浅谈初中体育与健康课的有效性教学

云南省普洱市景东县银生中学 王德华

体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德、智、体、美全面发展人才不可缺少和重要途径。它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。

一、有效性教学的前提——尊重学生的个体差异

体育与健康课程充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好、运动技能、学生的知识层次和身体素质等方面的不同的，所以接受一项教学内容的速度和质量也是不同的。初中生处于青春期发展初期，发展不平衡。教师在进行教学时要注意对学生的个体差异的观察，了解学生的身体状况、个性特征、知识水平、学习风格、兴趣爱好等。只有这样才能让教师在体育教学中占有主动地位，才可以根据不同学生的学习需要，来设定不同的教学目标、教学内容以及评价方法，从而保证绝大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以此来满足不同学生的学习需要。应该注意的是，学生是不断发展的，而且体育教学本身也是一个不断发展和变化的过程。在对学生的身体素质、知识水平等有了一定掌握以后，要根据学生的差异设定不同的学习目标。要允许学生不按照教学进度的要求学习，以免阻碍了学生正常的发展速度，只有这样做才能保证体育教学目标的设计处于多数学生的最近发展区，才能使每个学生都能达到教学目标的最低要求，并且在这个基础上最大限度地发展自己。只有这样做才能不伤害基础较差学生的自尊心和自信心，才能让其更好地接受体育；也只有这样做才能让那些基础较好的学生，不过分地骄傲，始终使其有学习的兴趣，让全体学生得到有效的发展。

二、有效性教学的基础——融洽的师生关系

古人云：“亲其师，信其道”。一个对某个老师有厌倦抵触情绪的学生，决不会耐心细致地去听那个老师讲授的课程，最终因厌人而导致厌学。反之，师生关系融洽，学生对老师产生亲切爱戴崇敬的心境，学生就会因为对这位教师喜欢而特别喜爱他所教的学科，并付诸极大的学习热情，当然学习效果就会更好。

融洽的师生关系使彼此间产生一种依赖性的亲切感，从而使双方增进交往，配合默契。教师要用自己的爱心，唤起学生对老师的信任、爱戴，树立起学习的信心，激发起学生的求知欲，使学生变厌学为愿学。这样，学生在学习中遇到疑难，在生活中遇到困难，才能主动地去和老师交谈。这时，他们已把老师当作亲人、朋友和主心骨。尤其对待成绩差的学生，更应该给予更多的宽容和理解。差生最大的特点是不懂又不问，这种心理特征实质就是惧怕老师的表现。教师应多接触他们，与他们一起分析、研究成绩差的原因，多发现他们的优点和长处，学习上有一点进步，就及时给予肯定和鼓励。教师只有对学生在生活上给予爱护，在学习上给予指导，动之以情，晓之以理，主动接近学生，和他们打成一片，此时学生会由对老师有良好印象发展到对老师所教学科有好感，进而产生学习这一学科的兴趣。

三、有效性教学的重要途径——课堂教学

（一）体育课堂教学的有效性应贯彻新课程教学的理念

体育课要坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长;激发运动兴趣，培养学生终身体育意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益的新课程理念指导体育课堂教学。

（二）体育课堂教学有效性应依据体育学科特点

体育课堂教学不仅要增进学生健康，提高学生体能、技能和体育素养，更重要的要培养身心健康，全面发展的人才。同时，将体育课程学习领域目标定为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。

（三）体育课堂教学有效性应遵循体育教学的规律

体育课堂教学有效性必须遵循体育教学的规律。必须重视采纳经实践验证在体育教学中具有科学性、合理性的教学方法、手段，使体育课堂教学更具有效性。

(四)营造良好氛围，诱导情绪发展

一堂高效率的体育课，无疑要抓住学生的注意力，调动学生的学习情绪。经过多年的教学观察和实践，我发现，在课堂上营造良好的教学氛围，抓住学生的注意力，让学生从情感上先行进入教学情境中，课堂效率自然就高了。

（五）创新教学方式，灵活运用教学方法

体育教学组织方式的创新要建立在以学生为本的基础上，着眼于学生的能力发展，同时巧妙接合学生的心理和喜好，以他们喜闻乐见的方式进行课堂教学形式创新，让体育课真正成为学生的乐园。

（六）体育课堂教学有效性应确保学生的运动安全

体育课堂教学有效性，除了投入较少时间和精力，提高课堂效率，增进学习结果，培养学生良好的锻炼习惯。还有十分重要一点就是要保障学生运动安全。体育课堂是运动场，学生在不停的活动，要杜绝运动伤害。

四、有效教学的重要组成部分——课外活动

课外体育活动，还有一个显著的特点，即在巩固、补充延伸的同时，在培养学生的兴趣、爱好和发挥个人特长方面，比起体育课具有更大的优越性。在上好体育课的基础上，学校应认真安排好课外体育活动，做到课内外的密切配合，合作完成学校体育的任务。一方面在教师的指导下进一步发展、提高学生的体能、技能与心理品质；另一方面为学生提供了更广阔的自我锻炼空间，学生可以从自身的兴趣爱好以及本能需要和社会需要出发，选择适合自己的运动项目和体能锻炼;另外，课外体育活动更加强调学生的自觉参与，学生可以运用所学的基本知识、基本技术和基本技能从事体能锻炼，促使学生养成参与体育知识的习惯，逐步达到有个人特别爱好并熟练掌握体育运动项目的目的，以便终身乐于锻炼。

总之，课堂教学必须是一种有目的的、讲求效益的活动。有效性才是教学的生命。要想提高体育课堂教学的效率，体育教师必须牢固树立有效教学的理念，确立有效教学的学生观；体育教师必须正确理解和把握体育课程的核心理念，并把体育课程的核心价值知识有梯度的融入到体育课堂中去，保证教学的有效性。