从近视现象看作业本的设计

徐殿香

【中图分类号】 G623.8 【文献标识码】 A 【文章编号】 2095-3089（2016）36-00-01

据一项不完全调查显示，中国学生的近视率排在世界第二位，小學生视力不良检出率为28%、初中生为60%、高中生高达85%，而且有平均每年增长125度的趋势，青少年因近视致盲的人数已达30万人。如此惊人的数字不能不引起我们的高度重视。这固然与学生的不良习惯（写字姿势不正确、连续读书时间过长、缺乏户外运动、偏食、不定期检查和正确处理视力）、学习环境采光照明条件以及与特定的教育机制造成的后果（学习压力重、功课忙、作业多，使青少年户外活动明显下减少，长期处于视近状态）有一定的关系，另外，还有一个不容忽视的因素是低年级作业本的设计。

据了解，在近视患者中有近三分之一在8岁以前就形成了，这与很不科学的作业本设计有很大的关系。孩子在5岁起开始发育握力，到8岁左右基本发育成熟。由于8岁以前儿童手臂上的小肌肉群还未发育成熟，握力不足，要让他们规范地执笔，灵活地运用腕力在宽度不足1厘米的格子里写好字，是有一定难度的。为了按要求写好字，孩子们只能把手握成拳头状，指尖握住笔尖部分，力求抓得稳一些。在写字的过程中，由于手势挡住了孩子的视线，迫使他们侧着头写字，导致双眼距作业本的距离不等且太近，久而久之埋下近视隐患。为改变这一现状，我们不妨改一改传统作业本的样式（从学前班至大学所用作业本扉页中的格子大小一样），充分照顾学生的年龄特征，按不同学段设计出不同的作业本。如，3-4岁作为一个阶段，作业本应以涂鸦和描画为主，扉页上不应设计有写字格；5-6岁儿童的作业本中的写字格应放大一点，行距应为2.5厘米左右；一年级学生作业本的写字格行距稍窄一点，放到2厘米左右，二年级的应减小到1.5厘米左右，三年级以上学生手臂上的肌肉群基本成熟，握力和运动能力有了很大的提高，作业本的写字格可以缩小到1厘米。另外在作业本纸张颜色的选用上也应充分考虑到减少反光和保护视力的因素。

到目前为止，虽然还没有一种方法可以完全避免近视现象的发生，但我们可以通过对作业本的人性化设计，争取减少近视的发病或减缓近视度数的进展，使作业本真正成为学生轻松学习和健康成长的助手。