基于认知心理学的高中生物学记忆技巧

傅琦雄

（宁德市教师进修学院，福建宁德352100）

基于认知心理学的高中生物学记忆技巧

傅琦雄

（宁德市教师进修学院，福建宁德352100）

根据当代认知心理学的研究成果，结合高中生物学科的特点，以教材中必修模块的主干知识为例，从有意义知识和无意义知识两个方面介绍高中生物学的记忆技巧，引导教师在教学实践中采用恰当的记忆技巧，帮助学生对生物学知识的科学记忆。

认知心理；生物学；记忆技巧

生物学作为一门古老又年轻的自然科学，发展至今已经形成了既严密又系统的知识结构。高中阶段生物学知识的特点是：理论性强，涉及面广，需要记忆的知识内容相比其他理科，既繁杂又量多，故被称为理科中的“文科”。当代认知心理学是采用信息加工的观点来解释学习原理的，从信息加工的观点来看，记忆就是信息的输入和编码、储存以及提取和输出的过程［1］。为使学生能顺利地掌握生物学知识，提高学习效率，笔者根据当代认知心理学的研究成果，以现行人教版高中生物教材中必修模块的主干知识为例，从以下两个方面来归纳高中生物学知识的记忆技巧。

一、有意义知识的记忆技巧

信息论研究表明：信息加工水平越深即理解越透彻，记忆效果就越好［1］。对有意义知识内容的记忆，一般采用理解的基础上进行记忆。理解记忆的一般流程是：首先，要快速浏览知识内容，了解它的梗概及要点；其次，认真研读知识内容，理解各要点间的关系；最后，将知识内容的各要点有机地整合，达到触类旁通的效果。经过这样的流程，我们就可以分清知识内容的主次，透过现象看到本质，提高有意义知识的记忆效果。

（一）图表记忆法

图形和表格具有简洁、直观、比较鲜明等特点，能纳入图表记忆的生物学知识不胜枚举，关键在于通过对记忆知识的理解，能找到知识之间的联系和区别。若能将高中生物学难记的，易混的主干知识归纳整理成图表，则一定是有利于增强学生对生物学知识的记忆效果。例如，必修一第4章第3节课堂聚焦内容之一是物质跨膜运输的方式有几种？有什么异同点？如果能把相关知识有机整合，纳入如下图表1，就显得清晰明朗，便于记忆。

图1 物质跨膜运输方式的比较［2］

（二）系统记忆法

高中生物学表面看似孤立零散的部分主干知识，一般采用精加工策略来记忆。即对记忆的知识进行深水平加工，从而构建出简洁整齐、系统严密的生物学知识网络。这样的处理，学生不仅能把碎片化的知识有机地整合起来，同时又组装成熟悉的知识体系，真正将知识内化，更有利于记忆。例如，必修二遗传学知识有许多碎片化、零散的知识内容，倘若学生能认真研读分析这些知识点，了解它们之间的相互联系，构建成如下图2基因系统的知识网络，则能更高效地记住这些知识内容。

图2 基因系统的知识网络

（三）规律记忆法

规律是任何事物内部的必然联系。高中生物学知识也遵循一定的规律，如：生命的物质性、生物的整体性、结构与功能相统一、生命活动的对立统一以及生物与环境相协调等。若学生能理解高中生物学知识的一般规律，就能抓住知识的本质和学习的关键，记忆知识自然也就更牢固了。例如，必修一第2章第1节斐林试剂和双缩脲试剂的使用方法和结果容易混淆。我们可以从两种试剂的反应规律来帮助记忆，斐林试剂也叫新制的Cu(OH)2溶液，易氧化，故斐林试剂要甲、乙液混合使用，现配现用，并需要水浴加热，最终被还原糖中的醛基还原成Cu2O，呈砖红色沉淀；双缩脲试剂是借鉴双缩脲在碱性溶液中能与Cu2+发生双缩脲反应，产生紫色络合物。故双缩脲试剂使用时，先用甲液营造碱性环境，再加入乙液，最终产生紫色沉淀物。再如，必修二第1章若能抓住“分离定律是自由组合定律的基础”这一规律，在遇到自由组合定律的相关问题时，就可以先从一对相对性状进行分析，再分析另一对相对性状，然后采用“分类相加，分步相乘”的规律进行两对相对性状的组合。孟德尔两对相对性状的豌豆杂交实验中F2的表现型之比9:3:3:1可以看作(3:1)(3:1)，基因型之比可以看作(1:2:1)(1: 2:1)。这样就很轻松记牢F2有4种表现型，9种基因型及其比例的关系。

