运动习惯可以“传染”
2017-03-22王小艳,李薇濛
保健与生活 2017年10期
有研究证实,两个亲密好友中一人变胖时,另一个变胖的概率会提高171%。而麻省理工学院的研究者发现,运动也可能传染。他们记录了约110万人的锻炼模式、地理位置和社交网络关系后看到,喜欢跑步的人容易受到好友的积极影响。一个人平均多跑1千米,就能让他的好友多跑300米。不过这种影响在两性中存在差异——影响男性跑步的朋友没有性别之分,而女性多只会受其女性朋友的影响。
2017-03-22王小艳,李薇濛
有研究证实,两个亲密好友中一人变胖时,另一个变胖的概率会提高171%。而麻省理工学院的研究者发现,运动也可能传染。他们记录了约110万人的锻炼模式、地理位置和社交网络关系后看到,喜欢跑步的人容易受到好友的积极影响。一个人平均多跑1千米,就能让他的好友多跑300米。不过这种影响在两性中存在差异——影响男性跑步的朋友没有性别之分,而女性多只会受其女性朋友的影响。