剩油也可再利用
2016-12-21
饮食科学 2016年11期
家中做完油炸食物后总会剩下许多油,直接倒掉很可惜,那么余下的油到底能不能再次利用?如果可以又应怎样利用呢?
如果炸过食物的剩油颜色很深、黏稠度大且杂质多,就不能重复使用了。若剩油的颜色不深、黏稠度小且杂质少,就可以继续食用。先将剩油放置沉淀一段时间,过滤,去除其中的食物渣滓和底部浑浊的油,这样可以防止剩油出现哈喇味。然后将过滤出来的清油避光、密封保存,以免阳光和氧气加速油脂酸败,产生异味和有害物质。密封起来的剩油最好三天之内吃完,并避免高温加热。
剩油可以在第一次烹饪结束后,趁着油温合适放入花椒、辣椒、蒜蓉等调味品制成调味油,用来拌凉菜或拌面都是很好的选择;剩油还可以拌入饺子、包子馅中,来增加馅料的香味,烙饼、蒸花卷时为了出来层次,也可以用剩油代替食用油放入;焯蔬菜时可以在沸水中放入一勺剩油,提亮菜色,因为此时温度只有100℃,加热时间又短,所以可以放入剩油;做蔬菜汤的时候,也可以最后点入剩油,特别是炸过肉类的剩油,还可以增加菜肴香味。