胃口不好，推推“脾经”

黄超

近几年小儿保健推拿因可以增强宝宝的抵抗力，调理体质而又无痛苦、疗效好，逐渐被广大家长朋友及小宝贝们所接受。中医儿科素有“肝常有余，脾常不足”之说，那么这到底是什么意思呢？

宝宝脾胃的特性

脾胃为后天之本，气血生化之源，小儿脏腑形态发育未全，故运化功能也未健全。“肝常有余，脾常不足”，是对小儿生理及病理特点的精确概括。小儿生长发育迅速，经常用生机勃勃，草木萌芽来形容，而脾胃消化吸收能力相对薄弱，这种情况下的消化吸收能力与生长发育的速度常常不相适应，在带养过程中如果添加辅食不当或喂养过饱就很容易伤害脾胃功能，从而出现厌食、消化不良、腹泻、营养不良等表现。

有这些症状时可以推推脾经

如果宝宝出现食欲减退、神疲懒言、肢体倦怠、食后腹胀、大便溏泄表现，多半是脾虚引起的，这个时候可以尝试推脾经。

脾经位于拇指末端螺纹面，是小儿推拿五经穴之一，补脾经有健脾助运，补益气血，清热利湿，化痰止呕的作用，还能提高宝宝身体素质，增强抵御疾病的能力。有研究表明推脾经可以使宝宝唾液淀粉酶活性明显提高，从而可以促进消化能力。

推脾经的手法

目前穴位定位在推拿界存在分歧：一者为拇指末节螺纹面，一者为拇指桡侧从指尖至指根，目前推拿界兼而用之，均被认可。

那么怎么推脾经呢？一般手法是：宝宝拇指屈曲，在拇指桡侧缘由指尖推向指根；或在拇指螺纹面旋推，通常皆为顺时针指推或旋推。推脾经一般在清晨或者饭前进行，每次推脾经200下，每日l次，6次为一疗程。疗程间休息3天，急性传染病期间可暂停，待痊愈后再进行。