武术健身视域下成都市妇女的参与性研究

2017-03-08◆邓蕾

环渤海经济瞭望 2017年7期

关键词：成都市全民武术

◆邓蕾

武术健身视域下成都市妇女的参与性研究

◆邓蕾

通过问卷调查法、访谈法等研究方法，对成都市妇女参与武术健身的基本情况和特征进行分析和研究，了解当前成都市妇女参与武术健身锻炼的现状，以期为成都市武术事业的健康、持续发展以及全民健身计划的实施提供理论与实践根据。

武术健身；妇女；参与性

2016年国务院颁布了《全民健身计划（2016—2020年）》，此举是国家实现全民健康的重要途径和手段，是全体人民增强体魄、幸福生活的基础保障，[1]标志着我国全民健身事业和国民体质建设进入了一个新的发展时期。妇女参与体育锻炼是全民健身计划的重要组成部分，开展状况的好坏直接影响着我国全民健身计划的实施成效以及妇女的健康素质，进而影响到我国社会主义和谐社会的建设。武术的内容丰富、形式多样、老少皆宜，蕴涵着多元功能和价值。妇女积极参与武术健身活动，不仅可以促进其身心健康发展，提高妇女的健康素质；同时也将带给妇女更多的自尊、自信、自立，促使广大妇女以积极的生活态度投身到和谐社会建设中。本研究通过对成都市妇女参与武术健身活动进行问卷调查和个案访谈，对成都市妇女参与武术健身的基本情况和特征进行分析和研究，了解当前成都市妇女参与武术健身锻炼的现状，以期为成都市武术事业的健康、持续发展以及全民健身计划的实施提供理论与实践根据。

一、研究对象和方法

1.1 研究对象。本研究以成都市武侯区、锦江区、成华区、高新区、郫都区等城区在公园广场、社区、健身俱乐部等群众活动站点参加武术健身的妇女为研究对象。

1.2 研究方法。主要采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、访谈法等研究方法。共计发放问卷1000份，回收问卷961份，有效问卷890份。

二、调查结果与分析

2.1 成都市妇女参与武术健身的基本情况分析

2.1.1 年龄结构。通过对成都市参加武术健身的妇女年龄情况进行调查，结果显示：40岁以上的妇女参与武术健身锻炼的人数比例最高，为76.6%（其中41-50岁占19.2%，51-60岁占34.6%，60岁以上占22.8%）；40岁以下年龄段所占比例为23.4%（其中18-30岁占12.3%，31-40岁占11.6%）。

2.1.2 民族构成。调查显示，成都市参与武术健身的广大妇女群体中，汉族占据绝大多数，所占比例为88.1%，少数民族参与武术健身的人数相对较少，仅占了11.9%。

2.1.3 职业构成。调查得知，成都市参与武术健身的妇女人群中离退休人员占42.8%，所占比例较大；其他不同职业的妇女所占比例差距较小，处在一个相对均衡的状态。

2.2 成都市妇女参与武术健身的基本特征分析

2.2.1 成都市妇女参与武术健身项目分析。调查结果显示，成都市妇女参与武术健身锻炼的项目以太极拳、太极剑居多，分别占总人数的39.2%和30.9%。太极类项目适合女性身心特点，健身效果显著，因此受到了妇女同胞的青睐，这也与“太极蓉城”建设成效密不可分。

2.2.2 成都市妇女参与武术健身时间段分析。调查得知，成都市妇女参与武术健身锻炼主要在清晨与晚饭后，分别占总人数的55.8%和35.7%。晨练是成都市妇女参与武术健身锻炼的主要方式；晚饭后，人的身体状态达到了最高峰，各项机能都处在一个相对良好的状态，晚饭后的“黄昏练”也是妇女武术健身爱好者比较喜欢的一种锻炼方式。而上、下午进行武术锻炼的妇女人数相对较少，另外由于工作和生活方面的多种原因，有的武术健身爱好者只在周末进行锻炼，有的甚至没有固定的锻炼时间段。

2.2.3 成都市妇女参与武术健身频度分析。调查显示，成都市妇女每周参与武术健身锻炼次数达到5次以上的人数所占比例最高，为48.5%， 3-4次所占比例为22.6%， 1-2次所占比例则为16.9%，只有16.1%的妇女没有固定的周锻炼次数。由此说明，武术健身已成为成都市妇女日常生活中不可或缺的一部分。此外，成都市各个年龄段的妇女每周参与武术锻炼次数呈现出不同的特点，18-30岁青年女性受学习、工作等因素影响，选择不确定的比例最高，占33.4%，31-40岁中青年女性每周锻炼次数处于相对均衡的状态；而中老年妇女每周锻炼频度较高，41-50岁、51-60岁和60岁以上年龄段妇女，每周参加武术锻炼5次以上的比例最高，分别为47.0%、55.5%和60.7%；并且随着年龄的增大，周锻炼次数在5次以上的妇女越来越多。

2.2.4 成都市妇女参与武术健身时间分析。调查得知，成都市妇女参加武术健身的每次锻炼时间在60-90分钟的人数所占比例最高，为25.4%，其次为30-60分钟，占21.5%，有14.9%的成都市妇女每次锻炼的时间长达2小时以上，只有7.5%的妇女的锻炼时间只在30分钟以下。

2.2.5 成都市妇女参与武术健身场所分析。调查显示，成都市妇女参与武术健身锻炼选择公园广场为主要锻炼场所的人数所比例为57.8%，其次为公共体育场所和住宅小区空地，所占比例分别为34.6%和32.7%，选择在自家庭院、公路街道边及其它进行锻炼的人数较少，所占比例分别为14.5%、14.4%、2.1%，也有20.5%的人选择在收费场所进行锻炼。武术健身相对于其它体育项目的健身活动来说，对场地的要求要小些，场地的可获得性较高，一般的非收费性质的场地都能够满足武术健身爱好者的健身需求，所以绝大多数的妇女选择在公园广场等向大众开放的公共场所进行武术锻炼，这充分说明了随着经济的发展，我国的公共设施数量和质量上都取得了相当可观的成绩，公益性质的事业受到了国家政府的重视和大力支持。

2.2.6 成都市妇女参与武术健身动机分析。调查显示，成都市妇女参与武术健身的动机首先是强身健体、修身养性、防病治病，分别占69.7%、42.8%和40.5%，其次为丰富余暇生活、消遣娱乐、结交朋友，这表明成都市妇女参与武术健身主要是出于对身体健康和心理健康的考虑。