8周足球运动改善留守儿童执行功能的实验研究

陈爱国　陈丽萍　颜军

摘要：目的：探讨8周足球运动方案对留守儿童执行功能的影响，为采用足球运动手段改善留守儿童的执行功能提供实践基础。方法：首先采用心理测量法比较留守儿童与非留守儿童执行功能的发育特点，然后针对留守儿童执行功能的发育特征，设计8周足球运动方案，并通过实验研究考察足球运动方案对留守儿童执行功能的效果。结果：1）留守儿童执行功能发育水平落后于非留守儿童；2）8周足球运动对留守儿童执行功能的抑制、刷新和转换三个子功能均具有积极作用。结论：8周足球运动对留守儿童发育不良的执行功能有显著改善作用。

关键词：足球运动；留守儿童；执行功能；实验研究

1.问题提出

留守儿童是指父母中有一方或者双方均外出务工，留在家里或寄养在亲戚家中，和父母分开生活时间超过6个月，年龄在6-14岁的儿童。根据全国妇联2013年发布的《我国农村留守儿童、城乡流动儿童状况研究报告》，全国有农村留守儿童6 102.55万，占农村儿童的37.70%，且规模尚在不断扩大。留守儿童由于家庭经济水平较低、缺乏亲情关爱和有效监护等不良成长环境因素的影响，易出现体质差、学业低下、心理障碍（自卑心理、孤独感、焦虑、攻击性）等一系列的身心问题，这些问题已引起社会各方高度关注，也成为不同学科领域学者关注的研究热点。近期，来自心理学、脑科学的研究发现这些身心问题的产能落后于非留守儿童。

2.3讨论

本研究发现，留守儿童执行功能落后于非留守儿童。本研究结果揭示了留守儿童执行功能发育不良的特征，为开展留守儿童执行功能的理论与实践研究提供了基础资料。之所以出现这种情况，其原因可能在于：留守儿童受到家庭经济水平较低、缺乏父母照顾、缺乏有效管理和约束等一系列社会、学校和家庭不良成长环境因素的影响，而这些因素是影响其执行功能发展的重要消极因素，会导致留守儿童执行功能发育受损。综上可知，不良成长环境因素导致了留守儿童执行功能发育不良，而发育不良的执行功能对留守儿童身心发展产生消极作用，导致其产生身心问题；留守儿童的身心问题形成和发展，又会使得其成长环境更加恶化，如此发展成一个恶性循环。因此，如果想促进留守儿童身心健康发展，需要打破上述恶性循环，积极开展探寻有效手段改善留守儿童执行功能的研究。

3.研究二：8周足球运动改善留守儿童执行功能的实验研究

研究一结果表明，留守儿童执行功能落后于非留守儿童，存在发育迟滞现象，应考虑采取有效途径改善留守儿童执行功能。基于此，研究二针对留守儿童执行功能发育特征，设计8周足球运动干预方案，并通过实验研究考察足球运动方案对留守儿童执行功能的作用，为改善留守儿童执行功能提供证据。

3.1研究对象与方法

3.1.1研究对象

从江苏省涟水县某小学四年级班级中选取留守儿童较多的两个班级，从这两个班级中经筛查各选取留守儿童24名。留守儿童入选标准与“研究一”相同。

3.1.2实验分组

实验分組采用抽签法确定，把选取的学生按照班级随机分为实验组和对照组。实验组在体育课实施为期8周有设计的足球运动方案，对照组在体育课进行常规足球运动教学。8周后，实验组实际完成实验的学生为21名（男11人，女10人），平均年龄9.38±0.50岁；对照组为20名（男10人，女10人），平均年龄9.20±0.41岁。

