“带孙焦虑症”怎么办？

赵非一

由于儿子、媳妇都在外企上班，平日经常加班出差，所以1岁的小孙子自从断奶后就一直住在吴老伯的家里，由他和老伴带着。“毕竟是自己的孙子嘛，肯定要带啦，”现今65岁的吴老伯说，自己平时喜欢下棋、钓鱼，老伴则喜欢跳广场舞、听戏。而为了减轻小辈的压力、帮忙带好孙子，于是两老放弃了自己原先所有的兴趣爱好，把全部心思和精力都花在了孙子身上。孙子刚来时，晚上哭闹吵着要父母，两老使出浑身解数哄孩子，经常是吴老伯带上半夜，老伴带下半夜。而孩子又经常感冒发烧，好几次都是二老凌晨抱着孙子去医院。这两年来，两老自认为是尽心尽力，为孙子操碎了心。

不过，吴老伯和老伴的努力却并没有换来子女的肯定和认可，反倒是儿子、媳妇经常不买账。吴老伯说，儿子、媳妇平时一个星期过来看一次孩子，一来就买一大堆玩具和零食，对孩子特别溺爱。小孙子平时很调皮，稍不留神就跑不见了。一次，自己在路上碰到了老熟人，多聊了几句，没想到小孙子为了追路边的一只野猫狠狠摔了一跤，把额头擦破了。当儿子、媳妇知道后，劈头盖脸地把吴老伯说了一通，这让他很寒心。从此以后，他和老伴只要没见着孙子，心里就会莫名慌张。几周前，老伴因为操劳过度突发脑溢血，吴老伯瞬间更焦虑了，既觉得自己对不起老伴，又怕得罪儿子而不敢提拒绝带孙子，更怕自己也倒下后整个家都垮了。原本性格开朗的吴老伯如今整天忧心忡忡，怕这怕那，甚至整夜整夜地失眠，烘热上火，穿得再少也是经常大汗淋漓的样子……

[专家解析]

许红教授表示，她曾经专门在老年睡眠障碍门诊中做了统计，发现给年轻人带孩子产生心理压力的老年人竟占到了门诊病患的1/3，很多老年人甚至会领着孙子一起过来咨询问诊。而老人的心理压力则主要来自于生活中怕孙子出意外、无法向子女交代，内心由此产生严重的焦虑感，影响自身健康。

据相关统计数据显示，和案例中吴老伯一样的“带孙焦虑症”患者占到了老年群体的三成以上，而除了心理压力变大之外，还有一些老人会因这种焦虑情绪引发许多生理性的改变，如睡眠障碍、高血压、脑出血等疾病。对此，许红教授表示，虽然带孩子能给老年人的晚年生活带来不少欢乐，但随之而来的责任与紧张，却是老年性焦虑症的症结所在。“隔代抚养总是要付出百分之百的努力，全心全意，殚精竭虑，老人们不辞辛劳。可是，一旦孙子出点事，就会遭遇儿子、媳妇的‘问责，往往弄得里外不是人。寒心放手，却难舍人伦亲情；尽心照看，又惹得一身病症。最终在无数次纠结、心理挣扎中，不少老人就患上了带孙焦虑症。而我的建议是，老年人该放手时就放手，对于年轻父母来说，也不要一味把孩子丢给老人带。”

[处方治疗]

一旦出现了一些生理性的改变，如严重的失眠和抑郁、焦虑，或者血压升高、潮热等，还是建议及时到专科门诊求助。一般要应用一些理气疏肝的中药，配合心理疏导，双管齐下来解决心身两方面的问题。

（编辑王幸）