自制旱地龙舟

王勇

摘 要：旱地龙舟具有制作方便、造型简洁、栩栩如生的特点，还便于维修或更换，拆卸、组装简单。划行时可锻炼学生上肢力量群，增强身体协调性。同时，长期开展旱地龙舟活动，可以继承和发扬龙舟传统文化。

关键词：自制；旱地龙舟；体育器材

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2016）07-0074-01

一、制作材料

工具：锯子、凿子、锤子、订书机、梅花起。

材料：120cm×40cm、50cm×15cm、30cm×15cm的实木板各一块，直径为10cm的轮轴4个，用于固定的直角铁6个，各种颜色的编织带若干，上色所需的排笔及颜料若干。

二、制作过程

旱地龙舟以实木板为主要材料，由船体、龙头、龙尾、轮轴四部分组成，每艘重量8kg左右。结合屈乡龙舟文化，每艘旱地龙舟描绘赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫等不同的色彩，造型简洁，栩栩如生。船体、龙头、龙尾采取直角铁通过螺纹组合固定，便于维修或更换，且拆卸组装简单，使用方便。

（一）船体和轮轴

1.先在120cm×40cm的实木板上用铅笔勾画出椭圆形船体，再用锯子制作船体模型，根据需要描绘龙舟色彩及纹路（图1）。

2.船体下方安装轮轴（图2、图3）。

（二）龙头和龙尾

分别先在50cm×15cm、30cm×15cm的实木板上用铅笔勾画出龙头和龙尾的图案，再用锯子、凿子刻画出栩栩如生的龙头和龙尾模型，然后在模型底端分别安装适量的直角铁（龙头两边各装2个，龙尾两边各装1个），用于与船体组合，最后根据需要描绘龙舟色彩及纹路（图4、图5）。

（三）组装

组装时对各部件安装的直角铁进行定位，用起子和螺丝进行固定。同时，根据龙舟的颜色，选择相同颜色的编织带做成龙须，用订书机将其固定在龙头下方（图6、图7）。

三、使用方法

划行旱地龙舟，可以充分锻炼学生上肢力量群，增强身体协调性，提高方向掌控能力。同时，通过该项运动的长期开展，可以继承和发扬龙舟文化，激发学生学习屈原爱国精神的伟大情怀。

1.学生单人单舟，坐于船体上。

2.双手各持一根接力棒（或木质哑铃或体操棒或带手套等），通过接力棒等物与地面的摩擦向后用力，推行龙舟向前行进。

3.可进行30m（50m）直道速划、4×30m拉力赛等内容组织教学和开展竞赛活动。

四、注意事项

1.使用的螺丝长短合适，以不穿透实木板为宜，防止使用时被划伤。

2.制作龙头时，龙的触角要圆润，不宜过尖，防止磕伤。

3.通过调整轮轴的大小来调控运动强度，比如低年级可选用直径稍大的轮轴，高年级可选用直径稍小的轮轴。