大学生自我控制能力与非理性消费心理分析

摘 要：随着人们生活水平的提高，经济的富裕，大学生中出现了随意消费、盲目消费、任性消费甚至是借贷消费等一系列不理智的消费现象，很值得深思。本文对高校学生中存在的缺乏自我控制力与非理性消费问题展开研究，并寻求适应高校学生正确的消费模式。

关键词：大学生；控制能力；消费心理

当今社会的大学生，在年龄上都已成年并具备了成年人的一系列素质，在文化上也具备了相当高的专业知识，大学生同时也是带动中国消费的集中团体。但在经济上，很多的大学生并没有实现独立，很大一部分学生都是靠父母的资助才能够完成学业，包括大学的生活费等也都是从父母那里获得。现在的很大一批90后甚至00后，他们拿着父母的钱，无所顾忌的，心安理得的花着，完全是一种不健康的消费。而且在校园里，各种攀比之风盛行，学生之间不比学习，比的是谁有钱，钱花的无所谓，完全是一种消费额度与消费实力及不相符的状态。因此，对大学生消费进行探索与研究是必要的，也是符合当下实际情况的。

一、大学生自控能力差的体现

1.学习状态松散，时间分配混乱

进入大学后压力相对较小，学生开始有了大量的空闲时间，使得刚从紧张高三生活过来的大学生变得无所适从。许多大学生缺乏理想和信仰，不知道他们想要什么，不知道该怎么做，更谈不到规划自己的生活和学习。与高中的学习生活相比，大学空闲时间多，学习生活相对放松自由，没有父母和老师的监管，许多大学生对于时间的分配开始混乱。开始泡网吧，谈恋爱，忽视对时间管理，大好的时间白白流失。

2.缺乏全面的自我认识

现在的家庭都是独生子女，孩子被过分的溺爱，不能全面的认识自己，对社会的理解过于美好，遇到困难时很容易失去方向，失去信心，有的甚至出现了轻生念头。

3.心理承受力较弱

同样由于独生子女的原因，他们性格相对内向，心理承受力脆弱。在学习中遇到问题难以解决；在情感上遇到问题难以调节和控制自己的情绪，出现了各种心理问题，比如说易怒，遇事冲动，不计后果，还有的沉默寡言，焦虑，最终抑郁。

4.生活亚健康，无规律

在上大学之前，因为大部分时间都是在学校，时间安排满，生活有规律。但是上大学以后，随着空闲时间的增多，很多学生生活方式紊乱，昼夜颠倒，晚上不睡，白天不起。而且锻炼时间减少，有的甚至没有，致使身体处于亚健康状态。

5.消费很不理性

大部分的高校学生都选择了离家较远的城市读大学，这就导致了他们可以随意调配自己的生活费用。而目前现状是很多大学生将生活费用于吃喝玩乐，学习和生活上的投入却很少，养成了非常不理性的消费观念。

二、大学生消费的实际状况

消费是以收入为前提的，所以说，要想消费首先得有收入。據数据显示，大学生的收入现状是，很大一部分大学生经济依靠父母。随着社会发展，人们意识的增强，开始有一部分学生利用大学空闲时间兼职打工，挣一份收入，这是值得赞扬的。虽然高校学生收入存在着不确定性，但是大学生的消费能力是有目共睹的，除了日常的衣食住行外，越来越多的人寻求精神层次的消费，比如说看电影，看演唱会等。

21世纪是科技高速发展的时期，手机的出现受到了很多人的喜欢，包括大学生。目前手机的普及率很高，基本达到人手一部，还有逐年上升的势头。手机的普及带来了方便，但是也带来了一种新的消费方式，很多大学生网上聊天，下载歌曲，下载游戏，开通各种各样的手机业务，导致一个月的话费很容易就突破了两位数，有的甚至突破三位数。还有一款电子产品在大学生中也很普遍，那就是笔记本电脑，要知道，现在很多大学校园都配备了相应的电子阅览室，供学生们上网查询资料。所以笔记本的实用性并不是很高，但是现在的大学生不管有没有用，都要购置一台笔记本，加重了消费比例。

