武术与学生健全人格的关系研究

刘锋，史兵，郭振东

武术与学生健全人格的关系研究

刘锋1，2，史兵1，郭振东3

目的研究武术与学生健全人格的关系。方法运用文献资料、专家访谈及逻辑分析等方法对武术与学生健全人格的关系进行深入研究。结果与结论武术学习非常有助于学生健全人格的形成。武术精神中的“尚武崇德”能够促进学生思想道德发展。武术中“务实精神”有利于学生人生观、世界观的形成，能够引导学生进行吃苦教育，培养学生扎实能干品质。武术的“拼搏精神”能培养学生锐意进取的优秀品质。武术中的“和合精神”能够提高学生和谐人际关系的构建能力。

武术精神；学生；武德；德育教育；健全人格

随着物质文化生活的丰富，大众对休闲娱乐活动的要求渐渐提高，开始寻找一种较为科学的放松方式实现大众身体素质、思想觉悟、道德意识的全面发展，武术这一传统文化的艺术瑰宝逐渐进入大众的视野，武术热开始升温。因此，很多学校将武术学习纳入体育课程，具有体育锻炼与修身养性双重效果的武术学习对学生的健康成长产生非常积极的影响。

1 武术精神与健全人格的内涵

人是武术精神的承载者，而人格又是一个人思想意识和道德觉悟的直接体现。因此，武术精神与健康人格联系紧密，相辅相成。

1.1 武术精神

武术精神含有宽容、仁厚、忠孝、礼让的儒家思想，道法自然、刚柔并济的道家精神以及宅心仁厚、慈悲为怀的释家修养等思想元素，具体地说武术精神就是崇德、务实、拼搏、和合等精神集合［1］。武德作为武术精神的核心部分，是习武之人必须遵守的行为规范，也是习武之人的基本道德素养，而胸怀坦荡、坚韧顽强、尊师爱友、诚信为上等优秀品质组成了武德修养的基本内涵。武术界从古至今视不讲武德为恶，各门各派都会有类似“还未曾习武需先修德”和“短德者不可与之学，丧理者不可与之教”的格言。因此，以武德为根基的武术精神是习武之人的必备素养，也是个人应该具有的优秀品德。

1.2 健全人格

健全人格是指一个人具有多种多样的人格特征，且能够形成一个和谐统一的完美结合体。拥有健全人格的人是一个心理和谐发展、思想积极向上、言行高度统一的优秀个体，具体表现为一个人的动机、兴趣、才能、世界观、价值观、信念、性格等诸多元素都积极向上地科学发展，能够正确判断个人的言谈举止是否有违社会道德，并能够根据实际情况适度调节个人与他人、与社会的关系。健全人格就是以积极乐观的、正面向上的态度对待世界、他人与自己，对待过去、现在与未来，对待顺境与逆境，做一个自立、自信、自尊、自爱、自强和幸福的进取者［2］。

1.3 武术精神与健全人格

武术精神是一个习武之人的必备素养，而让学生拥有健全人格则是学校教育的最高目标。当武术作为一种学习科目被纳入学校教育内容时，武术精神就会成为对学生有积极影响的一种思想教育资源和人文素材，能够对学生的思想发展、人格陶冶、觉悟提升产生潜移默化的促进作用，从而使学生获得健全而高尚的人格，真正实现学生的全面发展［3］。

2 武术精神对学生人格的影响

武术教学作为中小学体育教学的一项不可或缺的重要内容，使其在提升学生的文化素养、促进学生身心健康，以及培养学生健全人格、促进学生身心结构的健全等诸多方面都起到了非常大的作用，具有它自身的独特价值。

2.1 “尚武崇德”与学生思想道德发展

在武术学习期间，学生需要进行搬腿、压腿、横叉、竖叉等相关训练，肌肉的强烈酸痛感能够磨练学生的心智，能够培养学生坚韧顽强的个人品质。武术的强身健体功能还为学生的见义勇为、惩恶扬善做好了物质准备。在完成动作中，学生之间的协作能够培养学生乐于助人、无私奉献、我为人人的美德［4］。“十年磨一剑”的刻苦训练还能够培养学生执着、无畏的进取精神。

