学前儿童体育教学评价指标体系构建

陈盼盼

西安医学院，陕西 西安 710021



学前儿童体育教学评价指标体系构建

陈盼盼*

西安医学院，陕西 西安 710021

学前儿童阶段缺乏自我意识和自我监控的能力，在运动负荷不适宜的情况下不能进行自我控制和调整，在这种情况下很容易造成运动损伤，对学前儿童的健康成长不利。因此制定合理的幼儿体育教学评价指标体系是非常有必要的。

学前儿童；体育教学评价；指标体系

一、学前儿童体育运动的评估方法

(一)直接观测法

直接观测法是在学校体育活动中，教师通过先进的体育科学仪器，有系统地监测和评估学前儿童的体育运动负荷，最后获得相关研究资料。在体育教学课程活动中，直接记录和研究分析在校学前儿童的身体机能，身体状态，体能等身体机能的反应性。

(二)自我报告法

自我报告法是指针对学前儿童在体育教学中的运动负荷的合理安排编制一系列问题，学前儿童根据测题的相关要求，以报告的形式填写自己身体形态特征，最后经过科学系统的研究分析，鉴别学前儿童长期或短期的身体形态以及身体素质等特征的方法。

二、学前儿童体育负荷评价指标

(一)心率

心率是指在安静状态下正常人每分钟心跳的次数，以次/分表示。常用的心率有安静心率、基础心率、运动后心率和运动时心率。运动心率是指机体在运动过程中保持的心率状态，无论是有氧运动还是无氧运动，保持一个合适的心率，才能达到最佳的运动状态和取得最好的运动效果。对于学前儿童来说，运动后最大心率，可以达到210次/分，但持续时间相对较短，且容易出现疲劳现象，运动能力下降。相关研究表明，学前儿童对150-170次/分的心率具有较好的耐受性。同时，一些学者将心率160作为儿童运动达到运动目标的指标，后来经过对学前儿童运动指标问题的探讨，一致认为将心率139-140作为鉴定儿童运动的标准。最终以心率140作为衡量标准被用于研究儿童运动程度。

心率在运动实践中起着重要的作用，通过最大负荷或定量负荷试验，通过比较符合前后的心率变化以及运动后心率的恢复过程，可以恰当的判断出受试者的心脏功能和身体机能状况；受试者在定量负荷中或定量负荷后的心率可测定PWC170或间接推测受试者的最大吸氧量，进而评定有氧工作能力；根据心率的增减次数评定儿童的植物性神经系统机能。

(二)血红蛋白的测定

血红蛋白是红细胞内的主要成分，是一种结合蛋白质，血红蛋白的主要生理功能是运输氧和二氧化碳，缓冲血液酸碱度。人体血液中血红蛋白的含量受运动员运动负荷、营养以及休息程度等因素的影响，所以在运动训练中可以运用血红蛋白的含量来评定儿童的负荷强度、预测儿童的运动能力以及身体机能状态等。

(三)蛋白尿的测定

在运动训练时，常常用尿中蛋白质的变化，衡量运动负荷强度、运动量的大小以及人体身体机能状态情况。在剧烈运动时，由于肾脏的小动脉血管收缩，肾脏血液供应减少，以致于造成肾脏的氧供应不足，肾细胞机能下降，进而使得肾小体滤过膜的通透性增大，蛋白质就很容易从肾小体的滤过膜透出来了，于是，尿液里就出现了蛋白质。这样由于体育运动而出现的尿蛋白，就叫做运动性尿蛋白。形成蛋白尿那是因为运动负荷超过了身体所能承受的限度。导致机体内部出现了生理错乱。

(四)学前儿童身体形态的监测

身体形态描述了人体外部和内部的形状特征，是人体生长发育水平评价的重要指标之一。反映身体形态的测量指标有身高、体重、胸围、上臂围以及下肢围等。身高是反映学前儿童骨骼发育状况和人体纵向高度的重要指标。体重反映人体发育情况和营养状况。胸围是衡量胸围大小的指标，在一定程度上能够反映学前儿童的心肺功能。上臂的维度和下肢的维度是衡量学前儿童四肢形态发育情况的重要指标。

(五)学前儿童身体素质的监测

50米跑、立定跳远反映学前儿童的速度和爆发力；仰卧起坐和斜身引体衡量儿童的力量素质；反映学前儿童耐力素质的指标是50米*8往返跑，通过耐力指标反映儿童的心肺功能和身体素质；10米*4往返跑反映了儿童的灵敏素质；反映人体柔韧性的运动有坐位体前屈、下腰等；走平衡木反映儿童的平衡能力。

[1]袁朝霞，梨禾.关于幼儿园体育课运动负荷的研究.浙江体育科学，1994，16(4)：9-12.

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[3]许豪文，编著.运动生物化学.北京：高等教育出版社，2001：9-11.

[4]周游.速度轮滑对4-6岁幼儿身体形态-身体素质影响的研究[D].东北师范大学硕士毕业论文，2011.5.

陈盼盼(1988-)，女，山东滨州人，西安医学院，助教，研究方向：体育教学与训练。

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