大学体育课堂教学和训练优化策略的探讨

2017-03-29丁亚兰

赤峰学院学报·自然科学版 2017年14期

关键词：体育课大学运动

丁亚兰

（阜阳师范学院体育学院，安徽阜阳 236000）

大学体育课堂教学和训练优化策略的探讨

丁亚兰

（阜阳师范学院体育学院，安徽阜阳 236000）

大学体育课人才培养的主要方向是培养学生良好的社会行为及良好的体能，同时也是保证大学教育顺利实施的基础.学生基本运动能力通过上体育课得到培养，并且在课后也要鼓励学生多进行体育锻炼，最终使学生养成终身运动的习惯.因此大学体育课在国家体育目标的首先和全民体育的落实方面都有促进作用.本文主要针对大学体育课堂教学方法进行分析，对训练优化策略进行探讨.

大学体育；课堂教学；训练优化

体育教学的目的是使人们的心智、很提、社会行为、运动能力等方面得到全面的发展，充实人们的生活，同时也使人的生命价值得到发扬，因此体育属于动态的教育形式.在体育的发展中，学校体育为国家体育的发展奠定了良好的基础，所以应该给予学校体育充分的重视，尤其是对于教育工作者而言，体育课毕竟是学校教育的一个重要组成部分，对学生学习的成效及教育实施的效果都有会直接的影响作用.在体育课教学中，要求教师要因时制宜的对教学方法进行创新，在教学过程中落实自己的创造能力，将学生的学习兴趣、创新思维等充分的调动起来，并且针对不同学生给予不同的引导方法，最终使大学体育课教学目标或教育目标得到实现.

1 大学体育课堂教学的作用

在教育教学组成中，体育一直以来都属于重要构成元素之一，对学生身心的全面发展具有重要的作用，也是对国民心灵、情操、道德等进行陶冶的一种重要方式，可有效的提升国民的身体素质，实现国民体育得以发展.对于大学体育课程的设计来说，涉及到的内容也比较广泛，除了要与社会需求、政策等理论依据相配合以外，最重要的是要能够满足学生的实际需求.培养学生具备良好的身体素质是体育教学最直接、最主要的目标，采用创造、启发式教学，注重学生个体差异，让所有学生都能够在体育运动中寻找到乐趣；按照不同运动项目的不同特点，对该项运动的正确技术、基本能力等指导学生进行学习；在体育教学中，由于学生需要大量的进行一些幅度比较大的动作，因此也增加了运动伤害，所以体育教学中也包含运动伤害防范的相关知识，如突发伤害事件的紧急处理等.对于体育教学的特点而言，主要包含健康与体育学习、运动技术学习、学生身心发展需求等方面，通过对教材的生活化处理，实现教学策略的优化应用，在融洽、轻松、愉悦的氛围中，让学生学习到更多的运动技能和体育知识，使学生的身心得到培养，并且对学生自主学习、潜力的开发有重要的促进作用.教师在教学前、后，利用教学反思，对教学过程中存在的问题进行主动、持续的批判与反思，通过问题的解决使教学品质得到提升，并且也能够使教师的反思能力得到不断的提升.

2 新时期大学体育课教学存在的问题

现阶段，大学体育在其发展的过程中，存在的主要问题是学生运动权受到限制，学生的健康水准以及身体适应能力逐渐降低，体育教学的品质和课程教学的效果还需要进一步提升，参与运动的人口需要不断提升，学校的运动场所还需要加大建设力度，对优秀体育人才的培养问题需要进一步强化.相关数据显示，当前大学运动人口呈现出逐渐下降的趋势，所以，为了使大学生养成良好的运动风气，体育教学就需要发挥出应用有的价值，体育教师应该对大学体育教学的方式方法及对学生运动学习的状态及时进行调整，改善学生健康状态欠佳、作息无规律等不良习惯，使大学生的身体素质不断加强，从而实现学生身体素质提升的教育教学目标.

大学体育课程的设置及安排主要是由各自院校自行设计，课程上包含必修课程和选修课程，而必修与选修课程具体设定则各校根据自身实际情况来确定.因为体育课程必须要全部必须，所以与以往相比，学生的活动量也明显降低，价值当前经济条件的改善，学生饮食结构发生了较大的转变，加之外食文化在我国逐渐兴盛，导致学生饮食中热量比较高，存在热量过剩的情况，最终使学生的体能状态处于下滑的趋势.所以，为了对大学生在校期间生活状态进行改善，要求将大学生坐下来的时间减少，增加身体活动时间，强化心肺功能，只有这样大学生的健康水平才能提升.因此，在体育课程目标的设置上，应该突出健康的重要性，以健康为导向，创造大学生体育教育的新格局，将大学体育的社会价值凸现出来，只有这样才能促使社会体育得到尽快的发展.