3.1.3足球运动方案

设计思路：针对留守儿童群体身心特点及执行功能发育特征，利用足球运动的价值，依据体育运动促进儿童执行功能的理论和研究成果，依据运动影响执行功能的三个途径：动作特征、运动情景和运动强度设计和实施足球运动方案。具体思路：1）动作特征：每次足球课在动作编排上包括丰富的促进执行功能发展的针对性动作、新颖动作和复杂动作，2）运动情景：教学中通过设置合作情景、多记忆点情景、多任务情景以及问题情景等发展儿童执行功能，3）运动强度：采用中等强度获得促进儿童执行功能的最佳效果。

方案内容：主要为足球的学习、练习和比赛，辅以少量的体育游戏，内容同常规足球运动教学内容；但如上“设计思路”所述，内容实施过程通过动作编排、运动情景设置以及运动强度控制等手段重新设计。运动强度为中等强度，运动期间学生平均心率控制在（220一年龄）×（60%-69%）范围；运动频率为每周2次；每次运动持续时间为40 min，方案共持续8周，16次课。

方案实施：实施时间固定为学生的体育课时间，方案实施为双盲，以消除实验参与者可能出现的主观偏差。每次运动干预开始选取5名学生佩戴RS800CXSD型心率遥测仪（芬兰产），监控运动强度。

3.1.4执行功能测量

使用执行功能测量工具和方法与“研究一”相同。

3.1.5实验程序

本研究为2（组别：实验组、对照组）×2（测试时问点：前测、后测）混合实验设计，其中，组别为被试问因素，测试时间点为被试内因素。

整个实验由三个部分组成：前测、运动干预方案实施和后测。前测：运动干预方案实施前进行，首次测量实验组、对照组儿童执行功能。运动干预方案实施：利用8周、每周2次的体育课时间，实验组实施足球运动方案，对照组进行常规足球运动教学；后测：方案实施结束后再次测量实验组、对照组儿童执行功能。

3.1.6统计学分析

采用spss18.0进行数据统计分析，用“*”标记显著性差异即P≤0.05，用“**”标记非常显著性差异即P≤0.01。

3.2结果

3.2.1实验组和对照组前测执行功能的同质性

留守儿童运动干预前后执行功能的描述统计见表1。采用独立样本t检验对实验前各组执行功能进行主体问检验，从结果可以看出，实验前对照组和实验组抑制功能t（39）=0.612，P=0.544>0.05，刷新功能t（39）=--1.465，P=0.151>0.05，转换功能t（39）=0.615，P=0.543>0.05，均无显著性差异。说明两组执行功能三个子功能不具有差异性，即两组儿童生的执行功能三子功能具有同质性。

3.2.28周足球运动对留守儿童整体执行功能的效果

对2（组别：对照组、实验组）×2（测试时间点：前测、后测）混合设计的研究采用重复测量方差分析法，分析足球运动对农村留守儿童执行功能的整体（包括抑制、刷新和转换三个子功能）影响，结果发现，组别效应（F（1，39）=14.51.689，P=0.00<0.01），时问效应（F（1，39）=50.26，P=0.00<0.01）具有显著差异，时间和组别的交互效应（F（1，39）=8.048，P=0.007<0.01）具有显著差异，再结合表1两组前后测的执行功能变化，结果表明，8周足球运动对留守儿童整体执行功能有显著的积极作用。

3.2.38周足球运动对留守儿童执行功能三个子功能的效果差异

1）8周足球运动对留守儿童抑制功能的效果

采用重复测量方差分析方法分析足球运动方案对抑制功能的影响，时间和组别的交互效应（F（1，39）=7.51，P=0.009<0.01）具有显著差异，组别效应（F（1，39）=0，689，P=0，412>0，05）没有显著性差异，时间效应（F（1，39）=53.574，P=0.00<0.01）具有显著差异。结合表1所示的各组前后测的抑制功能变化，进一步分析表明，8周的足球运动对留守儿童抑制功能产生积极影响。

