养育孩子的过程中爱与溺爱的尺度在这里
2017-02-18大J来源微信公众号大J小D编辑春苗设计侯宇
文/大J 来源/微信公众号“大J小D” 编辑/春苗 设计/侯宇
“无条件的爱”,这个词,相信大部分父母都不陌生了吧。
现在随便翻开一本育儿书籍,基本都会提到这个词的。
但我相信,很多父母和我当初一样有个困惑,无条件的爱,和溺爱有什么区别啊?
孩子需要管教的,不能一味无条件地爱吧?
我当时就是带着这样的疑问在养育小D,在实践过程中慢慢变得清晰了。
今天和大家分享一下我这几年的认识吧。
溺爱:“取悦型”家长的误区
没有一个家长是不希望孩子快乐的,但当我们把希望孩子时刻快乐作为养育的终极目标,这就是“溺爱”的温床。
我们这代人的情感教育是缺失的,从小我听到最多的一句话就是“好孩子不哭”,所以我们一直以来对情感是有偏见的,开心愉快是好的,难过愤怒是不好的。这样的潜意识就会造就一类“取悦型”家长,他们不希望孩子哭,更加见不得孩子哭。于是,只要孩子一哭,马上缴械投降,把之前学到的所有育儿知识都抛在脑后,第一反应就是,如何让孩子不哭。
这个应激反应是很危险的,它只是在掩盖问题,得不到玩具哭了,马上买一个;吃饭时想要看电视,一哭马上打开电视机。它没有教会孩子怎样是与他人、与世界的有效互动方式。长久下来,会给孩子一个错觉,外面的世界是围绕着我的,而且是围绕着我的哭声建立的,这就是自我中心,这就是溺爱造成的结果。
有条件的爱:将爱作为教育孩子的交换条件
我小时候有段时间是外婆带的,外婆最习惯说的就是,“外婆带你很辛苦的,你一定要懂事成绩好,不然外婆就不喜欢你了。”这其实就是最典型的“有条件的爱”,这让我很小就明白了,外婆对我的爱是要基于我乖、我成绩好的,我那时的确是很乖成绩也很好。但现在回想,我其实是缺少爱的滋养的,我更多的是害怕。
另外一种更加极端的就是威胁,比如,“你这样父母的脸都被你丢光了!”“你这样要气死我啊!”要知道,再顽劣的孩子他们都是爱我们的,对孩子最大的惩罚莫过于说这样的话,这是用爱在绑架孩子,给孩子深深的愧疚感。
有条件爱的根源其实是界限感模糊,分不清“对事”和“对人”的区别。孩子一定会犯错,但我们需要时刻让孩子明白的是,“妈妈仍然爱你,但我不喜欢这个行为”,而不是因为孩子的一个行为,全盘否定孩子这个人,更加不该把爱变成让孩子听话的筹码。
说个题外话,在生活中区分“对人”还是“对事”,真的可以少很多无谓的争吵或者自己生闷气。多少夫妻一吵架就是人身攻击,其实就是气头上把“对事”变成了“对人”。
有条件的爱会让孩子学会一种不健康的关系互动模式,以交换和威胁作为基础的关系互动模式。比如我们成年后,总能听到有些人喜欢把“分手”“离婚”挂嘴边,“你再XX,我们就分手”,但其实她并不是真的想分手。
有条件的爱更容易让孩子的自信心受损,就像我自己童年的这段经历,当我尽了最大努力却没有达到外婆的要求时,我是感到自卑的。这让我很长一段时间都从骨子里认为自己不够好,“自己是不值得被爱的”。
无条件的爱:情感上温柔,执行时坚定
谈到无条件的爱,大家都知道的概念今天就不谈了。今天就想特别谈一下,在管教孩子时,怎么做才是真正地践行“无条件的爱”。我以前写过很多管教孩子的文章分享,里面提到过无数次“温柔坚定”这个词,在我看来这是最好的注释了。
比如,我家执行的零食规则有一条是,零食只能在零食时间吃(一般是上下午两次),吃零食时也必须坐在餐椅上吃。小D有段时间在吃正餐的时候会要吃零食,我就会重申我们的零食规则,“现在在吃午饭,零食只能在零食时间吃,午饭时间没有零食。”
她肯定会反抗啊,最直接的方式就是把碗和食物全部扔在地上,然后自己就大哭大叫起来。这时,我对她情绪的反馈是温柔的,“嗯,我知道你很生气,因为你很想很想吃零食,最好马上吃到”,但我坚定地执行规则,“但是妈妈告诉过你,零食只能在零食时间吃。我们需要先吃完午饭,然后去午睡,睡醒了我们就可以吃零食了。”
这些说完,她还是会很难过,拼命哭大声叫,我会继续特别温柔平静地告诉她,“我知道吃不到零食,你很难过很难过。你可以哭一会,妈妈陪着你,直到你平静下来。”然后我会观察她的哭声,如果发现她哭声有转弱的趋势,我会及时说,“我们需要让身体平静下来,深呼吸,吸气—吐气—,我们要学会让自己平静下来。”
这整个过程,我接纳了小D的情绪,而不是去制止她不许哭。但我是用爱陪伴着她,去度过这段不好受的情绪,并且告诉她如何控制自己的情绪(整个过程中我自己的情绪控制、温柔的语气本身也是在向她演示如何控制情绪)。同时,我没有因为她的哭而妥协我对于规则的执行。
这整个过程,小D能感受到我的爱和我对她的接纳,即使是她的坏脾气我也是接纳和理解的。但更重要的是她也开始明白了,世界真的不是围绕着她转的,有些规则尽管不让人开心,但我们需要遵守。
而这点上,很多父母却常常容易弄反了。孩子一哭,他们情感上是粗暴的,“不许哭,怎么这么不听话?再哭,妈妈打你了。”但执行上却是软弱的,有时孩子还是继续哭,哭到最后他们没招了,就会说,“好好好,那你不要哭了,妈妈去给你拿零食。这次吃完,下次不吃了哦。”或者运用哄骗,“你现在把饭吃了,回头我给你买汽车模型。”
但我们都知道啊,这次吃完,一定还有下次。慢慢地,你觉得自己管教不好孩子,而孩子也开始知道自己哭声的威力。而最关键的是,整个过程中,孩子是没有得到爱的滋养的,他接受到的就是,妈妈在威胁我不哭,我可以进一步用哭来威胁她。
无条件的爱,爱本身是没有条件的,但对孩子的行为是有要求、有约束、有规则的。
无条件的爱,是不拿爱当做交换条件,而是父母出于爱、带着爱去教育引导孩子。
爱的态度应该无条件,但爱的方法需要有策略:温柔而坚定,情感上温柔,执行时坚定!