肚脐里的“泥”能抠掉吗

肚脐俗称肚脐眼，中医称之为“神阙”，从本质上来说是胎儿出生后脐带脱落留下的疤痕。可别看这小小的疤痕，尽管它已经完成了生命中的重要作用——母体通过脐带给胎儿输送营养物质，但它仍然是我们身体的重要部位。

人的内脏可以通过肚脐获得部分的氧气，如果用胶带把肚脐贴上，就会出现便秘的情况。那么，肚脐里的“泥”要经常抠掉吗？

肚脐是身体皮肤与腹腔联系最紧密的地方，所以清洗方法不当，会对内脏（主要是小肠）造成刺激，引起消化系统不适，造成肚子疼。肚脐眼里的“泥”不是不能洗，而是清洗肚脐的方法要注意，不能像挖耳屎、鼻屎那样用力抠，而是应该用棉签一类较软的东西蘸上浴液，“点到为止”地清洗。

如何注意脐部卫生呢？

1.注意防风、防寒。天气较凉爽时或者阴雨天，最好不要穿露脐装；穿露脐装骑车时，车速不宜太快；睡眠时要注意腹部保暖。

2.防止脐部意外受损伤。脐周部位裸露，如果缺少衣着的保护，肚脐往往容易遭到意外损伤，如烫伤、擦伤、划伤等。

3.尽量不要对肚脐进行贴饰、纹饰。 贴饰会妨碍皮肤的排泄功能，可能引起湿疹、汗疹等皮肤病；纹饰的颜料往往含有一些对身体有害的化学成分，纹饰时，如不注意卫生、共用纹针等还有可能传染疾病，所以务必慎重。

（四川 印家和）