探析新媒体时代大学生心理健康教育路径

张 舒

(扬州工业职业技术学院，江苏 扬州 225127)

探析新媒体时代大学生心理健康教育路径

张 舒

(扬州工业职业技术学院，江苏 扬州 225127)

新媒体时代下，网络信息技术迅猛发展，电子化的信息环境一方面为人们信息资源的获取带来了便利，另一方面也对当代大学生的身心发展产生双重影响。全面分析新媒体时代下高校大学生心理健康教育存在的问题，并针对这些问题探究大学生心理健康教育的路径，以获得良好的心理健康教育效果，培养出健康、全面发展的新时代优秀人才。

新媒体；心理健康教育；路径

当代大学生是现代新媒体应用的主要群体，海量的数据信息对其生活、学习及人际关系的处理带来了诸多便利。由于大学生处于价值观形成期及心理逐渐成熟期，阅历浅，缺乏一定的是非辨别能力，互联网上的不良信息很可能对其价值观念的形成、心理健康及全面发展带来不利影响；所以，新媒体时代下，高校应注重对大学生进行心理健康教育，探究大学生心理健康教育的有效途径。

一、新媒体时代对大学生心理健康教育的影响

(一)新媒体对大学生心理健康的正面影响

1. 新媒体拓宽了大学生的视野

新媒体时代，各类网络信息及信息平台呈现多元化的状态，大量的数据信息资源、快速的传播速度、自由的信息获取氛围契合了当代大学生对新鲜事物的好奇心，给予了他们更好地认识世界的机会，同时也激发了他们的想象力与创造力，开拓了他们的思维能力，在很大程度上拓宽了他们的视野。

2. 新媒体满足了大学生情感上的需求

高校大学生作为互联网应用的主要群体，在开放的网络平台中，能够自主地选择、表达与传播相关的信息，每一位学生都具有平等性与自主性。社交是人最基本的需求之一，也是大学生在大学阶段非常重要的生活内容，互联网使每一位大学生能够摆脱时间、空间及其他因素的束缚，扩大了他们的社交范围，满足了他们在情感上的需求。另外，大学生在生活或者学习过程中产生的一些不良情绪，可以利用多媒体网络进行倾诉，使自己的身心得到放松，促进其心理健康发展。

3. 新媒体有助于大学生的成长

信息时代下新媒体网络技术的发展拓宽了大学生表达、思考、交流的方式，增强了其交流的平等自由性，提升了其独立思考能力。另外，当代大学生接触到的各方面信息资源更加丰富、信息的传播速度也更加快捷，他们通过将自身接触到的信息与自己实际的生活状态进行联系分析，从而增强对社会的认识，在不断认识与调适自身的过程中成长并提升自我。

(二)新媒体对大学生心理健康的负面影响

新媒体时代下，信息资源纷繁复杂，对大学生的心理健康发展产生了重大的影响，给高校大学生心理健康教育工作带来了新的挑战。大学生正处于价值观念形成期，身体、心理发展还不成熟，很容易受到网络上一些不良信息的影响，不利于其正确的价值观的树立。在新媒体时代，一些大学生受到丰富多彩的网络游戏的影响，进而沉溺于网络游戏之中而无法自拔，影响其生活、学习及人际交往等，这些学生往往存在着性格孤僻、心理健康水平低、人际关系较差等诸多问题。新媒体弱化了高校大学生心理健康教育的功能和影响力。由于当代大学生能够利用发达的互联网络进行各方面信息的搜索与快速获取，因此降低了其参与相关课程、讲座的积极性。新媒体时代，心理健康教育者们知识的更新赶不上网络知识更新的速度，他们的知识很容易老化，而大学生从网络上查找的信息资源相对适合自己，导致高校心理健康教育者对大学生心理健康发展的正确引导与影响不断弱化，同时，也弱化了当代大学生对于教育者的依赖。

二、新媒体时代大学生心理健康教育存在的问题

(一)对心理健康教育的重视不够

一些高校的教学工作者对于心理健康教育教学的研究与管理存在一定的缺陷，特别是对结合新媒体加强大学生心理健康教育的认识不足，导致大学生心理健康教育效果不理想。很多高校仅仅注重专业教学，忽视心理健康教育，将心理健康教育教学与新媒体结合的程度还不够。心理健康教育工作者的观念相对落后、信息资源量小、知识比较陈旧、表达方式比较单一，在教学过程中主要是向学生传授一些培养大学生正确世界观、价值观的理论性较强的知识，对于学生现实生活中遇到的各类心理问题不知该如何进行引导，使很多大学生对心理健康教育课程产生厌烦情绪。

