健美操对提升大学生体育文化素质的研究

◎边景珍 李 勋 魏晓芸 刘存生 高 冰

健美操对提升大学生体育文化素质的研究

◎边景珍 李 勋 魏晓芸 刘存生 高 冰

当代大学生中，对健美操喜爱的人数越来越多，本文采用文献资料、访谈法、逻辑分析等方法，以衡水学院大学生为例，在健美操的教育环境下，从现状出发，探讨健美操对提升大学生体育文化素质的作用研究。研究探讨大学生体育文化素质建设的有效途径，为提升我校大学生文化素质提供借鉴和参考。

高校文化素质基地的建设是一个长期的、系统的工程，作为重要组成部分的体育文化素质建设亦是如此。在健美操的教育环境下，发现我校大学生的体育文化素质有许多不够完善和待加强的地方，如师资培养，学校场馆建设有待加强，对体育场馆的开发和利用，竞技体育与群众体育协调、平衡发展等问题。

高校体育文化素质的建设工程，在健美操教育环境下，要不断巩固现有成果，开拓进取，与时俱进，积极探索适宜发展的文化素质基地教育，并完善其发展模式，才能培养出具有高素质、复合型的现代大学生。

项目优势

健美操受到越来越多大学生的喜爱，它是一项很好的有氧代谢运动。在具体的锻炼过程中，使人体得到全方位的提高，各系统得到锻炼，消除脂肪，并且多样化的运动形式，使健美操运动的局限性降低。参与者在运动中找到适合自己的方式，找到自己满意的节奏，在健与美的享受中，快乐的运动着。综上，健美操的项目优势吸引着更多的爱好者参与其中，享受其中，乐在其中。

提升大学生体育文化素质的途径

健美操的体育文化素质教育的价值肯定。体育文化素质教育是一个双边活动，在政策、场地设施、经济支持、一定的时间等等基础上进行的。在健美操的教学过程中，有人才培养方案、教学大纲、教学进度、课时等方面的合理安排，才能促使教学效果的顺利实施，达到良好的教学效果。健美操这项目的运动特点，具有群众性、娱乐性，对大学生的身心健康，体育文化素质教育的提高，具有积极的促进作用。转变高校健美操教学的指导思想，向着大学生的身体健康、心理健康、社会适应良好等方向发展，加强健美操对大学生体育文化素质的教育，综合健美操理论和实践人才的培养，形成具有特色的我校大学生的体育文化素质教育，提升学生的整体素质，使其全面提高。

建具有体育文化素质教育的健美操课程体系。大学生的健美操教学需要不断完善和改进，课程体系重点突出健身、娱乐、美育的相结合，是学生群面发展，提升其体育文化素质贯穿始终，使大学生具有正确的生活观、人生观、价值观、世界观。我校的健美操课程是学生的必修课，紧跟时代的脚步，具有时效性，提升大学生体育文化素质教育。在教学过程中，师生互动、强调学生的自主学习与创新、体现学生在教学中的主体地位，充分发挥教师的主导作用，发展大学生的身心健康，培养大学生审美能力，提升大学生的体育文化素质，凸显健美操教学的积极能动作用。

需选择符合体育文化素质教育的教学方式。大学生的健美操教学方式需要进一步完善。在快速发展的社会潮流中，不断更新的理论知识和实践技能，找到合理的教学方法手段，促进教学实施的顺利进行，使学生得到全面的发展和提高。健美操教学不是单纯地教会学生一套、两套健美操动作，而是让学生能自主的去会学习健美操，学会怎样学、学会如何去创编，充分体现学生在教学过程中的主体地位。

提升大学生的体育文化素质，对健美操教学的考核内容、方式、目的等进行实时变化，达到两者的辩证统一，互相促进，互相提高，最终做到健美操对大学生的体育文化素质教育的有效提升。

提高健美操教师的全面素质

教师在教学过程中具有极其重要的作用，使不能忽视的。什么样的老师教出什么样的学生，教师是教学的导向，是影响健美操教学效果的主要因素，是教学效果的实施者，是学生生活、学习的引导者。师者，传道、授业、解惑也，对于大多数学生来说，关于对于健美操的认识和接触始于健美操教师，可见，教师的重要作用。在我校的健美操比赛中，运动员在比赛场地上的表现，就能看出运动员是哪位老师教的，很明显，一位教师一个风格，一位教师一种特点，教师全面素质的提高完善，对大学生素质的发展提高具有极其重要的，对大学生体育文化素质的提升更是不能不可缺少的。

我校部分健美操教师在健美操教学中，所表现出来的教学内容、教学方法有待进一步提高，努力提高健美操教师的全面素质，不断完善专业理论知识和技术技能，才能更好的促使体育文化素质教育的顺利实施。

发展完善健美操教师的全面素质主要从：教师在教学的积极性，教师了解学生的课前、课中、课后对健美操的认识和练习，及时发现问题，了解学生所需；教师在教学的意识性，在传授学生理论知识和技术技能的同时，逐渐渗透体育文化素质的教育，是学生群面提高；教师在教学的能力，提升教师的业务水平，不断与外界沟通联系，进行培训进修，使教师适时充电。

体育文化素质教育，不是一时的事情，而是需要健美操教师在教学过程中的不断深入，使学生得到循序渐进的提高，最终得到很好的提升。

拓宽大学生对健美操的学习途径。学习途径的不同，影响大学生学习健美操的学习效果。从我校实际现状出发，建设健美操社团，为更多喜欢健美操的学生提供优越的学习环境，提高学生的兴趣，激发学生能动性，努力提升体育文化素质；增加校运会以外的健美操比赛，使学生的参与意识得到体现，培养学生的集体感、责任感，发展学生身心健康；课外体育活动的内容要丰富多彩，比如晚上的业余时间，在田径场播放郑多燕的健身操，激发学生的主动性，根据实际情况可以监理领操员制度，增加学生的交流和领导能力，提升学生体育文化素质的教育，完善学生的全面素质。

健美操给大学生带来了物质财富和非物质财富，大学生的身、心得到全面发展，提升大学生的体育文化素质，促进大学生在竞争激烈的社会中完美的展现自我，发挥大学生在人生中全面素质的风采，在自己人生的运动道路上展现自我。

（作者单位：衡水学院）

衡水市2016年度社会科学（重点）研究课题，课题编号: 2016041