社团活动对学生心理健康的促进作用

李慧峰

摘 要：社会压力和学习压力的增加，学生的心理负担加重，为了保证学生的心理健康发展，很多学校都建立了心理健康教育中心，并且开展了一系列的社团活动。社团活动是心理健康教育中心缓解学生心理压力，放松心情，全面提高学生心理素质的重要途径。

关键词：心理健康教育中心；社团活动；学生；作用

随着素质教育的推广和普及，学校承担着培养全方面素质的人才的重任。现代学生学习压力繁重，社会和学业压力的增加，学生心理负担加重，很多学生不堪重负，心理健康问题事件频发。对此，很多学校都开设了心里健康教育中心，并开展了一系列的社团活动。心理健康中心为学校和谐的教学环境的创造和学生的心理健康成长提供了保障。为了保证心理健康教育中心的实效性，心理健康教育中心开展了各式各样的心理健康教育的宣传活动。但是仅仅依靠心理健康宣传达到的心理健康教育效果并不理想，而随着社团活动的开发和发展，为心理健康教育中心的工作开辟了一条新的途径。经过开展社团活动的实验研究，结果表明社团活动对于学生缓解压力、舒缓心情、放松情绪保证学生心理健康发展具有重要的作用。

一、心理健康教育的重要性

目前，我国教育正处于发展时期，由于学生所面临的社会环境、家庭环境和校园环境不同，特别是很大一部分是独生子女，是一个承载社会、家庭高期望值的特殊群体，他们自我定位一般较高，成才欲望较强，但社会经历较少，知识阅历不深，心理发展不成熟，处理问题的能力十分有限，尤其在情感和人际关系的处理上，往往不能把握好分寸，造成与自己的愿望相悖的现象。这种情况一旦发生，缺乏自我调适能力的学生就会产生一种心理障碍，这种心理障碍会直接影响到学生的学习和生活，甚至造成严重的后果。

二、社团在学生心理健康教育中的意义和作用

学生社团是学校体系中的一种组织形态，也是学生活动的一种载体，是学生为了实现共同意愿，结合学校的专业培养目标、就业方向而自发组成的一种非正式的学生组织，是学生为了满足心理、文化、生活、社会需要而自发筹备具有一定目标的非群团性业余团体组织。学生社团活动是学校专业知识教育的补充和延伸，是学生依据自己的需要而自由拓展的天地，是学生活培养综合能力、提高综合素质的一个重要途径。在当今的校园生活中，校园生活与课堂教育共同组成了学生活的整体，社团文化是校园文化的一部分，属于一种隐形教育，对学生全面素质的提高起着不可低估的作用。因此，我们应鼓励学生积极加入社团组织，参与社团活动，让学生在社团活动中努力寻找机会，表现和锻炼自己，丰富知识内分内涵，发挥潜能，全面提高素质。

三、学生社团的功能与学生心理健康教育的关系

1.学生社团具有导向与凝聚功能。思想品德是决定一个人政治方向和怎样做人的大问题。健康向上的学生团体组织的政策理论学习、人生价值探讨、社会热点透视等活动，能激发学生的政治热情和爱国热情，促使他们增强历史使命感和社会责任感，自觉关心国家的前途和命运，树立远大理想。2.学生社团具有美育功能。参与到社团组织的学生，具有主动、自愿的特点，能很快融入到社团举行的各项活动中，社团组织举办的人文活动让学生了解我国的传统知识和现代知识及内在联系。通过开展书画、音乐、文学写作讲座、摄影展及演讲、辩论大赛等活动，对学生的心理健康教育和综合素质的培养，将起到积极的作用。3.健康的社团具有调适心理和规范行为的功能。在学校时学生要经过心理、生理、行为、语言等方面的多重考验，才能够逐步走向成熟。在学校学习过程中，许多学生会发现比自己优秀的人有很多，相比之下，自己不过是普通一员，在这种情况下，很容易产生失落感，如果不及时找到调解心情的途径，就容易产生心理障碍。解决这一矛盾的有效方法之一是参加学生社团。社团内宽松和谐的环境，团员之间的平等交往，兴趣相同的相互沟通，使学生建立起良好的人际关系，及时摆脱心理不适，走出心理阴影。

四、如何促進学生社团在心理健康教育中的作用

1.加大社团投入，为社团活动营造一个良好的环境。学校要为社团活动提供充足的场地和资金的支持，这样才能让社团活动对学生心理健康教育方面更好的发挥作用。2.提高认识、充分重视社团活动。很多学校把学生社团活动仅仅看作学生的课外生活，而忽视了它们在对学生心理健康方面的教育作用，学校要提高对学生社团的重视程度。这样有了学校的支持，才能更好地发挥社团对学生心理健康教育的作用。3.提升管理水平，加强对学生社团的引导。学校社团必须要有统一的管理和指导，对学生心理健康教育进行设计规划，让学生生活和心理健康教育相结合，鼓励学生在实践活动中提高自我，教师也应该自我加强，有助于更好地引导学生开展有益的心理健康教育活动。4.理论联系实际。在充分的理论知识的基础上开展相关的心理健康教育，能够帮助学生更好地了解社会，让学生走出校园，真正进入社会，树立正确的人生观、价值观。

总之，学生不仅要加强对知识理论的系统学习，更要注重心理健康教育，培养学生自主创新能力，更好地促进学生的全面发展，为社会的发展做出更大的贡献，不断促进我国综合国力的提升。

参考文献：

[1]刘光华，张玉荣.论高校学生社团建设与大学生素质培养[J].江西师范大学学报（哲学社会科学版），2006.6.

[2]胡凯.大学生心理健康教育课程[M].湖南人民出版社，2009.

[3]罗开元.发挥大学生社团在心理健康教育中的作用[J].中国高教研究，2003.7.

[4]王旭东.论校园文化与大学生心理健康教育.福建行政学院、福建经济管理干部学院学报，2009年增刊

[5]罗开元.发挥大学生社团在心理健康教育中的作用.中国高教研究，2003.7

注：本文系2015年河南省教育技术装备和实践教育研究立项课题《学生在综合实践活动中的心理健康研究》（编号：PZS547<河南省教育厅 教技装[2016]35号>）研究成果之一。