幼儿教师如何提升职业幸福感

陕西省旬阳县第三幼儿园 闫丽馨

幼儿教师如何提升职业幸福感

陕西省旬阳县第三幼儿园 闫丽馨

何谓职业幸福？职业幸福是个人在职业中主观体验，它泛指一个愉悦的情绪反应及整体工作生活满足感。也就是说职业幸福是一种体验、一种态度、一种心情。当人工作感到幸福时，实际上是感到活得有意义，对社会有贡献，对集体有帮助，对未来充满了乐观和期盼。那么教师如何从自身出发，并在工作中体验幸福、提高个人的职业幸福感呢？笔者从以下几个方面谈谈个人的观点。

一、树立坚定的理想信念

理想信念是人们在实践中形成的、有可能实现的对未来社会和自身发展的向往与追求，是人们的世界观、人生观和价值观在奋斗目标上的集中体现。理想信念源于现实，又超越现实，它统帅灵魂，是精神支柱。理想信念一旦形成，就永远融在你的血液里。

任何一个人无论从事何种职业，都在憧憬和向往着美好的幸福的生活。教师是现实生活中的人，要有崇高的社会理想和职业理想，要有对幸福生活和实现自身价值的追求。教师只有不再把教育仅仅做为一个职业、一个谋生手段、一项工作、一件事情来看待，而是报着信仰、信念，把教育作为自己人生的一部分来对待、来体验，才能进入幸福的人生状态。没有理想信念的教师，生活就会失去方向，工作就没有追求、没有收获，人生的价值就得不到充分体现。教师的理想信念，是履行一种使命、一种责任；是得到一种尊重，是获得一种专业修炼，只有有信仰的教师才会有满腔的工作热情和全身心的投入状态，才能真正体会“得天下英才而教育之”的快感与乐趣，并在工作中和幼儿及自己的发展中品味到幸福。

教师应不断走向职业的高处和深处，不断追求事业的成功，不断消解各种压力，克服职业倦怠，并在这一过程中体验到生命的意义和价值，实现自我价值的实现和人格境界的升华，真正体会到工作着是美丽的这么一种平淡而充实的幸福心境。

二、确立自己的职业规划

当一个人选择并且从事一种职业时就意味着其职业生涯的开始，职业规划也随之生发。这就像走路一样，每个人在走路时与其看天不如看路，你一直相信你走的路是对的，而且你正在向前走，那么终有一天你会成功，一切都是你不停走路的结果。要做好一名老师，必须有一个明确的目标。那么，我们为自己的职业规划些什么呢？

首先，我是谁？也就是自己在学校的角色定位——我干了什么？对自己的能力与潜能的全面总结；我想干什么？是继续原地砌墙还是创造教育艺术；我该如何走？寻找专业发展的路线。

教师生涯是一个意义深长的过程，我们的生命在学习中成长，在付出中完成。通过制定教师职业生涯规划，将使教师个人的生涯获得极致的发展。思考生活、学习、工作与行动；健康、婚姻与家庭；知识、情感与技能都将得到全面的发展，得到真正的人生幸福。

当你走完每一个阶段的路程时，你应该明白——无论你走过的还是已达到的，不过只是一个过程而不是结果，是一种历程而不是终点。

教师职业生涯规划对教师适应教育工作、减少职业倦怠、推动专业发展具有十分重要的意义。一个人所追求的目标应该是永久的，千万不能因生活的某些失败而变得颓废和迷失方向，只有勇于面对现实的人才会写出自己精彩的人生故事，才会留下美好的回忆，才会让自己觉得每天都很充实。

三、保持良好的心态

心态即心理状态。心态代表一个人的精神状态，要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。人活着生活质量固然重要，但心态更为重要。教师的情绪的好坏，直接影响着幼儿的身心健康。教师的一言一行，比父母对子女有更深刻的影响。如果教师把不良的情绪带到课堂上，会对幼儿的心理健康造成严重损害。

