浅谈钢琴基础教学中《哈农》实践性应用方法

滑 芳

（红河学院音乐学院，云南 蒙自 661100）

用哈农指法进行钢琴基础教学，可以帮助学生在快速掌握相对简单的谱面后，用更多的练习方法来锻炼手指的机能。哈农钢琴练指法用正确的﹑科学的方法进行教学，可以有效解决初学者手指第一指关节折指，掌关节支撑力不够造成的凹陷，手腕上下晃动或提起，手形不好，肩臂紧张以及手指粘连等问题，可以帮助学生更好地训练手指的独立性，帮助手指在钢琴演奏中保持良好的手指机能。

通常在钢琴基础教学中哈农指法练习可以用以下的方法进行训练：

一、断奏练习

用断奏弹奏哈农指法练习，锻炼手指第一指关节指尖和掌关节的支撑力，让手腕在自然重力下得到更好的放松。要强调“落下”的意识，让学生体会身体跳蹦蹦床时“落下”的力量的状态。手臂和手腕不要加多余的力量，放空这两处的力量，有意识地将力量集中在指尖和掌关节支撑处，完全用指关节的力量来控制落健的速度和力度。在最开始的练习过程里，可以刻意强调指关节支撑的动作，让手指在键盘上“站一站”（就是站稳了），增加手指正确的肌肉记忆能力。手指第一指关节在断奏时要注意指关节与琴键的角度，要始终保持与琴键垂直的角度。手腕在落下琴键时，不要往身体的方向施加多余的力量。

二、高抬指练习

手指有了力量以后就开始学习“走路”，高抬手指练习有助于训练手指的独立性和灵活性。在做高抬指时向上抬起手指，保持指尖与琴键垂直的角度向内勾起第一指关节。高抬的那一个手指处于收紧的预备状态，其他手指﹑手腕﹑整个手臂都要相对保持放松状态，不要造成手臂的紧张。这很难，在钢琴教学中要和学生强调弹琴从来都不是在做一件事情，而是在相对的状态上同时做两种和两种以上的动作。找到又要保持收紧又要保持松弛的手指状态，让手指在正确的状态下多做练习，帮助手指稳定记忆肌肉的状态。

三、连奏练习

手指有了支撑力和独立性后就可以做更多的连奏练习。

这里的连奏练习运用的是手腕重量移动弹奏，连奏时要尽量的减少音与音之间间歇要小，但又不能粘指：连奏时要保持音与音之间不能有明显的力度的变化，一定要用耳朵听五个手指发出的音色。

四、变奏练习

技术训练要循序渐进，要缓慢﹑科学﹑有规律地练习。在钢琴基础教学中，量的积累是非常有必要的，哈农指法练习可以有效的帮助手指机能从量到质的变化。但是日复一日的用同一方式练习哈农指法，难免会觉得枯燥无味，所以可以把枯燥的练习用不同的练习方法进行练习，让哈农指法练习变得更加多样化。

以哈农指法第一条为例，谱面的弹奏是1345 6543 2456 7654……，我们可以变奏为：

1.左手弹第一个小节1345 6543﹑右手接第二个小节2456 7654﹑左手再接3567 1765……帮助训练手指的独立性，左右脑的变化，促进双手的灵活性。

2.前四个音连奏﹑后四个音断奏，13 45 6 5 4 3﹑24 56 7 6 5 4……可以用到两种练习方法

3.第一个音是长音﹑后三个音是三连音，1 345 6 543﹑2 456 7 654……前三个音是三连音，后一个音是长音，134 5 654 3﹑ 245 6 765 4……

4.前两个音有附点﹑后两个音没有附点，1.3 45 6.5 43﹑2.4 56 7.6 54……还可以前两个音没有附点﹑后两个音有附点，13 4.5 65 4.3﹑24 5.6 76 5.4……；

5.左手上行，右手下行，同时做反方向练习。

6.加重音练习，将重音从每拍的第一个开始，以此类推做重音转移练习，练习手指对力量变化的控制能力。

以此类推，可以根据以上各种哈农练习方法的理解，通过学习的迁移，设计自己感兴趣的﹑有效果的﹑不枯燥的练习方式进行哈农指法练习。

[1]樊禾心.钢琴教学论[M].上海:上海音乐出版社,2007.

[2]黄大岗.周广仁钢琴教学艺术[M].北京:中央音乐学院出版社,2007.