学生通过体育课程学习，学生终生身体适应能力和运动技巧等需求也都得到了满足.而学生如果在体育课程学习过程中，对学习技巧没有有效的掌握和应用，就会造成学生运动习惯无法形成，一旦出现这种情况，学生对体育课程的学习可能就会失去兴趣，终生体育的愿望就可能无法实现.在学生求学过程中，对学生运动程度与运动生活化产生主要影响，同时对体育的爱好程度及认知取向也都会受到一定的影响.相关研究显示，体育课是重要的课题之一，对青少年学生具有直接的帮助作用，也能够使学生用积极、正确的态度面对体育活动和参与体育活动.另一方面，也能够使学生在离校后，能够保持健康的生活方式，或者继续从事运动.通过体育课，学生对自己的运动能力也能够正确的进行评估，对自己喜爱的运动类型可以找出，从而为终生运动奠定坚实的基础.

综上所述，对于大学体育课程而言，其培养目标不仅仅是对学生良好的社会行为及个人健康的身体适应能力的培养，更是对大学整体教育的提升奠定了基础，通过体育课程教学，学生的基本运动能力得到培养.从运动的长远目标来看，要让学生最终养成良好的运动习惯，实现终生运动的目标，对国家体育目标的实现与全面体育的落实通过大学体育课得进一步实现.

3 大学体育课堂教学与训练优化策略

3.1 教学要与学生实际需求和身心特征相适应

在教学过程中，在教学目标的指引下，结合运动环境、教学方法、师资力量，配合运动器材、场地设施等，将体育知识及运动技能传授给学生，让学生形成良好的运动观念，提高运动技能，达到自身应该具备的运动能力，对体育运动充满激情，以此实现体育教学目标.对于教师而言，在教学过程中，除了对体育教学的目标进行明确以外，还应该结合学生自身的特点和实际需求，从课程、教材、教学方法等各个方面入手，对体育教学的目标进行具体设置，教师教学的观点不仅对其在教学计划、教学反省及教学互动等教学行为有直接的影响作用，同时对教学活动的决定及判断也有影响，最终体现在学生学习效果的实现中.

3.2 教师教学信念的强化

教师在教学过程中，信念是影响教学的关键因素，对教师教学行为、教学计划、教学成效等方面均有一定的影响.同时，一名教师是否具备良好的教学信念，也是对其专业能力进行衡量的重要标准，是在长期的教学过程中积累的一种经验.学生在学习的过程中处于何种角色，应该如何学习等，都是教师应该研究的重点问题.对于教学信念而言，涉及的范围比较广泛，整个教学历程中，教师的教学信念对其行为表现影响比较大.对于大学体育教师来说，对教学策略如何有效的进行利用，如何激发学生的学习兴趣，如何实现教学目标等问题，都与教师在教学中扮演的角色有直接的关系.由于体育教学与其它学科教学不同，受器材与场地等特殊条件的影响，当前诸多高校体育教师的教学信念是否正确树立起来，还需要从课程与知识、器材设施与活动、教学效果、师生关系及学生学习成绩及差异等方面进行深入的研究和分析.

3.3 重视体育课中学生的安全问题

对于体育教师而言，对课堂教学中学生的需求进行关注是必须要具备的，同时对安全问题也应该给予重视.在对学生实际需求进行分析的基础上，与学生具体情况结合，不管是从学生的心理方面，还是生理方面，都是教师应该掌握的.这与以往的教学存在比较大的区别，以往教学中对学生的需求和安全问题往往不够重视，只是按照教学目标开展教学，完成教学任务即可.而对体育课堂教学及训练进行优化中，要求教师应该对体育课题及其内涵要进行深入的探索，寻找更符合学生需求的教学模式，并且在教学活动开展中，对学生的安全问题要尤其关注，培养学生注意保护自己的安全意识，将安全教育贯穿在体育课堂教学中.

3.4 加强师生之间的互动交流

体育教学与其它学科教学有很大的区别，具有先天性的师生互动条件，进行教学创新时，也更加的有利，但是对于目前的教学内容、方法、资源等方面，还需要不断的进行研究与创新.在课程设计、教学方法应用、器材场地利用等方面，教师可以与学生多进行讨论和交流，从中了解学生的心理.在教学中，采用运动技术为主的动态化教学，让教学中充满乐趣，在活跃的课堂氛围中，教师与学生的交流会更加密切，有利于教学效果和训练效果的实现.