我们不能改变环境，那就只能适应环境，人生就像一场旅行，不必在意目的地，在乎的是沿途的风景和看风景的心。幼儿教师更应保持积极进取的良好态度，主动适应环境，不断探索新的教学方法，寻求新的发展，使自己越发接近孩子的心灵，在工作中不断焕发新的动力，永远拥有一颗年轻的心，享受孩子的纯真，享受家长的信任，享受领导的期望，在忙碌的工作中体验快乐。

四、追求生活的品质

特级教师赵赫曾这样说过：“不爱生活的教师在教育中也是不动脑子的，对生活冷漠的人是不适合做教师的。”有许多优秀的幼儿教师并不是如我们世俗模板中的劳模一样，废寝忘食、夜以继日工作，他们热爱生活，追求生活品位，他们工作有成就，生活有品质、有情调。

我们有时总是报怨没有时间、工作压力大、家务又繁忙，认为那种悠闲自在的生活离自己很遥远。其实，只要转变一下心态，时间就犹如海绵里的水，总是能挤出来的。

我们可以在业余时间做许多事，听一段美妙的音乐，哼哼自己喜欢的歌曲；每天看新闻，了解世界的变化，让自己有各种新奇话题；睡前看十分钟的书，让杂乱的心绪平静下来；利用自己的特长，让它成为一种爱好；每天花一小时做做运动，周末到户外轻松一下；假期里呼朋引伴或和家人一起外出旅游享受山水、体会人文、开拓世界、增长见识。我们要有一双智慧的眼睛，善于发现生活中的美与乐趣。热爱生活的人，生活才能回馈你以幸福，要知道我们工作是为了更好的生活。

马斯洛的“需求层次理论”，把人的需求分为五类，从生理需求一直到自我实现的需求，由低级到高级排列。金钱和物质等外部因素只能满足人最低层次的需求，高层次的需求必须依靠修养、信心、信仰等内因才能得到满足。乐观、开朗、积极进取，始终保持对幼教事业的激情与热爱，这便是精神层面最好的生活品位。

五、享受读书的快乐

如果说独处是和自己的灵魂相处的话，那么读书就是和世界上、历史上那些伟大的灵魂相处，和他们进行交流。书绝对不是文字的堆砌，而是一串串鲜活的形象和思想。教师，传道授业解惑者，这种特殊的职业就决定了教师必须把读书作为一生中的头等大事，在书籍的滋养中不断成长。幼儿是祖国的未来和希望，幼儿园是幼儿日常生活和学习健康成长的地方。作为幼儿教师，要多读书，读好书，常写读书笔记，让自己养成爱读书的好习惯。读书，能够改变教师的精神、气质和品性，“腹有诗书气自华”；读书，能够使教师不断增长专业智慧，能使自己的教学闪耀出敏捷睿智的光彩，充盈着创造的活力和快乐；读书，能够改变教师的人生，而且能促使教师去不断地思考教学工作、生活、生命，从而实现自我人生层次的提升和生命的升华。读书学习可以让我们的生活从此改观，生命从此与众不同。

幼儿园要给教师创造了一个良好的读书学习的时间和空间条件，教师要把读书作为自身专业成长的一项重要途径，要通过读书学习，用新的思想、新的理念指导与反思自己的教育教学、激发自己的思维能力和对教育问题的理性思考。要通过学习教育经典理论，转变教育观念，提高教育教学能力、教育创新能力，同时通过阅读接触更广的课外知识，深化更多的学科内容，逐步养成多读书、读好书的习惯；要通过阅读学习，树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观，建立新型的师生关系，塑造良好的教师形象；通过阅读使自己业务精良，进一步提升教师的理念，开阔教师的视野，积累教学经验从而形成自己独特的教学风格；要通过阅读学习，丰富自身个人文涵养，强化自身修养，使自己的精神世界变得更为丰富多彩。

让我们保持一颗进取的心，用阳光心态享受教育、享受读书、享受生活，做一个幸福的教师，做一个师德高尚的教师！