(二)心理健康教师的专业水平有待进一步提高

我国高校普遍缺乏专业的心理健康教师，承担大学生心理健康教育的教师主要是一些心理学教师、思想政治教师、辅导员、心理咨询室工作者甚至是学生干部，他们专业水准较低，影响了教育效果。

(三)心理健康教育的方式有待改进

新媒体时代，受互联网海量复杂信息的影响，大学生的心理变化相对复杂，难以掌握其心理发展规律，影响了心理健康教育的实效性。目前，大学生心理健康教育采用的方式单一，对多媒体、网络等的现代化手段应用较少，难以满足大学生对新媒体极度关注的心理需求，无法吸引学生；因此，如何结合现代多媒体网络信息新技术更新大学生心理健康教育教学的方式，亟待相关教育工作者进行探究。

(四)心理健康教育机构有待完善

大多数高校并没有专门的心理咨询室，而是将该项工作交给了学生处，其教育工作也由各学院的辅导员进行。目前为止，很多高校并未建立心理健康咨询网络平台，再加上与心理健康教育相关的设施设备欠缺、经费不足等，高校心理健康教育无法满足新时代大学生心理健康发展的需求。

三、新媒体时代大学生心理健康教育路径

(一)优化环境，为大学生心理健康教育创造良好的氛围

高校大学生会受到学校、社会的大环境的影响，他们之间也必然会相互影响。除此之外，开放度较高的海量的网络信息资源也会对大学生价值观念、心理发展等产生重要影响。因此，良好的环境氛围对大学生心理健康非常重要。新媒体时代，网络管理相关部门要净化网络环境，网络新媒体要努力弘扬我国优秀的民族文化，打造良好的社会环境。高校要致力于为大学生创造良好的校园文化，努力向大学生传播网络正能量，为大学生心理健康发展创造良好的环境。

(二) 将大学生心理健康教育融入各学科教学中

加强大学生心理健康教育，将其有效融入高校各学科教学中，使大学生心理健康教育覆盖大学生教育的方方面面，提升大学生心理健康水平。各学科教师应将大学生心理健康教育相关知识融入网络平台课件中，使大学生在自学的时候可以同时提升自身的心理健康水平。思想政治教师在授课过程中，不仅要向大学生讲述心理健康的意义与重要性，还要向其传授一些解决心理问题、调适心理状态的方法等，提高大学生心理健康自我调节的能力。

(三)改进大学生心理健康教育的方式

以网络多媒体技术为后盾，改进心理健康教育方式，将专家讲座、校内外教育、线上线下教育、课上课下教育进行有效结合，丰富大学生心理健康教育的内容。针对大学生沉溺于网络游戏的问题，高校心理健康教育工作者应设置专门的具有针对性的心理健康教育课程，防止大学生迷失在网络虚拟的世界里。另外，还可以尝试应用“朋辈心理辅导”法，以朋友间谈话、聊天的方式对大学生进行心理辅导。

(四)引导大学生进行自我教育与心理调适

高校要将心理健康教育贯穿于大学生四年的生活、学习中，提高大学生的主体意识，贯彻“以人为本”的思想，引导大学生充分利用外界条件进行自我教育与心理调适，打造自我教育、自我调适、自我磨炼的氛围。积极引导大学生对海量的网络信息资源进行选择、判断，避免受网络不良信息的负面影响。高校应利用学校网络平台向大学生推荐一些电子类的心理健康教育刊物，帮助大学生预防、解决自身的心理健康问题，最终提升自身的心理品质，提高自身的心理调适能力，更好地适应社会的发展。

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AnalysisofCollegeStudents'PsychologicalHealthEducationMethodinNewMediaEra

ZHANG Shu

(Yangzhou Polytechnic Institute, Yangzhou 225127, China)

Under the new media era, network information technique is developing rapidly. On the one hand, the electronic information environment brings convenience to the acquisition of information resources. On the other hand, it has a double influence on the physical and mental development of college students. This paper analyzes the problems existing in the psychological health education of college students in the new media era, and explores the method of college students' psychological health education, in order to obtain good effect on psychological health education, cultivate healthy and comprehensive development person in the new era.

new media; psychological health education; method

2017 - 06- 09

张舒(1984—)，女，江苏扬州人，扬州工业职业技术学院助理研究员，研究方向为教育管理。

G441

A

1008-6811(2017)03-0087-03

方 艳]