论高中体育教学中如何对学生进行终身体育意识培养

齐佳森

摘 要本文着重分析了影响公众体育教学中学生终身体育意识培养的因素，并积极探索了高中体育教学中对学生进行终身体育意识培养的策略，以加强培养高中生的终身体育意识。

【关键词】高中；体育教学；学生；终身体育意识；培养

终身体育是当前体育锻炼的新思想，是人们对体育锻炼认识进步的表现。终身体育意识要求人们养成终身体育锻炼的习惯，进而实现强健体魄，促进身心健康发展的目的。在这种情况下个，高中体育教学加强重视学生终身体育意识培养的重要性，并积极探索高中体育教学中学生终身体育意识的培养。研究高中体育教学中学生终身体育意识的培养对高中体育教学的发展有着深刻的现实意义。

1 影响高中生终身体育意识培养的因素

1.1 学生因素

首先，学生的生理特点。高中生的生长发育基本成熟，但是对性别比较敏感，十分重视被人对自己的看法。在体育运动的过程中有着较多鼓励，害怕做错动作被别人耻笑。另外，男生参加体育运动的积极性要高于女生，很多高中女生在由于怕累、怕出汗而不愿意参加体育运动；其次，学生的心理特点。高中生虽然能够进行独立思考和分析，但是其思维逻辑还没有完全成熟，女生受心理因素的影响较大，而男生受环境因素的影响较大。因此，体育运动的心理和环境都会影响学生的体育运动。

1.2 教师因素

首先，教师的专业水平。教师的专业水平直接影响着高中生终身体育意识的培养，如果体育教师具有终身体育意识，能够在体育教学的过程中注重培养学生的终身体育意识，那么学生的终身体育意识培养工作将会被认真落实。但是，如果体育教师自身缺乏终身体育意识，不重视学生重视体育意识的培养，则学生终身体育意识的培养将会停留在口头上，无法落实。因此，教师对高中生终身体育意识的培养有着重要影响。

1.3 教学因素

体育教学不仅能够增强学生的身体就能，而且能够帮助学生培养终身体育意识和终身体育运动习惯，进而提高学生的终身体育能力。因此，体育教学对高中生终身体育意识的培养有着重要影响。同时，体育教学的内容直接关系到学生终身体育意识的培养。只有将终身意识引入体育教学内容中，才能实现学生终身体育意识的培养。另外，教学模式也对学生的终身体育意识的培养有着重要影响。在体育教学的过程中，只有采用科学的体育教学方法，根据学生的体育水平制定选用合理的教学方法才能实现学生终身体育意识的培养。

1.4 校外因素

首先，家庭因素。家庭对学生的成长有着重要影响。一个注重体育锻炼的家庭，孩子也会十分重视体育锻炼的重要性，并积极进行体育锻炼。而在一个没有体育锻炼意识的家庭中，孩子也不会自主进行体育锻炼。因此，家庭终身体育意识对学生终身体育观念的培养有着重要影响；其次，社会因素。社会中的终身体育观念对高中生的终身体育意识有着重要影响，如果学生在社会中经常接触终身体育意识，就会对终身体育意识进行内化，进而运用终身体育意识指导自己的终身体育锻炼。

2 高中体育教学中对学生进行终身体育意识培养的方法

2.1 完善体育教学设计

首先，加强体育理论教育。终身体育是是当前体育锻炼的重要思想。需要通过完善的理论教育向学生传授终身体育意识。因此，培养高中生的终身体育意识需要加强体育理论教育，使学生深入了解人体的运动规律和体育运动的方法，确保学生体育锻炼的科学性；其次，准确选择教材。在体育教学过程中培养高中生的终身体育意识要加强重视教材的选择，使体育教材符合高中生的生理特点和心理特点，注重学生的体育运动特点；最后，积极利用体育竞赛。高中体育教学应积极运用体育竞赛激发学生进行体育锻炼的兴趣，进而培养学生的终身体育意识。

2.2 完善教学实施

在实施教学活动的过程中，高中体育教学应积极完善教学步骤。首先，高中体育教师应进行开放性教学，充分尊重学生的主体地位，激发学生主动学习体育理论知识和体育技能的积极性，充分重视学生的学习需求，根据学生的实际体育能力和体育意识制定学生终身体育意识的培养计划；其次，高中体育教学应充分重视教学细节，注重体育动作的准确性和体育要求的合理性，使体育教学符合学生的实际能力，保持学生对体育运动的兴趣。

2.3 改进教学评价

高中体育教学应积极改进教学评价，充分重视学生的个体差异，采用因材施教的方法进行体育评价。为此，在开展体育教学之前，体育教师应对学生的体育能力进行测试，以学生的体育能力为依据开展体育教学和教学评价，将学生的体育学习成果与学生最初的体育状况进行对比，对学生的变化做出客观评价，使体育教学符合学生的个性发展。

2.4 优化教学环境

首先，高中学校应积极营造体育氛围。高中学校应积极宣传终身体育意识，加强血神对终身体育意识的重视，使学生认识到终身体育意识对体育水平的提升与自身发展的重要性，进而促进学生终身体育意识的培养；其次，高中学校应积极购置充足的体育器材设备。高中学校应购置充足的体育器材，保证体育教学的正常开展，为学生提供充足的体育训练时间，确保学生体育技能的提升，进而培养学生终身体育运动的习惯；最后，高中学校应积极构建和谐的师生关系。高中学校应积极构建和谐的师生关系，加强体育教师与学生之间的沟通，共同营造良好的体育氛围。同时，教师应积极鼓励学生坚持体育运动，增强学生的终身体育意识，培养学生的终身体育运动习惯。

3 结语

高中体育教学对学生体育技能的掌握和学生体育锻炼意识的培养有着重要意义。终身体育意识是体育锻炼发展的结果，也是当前体育锻炼的重要指导思想。终身体育意识对学生的体育运动和体育锻炼有着重要意义。文章从教育的角度探索了高中体育教学中，学生终身体育意识的培养，希望更多的研究者能够从其他角度探索终身体育意识，引导人们树立终身体育意识。

参考文献

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[2]郁华.如何在高中体育教学中培养学生的终身体育意识[J].新课程（中旬），2013（02）.

[3]李文莉.高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略[J].中国校外教育，2010（09）.

作者单位

河北南宫中学 河北省南宫市 055750