现在的大学中有一股不正之风，就是请客吃饭，得奖了，当班级干部了，或者过生日了，都要请客，而且规模都不小。这种歪风邪气更助长了大学生的不理性消费。

还有一个主要的消费途径就是谈恋爱，男生给女生买礼物，女生给男生送东西，包括一起出去旅游，出去玩儿，都扩大了花销。

三、消费行为与自控能力的关系

根据调查现实，消费行为的发生与大学生自控能力有着直接的关系，比如说，娱乐控制，冲动控制，诱惑控制就与大学生的冲动消费，任性消费有直接的关系，控制能力越差，那么对应的消费行为就会越明显。冲动的消费，任性的消费，直接导致了学生消费的不合理、无理性消费现象的出现。所以说，具有良好的自控能力是形成健康合理消费行为的有效保证，它们是正相关关系，自控能力好的人，他的冲动消费意识差，健康消费的意识占主导地位。相对应的，如果自控能力差，那么极端的消费行为就会出现。

大学生的自控力对大学生的消费行为有重要的影响。相关资料表明，大学生消费行为的形成受家庭、学校、社会等多方面因素的影响。学生的自我控制能力对消费者有很大的影响，如果一个学生具有良好的自我控制能力，那么他就可以拥有一个更健康、更理性的消费行为，反而会带来消极的消费行为。这表明我们要注意大学生自我控制能力的培养，将经济教育与自控能力的培养相结合起来，会推动形成健康合理的消费行为。

四、如何培养大学生良好的自控能力

首先，从大学生的自我控制能力来看，每个大学生都应该有一个为之奋斗的目标。男女皆应为自己的梦想努力奋斗，让学生将更多的精力投入到实现梦想的奋斗过程中，不停息的学习，以此来扩充自己的科学文化知识和社会技能，从而提高自己的思想道德意识。在梦想的指导下，发愤图强，在实现梦想的道路上永远不是一帆风顺的，我们要克服一切障碍。英雄是寂寞的，更是孤独的，这就要求我们要有强大的自控力，能抵御大学充满诱惑的生活，能耐得住寂寞。在现当今的大学校园里，很大一部分学生没有追求，他们庸庸碌碌，无所事事。从紧张的高三生活一下来到这么悠闲放松的学习环境，使很多的大学生迷失了自己，再加上没有老师和家长的督促，他们的生活更加奢靡，每天沉迷于网络世界，只有在网络聊天和网络游戏中找到自己。高校学生应该抵制这种生活，学生的任务只有一个，那就是努力学习科学文化知识，争取早日达到自己的目标，实现自己的梦想。所以大学生应该提高自我控制力，在抵制诱惑的同时，全面提升自己综合素质，为将来的美好人生奠定扎实基础。

其次，要求在培养大学生的自控能力过程中，学校要充分发挥作用。孩子自我认识与道德评判发展的关键阶段就是小学和中学阶段，这也是个性形成的重要时期。在这个阶段进行良好延迟满足能力的培养，将会很大程度上促进孩子将来自我控制能力和个性特征的形成，以及将来获得成就的高低，幼年时期的重点培养将会直接关系到大学生自我控制能力的形成。因此，中小学应着眼于培养学生延迟满足能力，充分利用奖励和惩罚的方式，鼓励学生把主要的精力投入到学习中。实际上，在中学或大学里，奖励和惩罚的教学方式对于学生自控能力的培养还具有一定作用，所以在高中阶段或大学阶段，适时采用奖惩也能帮助学生培养自控能力。同时，大学可以利用大学生充足的空闲时间，多举办一些有益身心健康的活动，比如运动会，读书文化节，艺术节等。不仅可以丰富课余时间，同时也可以抵御不良诱惑，促进大学生身心的健康发展。

五、结语

对于规范大学生的消费行为任重道远，培养大学生良好自控能力，健康的理性消费，需要家庭、社会、学校的共同努力。与此同时，还需要大学生自身作用，充分发挥主体能动性，提高自我意识，警惕不良诱惑。在努力学习文化知识的同时也要养成良好的、健康的消费行为。

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作者简介：陈溪月（1991.07- ），满族，辽宁省沈阳市皇姑区，研究生在读，助教，主要从事应用心理学研究