2.1.1 武德与德育教育相辅相成

武德与德育都是针对学生在健全人格的形成、思想意识的发展、道德觉悟的提升方面进行的教育活动，其目的都是为了“升级”学生的人格、思想与道德。只不过以社会公德为行为准则的武德源于民间武术师傅的代代相传口口相传，虽然文化气息稍淡，却也能直接展现出人性的真善美，具有较高的正能量。而德育属于学校教育的重要内容，在德智体美劳“五育”中居于首要位置［5］。德育是现代教育、学校教育的有效手段，以前瞻性的角度对学生提出了更为科学、更为全面、更为规范的发展要求。武德来自民间，是草根英雄，而德育教育来自学校，是正规军，在教育理念上“一土一洋”两种教育形式能够实现相辅相成，而二者在学校教育大舞台的不期而遇更是现代教育理念、现代教育能力发展的必然产物，极大地丰富了学校体育教育的教学资源。

2.1.2 武德与德育教育在内容与要求方面具有一致性

武术精神中的尚武崇德要求习武之人要讲究武德、内外兼修，不恃强凌弱以大欺小，要有一颗仁爱之心和宽广的胸怀，要多做好事广结善缘，能够容纳常人难容之事，不能凭借自己的武功做出出损人利己、伤天害理的恶行［6］。而德育教育的主要功能也是要促进学生人格品质、思想觉悟、道德意识方面的提升，要求学生在学习上互帮互助，在生活上相互关心照顾，在精神上互相安慰鼓励，要做一名对他人、对社会、对国家有益的人，要利用自己的才能造福人民、造福社会。武德的内容与要求强调人们对社会公德的服从与维护，强调对人性中真善美的弘扬，而德育教育的内容与要求不但以社会公德为行为准则，还以发展的角度看待学生的思想成长和人格形成，从而强化出现代教育理论所要求的“以人为本”的人文思想。可以说，武德与德育教育属于对人的思想发展两种不同层次的解读，但在内容与要求方面具有较高的一致性［7］。

2.1.3 武德是具体化、生活化、实践化的德育教育

以社会公德和人性真善美为基础的武德为学生提出了人格形成、思想进步的近期规划，是学生近在眼前的学习目标，而具有前瞻性、发展性、科学性于一身的德育教育则为学生制定了体系化、科学化的远期规划，是学生长期甚至终身发展的目标。所以，我们可以将武德认定为德育教育具体化、生活化、实践化的表现形式，学生能够在感悟武德、悦纳武德、践行武德的过程中完成德育教育所要求的近期目标［8］。武术是一种以肢体运动为表现形式的形体艺术，具有很高的审美价值和思想教育价值，学生能够在武术学习过程中潜移默化地接受武德的熏陶，在不知不觉中将尚武精神和崇德精神印入思想意识，在言谈举止中表现出武德熏陶的痕迹，在一举一动中体现武术精神。

2.2 “务实精神”与学生人生观、世界观的形成

武术学习是具有一定强度的体育锻炼形式，要完成合乎规定的武术动作，不但要求学生拥有坚实的基本功，而且还要求学生在初学阶段忍受身体方面的疲劳感和酸痛感。在套路学习中，学生要对一招一式熟记于心，且能够手、步、身、眼各部位协调一致，保质保量地完成各个动作。学生在点点滴滴的细致学习中能够培养认真务实、精益求精的良好习惯，还能够有效戒除学生身上的骄躁情绪，使学生逐渐形成沉着、稳健、务实的良好性格。

