体育活动的全面化发展，不能实现全面化的阳光体育教学。

（二）体育活动与“阳光体育”缺乏联系

实现阳光体育活动最基本的途径即课外体育。高校中的课外体育覆盖了从早操、运动会、体育竞赛等多方面，直接影响着阳光体育活动的具体实践效果。据调查，能确保学生每天运动1.5小时的仅占很小一部分，且存在着男女差异，男生运动时间远高于女生，大多数学生只能保证每天1小时的运动时间。再加上男女生理差异，导致高校体育课外活动中，各项目发展不平衡，女生往往选择小项目，男生运动量较大。在体育竞赛中，参与的学生90%都是大一新生，高年级学生体育积极性相对较差。

三、高校阳光体育运动改进措施

（一）改进新型教学模式

阳光体育教学环境下发展体育教学，就必须创新教学模式，摸索新的体育教学方法，提高学生体育兴趣，激发锻炼意识。同时要强化“阳光体育”活动进程，鼓励学生积极参与，确保在课程改革的过程中，充分发挥学生的主观能动性。针对课程计划，要探索多样化的体育课程开发，像蹴鞠、马术等传统体育项目，从而提高高校体育课程教学效果。

（二）丰富高校课外活动

课外活动与阳光体育二者是紧紧关联在一起的，丰富课外活动是落实阳光体育的重要途径之一。我们可以借助高校社团组织，积极配合体育课程项目开展多姿多彩的活动，充分保证学生每天有一小时的锻炼时间。将体育活动作为校园文化建设的一大板块，积极开发引导，把阳光体育思想从始至终贯穿课堂内外。

（三）增强阳光体育宣传力度

要落实阳光体育运动最关键的环节即学生的参与度，学生只有充分意识到体育锻炼的价值，才能积极参与到活动过程中。所以，加强阳光体育宣传力度，营造良好体育氛围，才能从根本上让阳光运动落实人心，激发学生体育兴趣。借助高校广播、公众号、海报等，宣传体育精神，唤醒学生亲近自然，面向阳光的运动意识。

四、结语

开展阳光体育运动是素质教育发展的要求。现阶段高校体育课程发展的过程中，要与阳光体育观念密切联系在一起，处理好课外活动项目。文章所提出的探究仅供参考交流之用，还需要更多体育教学工作者深入研究，为推动阳光体育运动有效进行，为社会培养一批德智体美全方面发展的高校人才。

参考文献：

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