2）8周足球运动对留守儿童刷新功能的效果

采用重复测量方差分析方法分析足球運动方案对刷新功能的影响，时间和组别的交互效应（F（1，39）=27.42，P=0.00<0.01）具有极显著差异，组别效应（F（1，39）=13.35，P=0.001<0.01）极显著性差异，时间效应（F（1，39）=132.69，P=0.000<0.01）具有极显著差异。结合表1所示的各组前后测的刷新功能变化，进一步分析表明，8周足球运动对留守儿童刷新功能产生积极影响。

3）8周足球运动对留守儿童转换功能的效果

采用重复测量方差分析方法分析足球运动方案对转换功能的影响，时间和组别的交互效应（F（1，39）=8.366，P=0.006<0.01）具有显著差异，组别效应（F（1，39）=0.437，P=0.512>0.05）不具有显著性差异，时间效应（F（1，39）=63.967，P=0.00<0.01）具有显著差异。结合表1所示的各组前后测的转换功能变化，进一步分析表明，8周足球运动对留守儿童转换功能产生积极影响。

3.3讨论

本研究发现设计的8周足球运动干预方案能够对留守儿童的执行功能具有提升作用，首次揭示足球运动与留守儿童执行功能的关系。本研究中的足球运动方案设计是探索足球运动与留守儿童执行功能发展的关系的关键。需要强调的一个观点是，不是所有的体育运动或某一项特殊的体育运动项目具有促进儿童执行功能的效果，而是科学和精心设计的运动方案才能有效促进儿童执行功能发展。不断增加的研究结果发现，促进儿童执行功能发展的运动方案有其基本特征：1）需针对儿童群体身心特点及执行功能发育特征，2）基于体育运动促进儿童执行功能的理论和研究成果，3）依据运动影响执行功能的动作特征、运动情景和运动强度三个主要途径设计。

本研究设计的8周足球运动方案的设计具备以上特征，主要通过以下途径改善留守儿童执行功能：首先，从动作编排上来看，每次活动方案内容既包括丰富的促进执行功能发展的针对性足球动作，又包括而新颖性和复杂的足球动作，这些动作的学习和完成更需要执行功能统筹、协调和控制各种基本的信息加工过程。其次，从足球运动方案的情景设置看，每次活动均涉及足球的学习、训练或比赛，呈现出多情景和多转变的特点，整个运动中需要多种认知成分交互变换、共同协作才可完成，蕴含着丰富的执行控制过程。第三，从足球的运动项目特点来看，足球是一项集速度、力量、灵敏、智慧、集体性以及对抗性的体育活动。学习、训练和竞赛中需依靠抑制功能克服外界的干扰：及时对足球场上瞬息万变的局势的把握需要刷新功能将新旧信息交替更新、储存；而不同的动作之间顺利变换需要转换功能的帮助。由以上三个方面可知，设计的8周足球运动方案包括丰富的执行功能操作训练，训练的经验得以强化，进而提高了留守儿童执行功能。另外，中等强度的运动所致留守儿童生理的改变，也可改善其执行功能。已有的研究发现，运动能增加脑血流量、提高血管生成、增加脑源性神经营养因子的分泌以及激活神经内分泌通路，进而积极影响执行功能，且中等强度的运动效果最佳。本研究足球运动方案实施过程中通过合理安排练习的时间和频率、比赛等手段来达到中等强度获得最佳效果。

综上所述，本研究结果揭示设计的8周足球运动干预能提升留守儿童的执行功能，拓宽了该领域研究对象，首次证明体育运动也是改善留守儿童执行功能的有效手段，为全面阐明运动与儿童执行功能的关系提供了新证据。本研究获得了有价值的成果，但该领域尚有许多课题值得进一步探索，如开展足球运动干预对留守儿童执行功能影响的追踪及后期效应研究等，为全面阐明足球运动与留守儿童执行功能提升关系提供基础。

4.结论

留守儿童执行功能发展水平落后于非留守儿童，需要采用有效手段促进其发展：设计的8周足球运动方案对留守儿童发育不良的执行功能有改善作用。研究结果为阐明足球运动与留守儿童执行功能关系提供了科学证据，为推动校园足球改革发展提供了科技支撑。