2.2.1 务实精神引导学生进行吃苦教育

武术界有句俗语：“台上一分钟，台下十年功”，学生只有天天“拳不离手”地进行武术学习和武术探究，全身心地投入到武术认知中，尤其是要强化最枯燥乏味、最痛苦的基本功训练，只有这样才能为自己打下坚实的基础，为了以后的武术技能的提升准备好一个腾飞的支点。吃苦精神是当今社会的“稀缺品质”，物质生活的富裕使很多人养成了养尊处优、拈轻怕重的习惯，而吃苦精神渐渐弱化，进而导致担当意识和责任意识的弱化，使得当代青年非常浮躁，难以担当大任。而学生在一遍遍的基本功训练过程中心理耐压能力、吃苦意识逐渐得到强化，当学生看到自己经过刻苦训练后能够做出常人无法完成的武术动作后，就会体验到成功的喜悦。所以，务实精神能够引导学生进行吃苦教育，在“人格锻造”中拥有卓越的个性品质，为人生的辉煌奠定基础［9］。

2.2.2 务实精神培养学生扎实能干品质

武术基本功的练习不仅能够培养学生的吃苦精神和抗压能力，还能够通过武术动作、套路的一遍遍重复培养学生扎扎实实、一丝不苟的学习态度。武术动作前后协调、上下一致、大开大合、得心应手，学生能够在连贯的肢体动作中感受到浑然一体的武术境界，从而能够进入意由心生、形随意动的忘我状态，体验到武术的运动韵律和艺术之美。“师傅领进门修行在个人”能够告诉学习者：在武术学习过程中，教师的一个示范动作能够在学生的头脑中产生无数个性化解读［10］。学生只有认真探究，在一次次模仿与感悟中寻找武术学习的脉搏。一遍遍仔细“推敲”教师的示范动作，能够培养学生形成扎实能干的优秀品质，全面清除自身“温室幼苗”的娇气，实现学生人格品质的科学发展。

2.3 “拼搏精神”与学生意志品质培养

武术学习是学生一次次战胜苦难、战胜自我的成长过程，学生在敢于亮剑、敢于表现、勇于实现中自我发展。另外，武术还具有很强的搏击氛围和进攻意识，学生在武术学习过程中能够受到武术中拼搏精神的陶冶，从而有助于学生形成拼搏进取、积极向上的意志品质，增强学生战胜困难的信心。在武术对打或武术训练过程中，学生能够清楚地看到自己并不比别人强多少，从而能够科学地认识到自我能力，明白只能奋起拼搏、坚韧顽强、扛得住压力、战胜畏难情绪、竭尽所能周密计划才能实现“狭路相逢勇者胜”，从而帮助学生培养拼搏精神以及排除万难的攻坚技巧，提高学生的拼搏能力。

现代社会，竞争日益激烈逐渐走向白热化，学生毕业后要面对残酷的就业竞争，需要具备较好的心理素质和抗压能力，才能维持一般化的工作运行。如果想在将来竞争中取得胜利，学生的拼搏精神显得尤为重要，特别是在人才济济的职场里，要想站稳脚跟为自己争得一席之地，不仅要求学生要具有一定的能力，更要求学生要有较强的拼搏精神和亮剑精神。有能力的人很多，但有拼搏精神的却不多。没有拼搏精神，有能力的人因为没有机会展现而显得没有才干。所以，拼搏精神是展示个人才能的最佳途径，更是学生应该从武术学习中获得、自身能够拥有的卓越品质。中国女排曾经的“五连冠”也用事实说明了当年中国女排为了国家的尊严、为了排球事业的发展、为了团队的荣誉而展现出锐意进取、全力以赴的“女排精神”，这是中国女子排球运动员的拼搏精神创造的体育史上的奇迹。

2.4 “和合精神”与学生和谐人际关系的建立

武术精神要求学生不能恃强凌弱，要以和为贵，注意团结互助。和合精神包含了天人合一思想与和谐思想。和合精神的倡导和发扬，是符合祖国的发展与需要的。和合精神对建立和谐世界和构建社会主义和谐社会有十分重要的启发和借鉴意义。武术精神中“和”代表着柔和、和谐、祥和、和睦的意思，要求习武之人与周围的人、社会友好和谐和睦相处，从而营造出适合本人生存、发展的社会环境。武术精神中的“合”代表着集合、整合、团结的意思，要求习武之人要与周围的人、社会实现整合融入其中［11］。武术精神中的和合精神表现出习武之人对自身社会化发展的要求，希望自身能够适应外界的自然环境与社会环境，不但能够扶危济困帮助他人，还能够在必要的时候获得他人的帮助，实现自身环境的改善和发展。

和合精神对于现代学生具有非常特殊的意义，独生子女的增多使现在的学生不会与人交往，人际关系非常紧张，经常会发生一些影响和谐的事情，这都与独生子女自私、自利、任性、内向的偏激性格有关。与他人发生矛盾、人际关系紧张并不是独生子女愿意看到的结果，他们只是不会与人交往，在大脑中没有和合的概念，才造就他们简单、任性、不顾及他人的偏激行为。所以，和合精神是治愈独生子女自私、任性等偏激心理的良药，是加速独生子女成熟化、社会化进程的催化剂，而在武术学习中自觉接受武术精神的熏陶就成为独生子女告别过去、走向新生的节点。因此，武术精神对于现在的学生非常有教育价值。

3 结语

随着物质生活的富足与精神生活的匮乏，现代学生已经成为经不起风吹雨打的温室幼苗，稚嫩的肩膀上难以承担促进社会发展、时代进步、实现中国梦的重任。他们需要通过学校教育等手段，清除思想意识中的自私与任性，而武术教学就承担起促进现代学生快乐认知、健康成长的时代重任，武术精神自然就成为滋养现代学生人格提升、思想发展、道德提高的人文资源。所以，武术教学在课堂中不单单是纯粹的技术、技能的传承，同时还是一个民族文化思想、传统美德的教育过程。教师要积极开发武术教学中的课堂资源，为学生的科学发展创设更加人性化、科学化的成长环境，帮助学生拥有健全的人格，享受美好的生活。

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［2］黄希庭，郑涌，李宏翰.学生健全人格养成教育的心理学观点［J］.广西师范大学学报:哲学社会科学版，2006（3）:90-94.

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［4］李佩英.中国传统文化的和合精神及现实价值［J］.湖湘论坛，2009，3（42）:107-108.

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［7］李金龙，王晓刚，邹继香，等.我国传统武术文化的扬弃［J］.上海体育学院学报，2008，24（2）:42-43.

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［11］李成银，周培启.论中国传统武术文化［J］.体育科学，1991，29（03）:18.

Relationship Between Martial Arts and Students'Healthy Personality

LIU Feng1，2，SHI Bing1，GUO Zhen-dong3

ObjectiveTo explore the relationship between martial arts and student's healthy personality.MethodsThe relationship was studied by means of literature,expert interview and logical analysis.Results and ConclusionThe results showed that martial arts was helpful to the formation of healthy personality.First,the spirit of martial arts in advocating morality can promote the ideological and moral development of students.Then,the pragmatic spirit in martial arts can accelerate the formation of student's world view and outlook on life,which can guide the student to bear hardships and cultivate their strong and capable quality.Moreover,fighting spirit in martial arts can train student to the excellent quality of forge ahead.Finally,its harmony spirit can improve student's ability to build harmonious interpersonal relationships.

Martial arts spirit；Students；Martial arts morality；Healthy personality

G85

：A

：1003-983X（2017）08-0741-03

2017-05-27

刘锋（1980～），男，山东鄄城人，讲师，博士，研究方向:体育课程与教学论.

1.陕西师范大学体育学院，陕西西安，710119 2.新疆大学体育部，新疆乌鲁木齐，830046 3.延安大学体育学院，陕西延安，710000 1.College of Physical Education，Shaanxi Normal University，Xi'an 710119，China；2.Department of Physical Education Research，Xinjiang University，Urumqi 830046，China；3.College of Physical Education，Yan'an University，Yan'an 716000，China