（四）比较记忆法

高中生物学知识有一个显著特点：有些重要名词概念相近或相似，故运用比较法能有效区分出易混知识的异同点，这是有效记忆最经常采用的技巧。运用比较记忆法时，需遵循两个原则：一是同中求异，即在共同点的基础上找出其不同点；二是异中求同，即在不同点上找出其共同点［3］。例如，必修三第2章第3节神经调节与体液调节的比较。两者共性是人和动物生命活动调节的基本形式，都需要各器官系统的参与。但两者从结构基础、调节方式、传递形式、传递速度、作用对象、作用范围、作用时间及作用途径等方面进行比较，从而归纳出两者间的关系：某些体液调节可以看成反射弧中效应器的一部分，体液调节中的某些激素会影响大脑的发育和功能。两种调节相互协调，相互配合，共同维持着内环境的稳态。上述比较记忆法常与图表记忆法相结合，经过这样精加工处理的易混知识，学生更容易抓住这些知识的本质及相互关系。学生理解越透彻，生物学知识就能够越精准地记住，长时记忆就越容易建立和巩固。

二、无意义知识的记忆技巧

在高中生物学中有很多知识之间并没有内在联系，如血糖数值、遗传学符号、碱基名称、计算公式、化学反应式、外国科学家的名字等，这些都属于无意义的生物学知识。这些知识不仅难以记牢，而且学生在记忆时感觉枯燥无味，兴趣受到抑制。如果利用人为的想象，使原本毫无意义的生物学知识被人为地贴上“特殊意义”，并且在头脑中与已有的知识经验相联系。这样的处理会使记忆过程变得轻松活泼，充满想象，学生自然也就轻松地记住知识。

（一）形象联想记忆法

高中生物学知识有些十分抽象，难以记忆。这些抽象的知识如果能转化为学生头脑中已有的，熟悉直观的形象，就可以大大增强记忆效果。对这些生物学知识进行形象联想时，有两种方式：一是用形象化材料来表述被记材料；二是用自己所熟悉的东西来比喻要记忆的材料［3］。常用的直观形象可以是生活中的实物、图案、文字、年月等。例如，必修一第5章第1节酶的作用机理可以形象比作：给翻山越岭的司机找到一条缩短路程的隧道；酶的专一性可以形象比作：一把钥匙只能打开一把锁。这样，学生借助熟悉的生活经验与生物学知识建立起关联，运用直观形象方法进行教学，收到良好的记忆效果。值得关注的是，学习者采用两种不同的记忆编码(听觉与视觉)要比采用一种记忆编码效果好［1］，上述DNA的空间结构若能充分利用DNA模型直观教具配合教学，在学生脑海中形成视觉表象，将更有助于增强记忆效果。

（二）奇特联想记忆法

通过对生物学知识进行离奇的联想，重新组织这些材料，并在头脑中呈现相应的物象，可以大大提高记忆效果。在进行奇特联想时，一方面要充分运用联想，另一方面要形成鲜明的物象，联想越奇特，物象就越鲜明，记忆效果就越好。例如，必修一第5章第3节探究实验用橙色的重铬酸钾溶液检测酵母菌是否产生酒精。要记住这个反应条件及颜色的变化，可以联想：在酸雨天气，一个名叫重铬酸钾的人穿着橙色衣服在公路上酒驾，结果被穿灰绿色制服的武警抓住。二氧化碳可使溴麝香草酚蓝水溶液由蓝变绿再变黄，可以联想成：蓝天绿草最终变枯黄。

（三）歌诀记忆法

教学过程中，教师如果能把特别难记的生物学知识编成口诀或者歌谣，赋予它们一定的音韵和节奏，使对象合辙押韵，朗朗上口地反复背诵，就能起到强化记忆的作用。一般来说，有节奏、有韵律的材料比没有节奏，没有韵律的材料要好记得多，而歌诀记忆法正是赋予材料以一定的音韵和节奏，相比单纯的机械记忆效果好得多。例如，遗传系谱图的判断口诀是：无中生有为隐性，X隐找女病，女病其父子必病；有中生无为显性，X显找男病，男病其母女必病。

（四）谐音记忆法

在识记一些难记的生物学知识时，可以设法找出与它发音相同或相近的字，再联系相关的意义来帮助记忆。借助谐音，给予这些知识以匪夷所思的“特殊意义”，往往能收到通俗易记，过目不忘的效果。在采用谐音记忆法时，一定要考虑到材料的性质，谐音要用得恰当，它比较适合用于记住那些较短却又难记的材料。例如，必修一第2章第1节微量元素：Fe Mn B Zn Mo Cu可以谐音为“铁猛碰新木桶”，等等。在运用谐音记忆法时还需关注到这种记忆技巧只能有效地帮助学生搜索头脑中已有的知识，起到回忆的作用，但不能完全替代知识的精准性。

综上所述，高中生物学知识可分为有意义知识和无意义知识，在教学实践中教师不但要防止学生死记硬背，而且还要因材诱导，即采用恰当的记忆技巧，引导学生主动理解记忆生物学知识的意义，在理解生物学知识意义的基础上进行识记。同时，还可以通过学生积极的思维活动，对材料进行分析、综合、抽象、概括等，弄清知识间的联系及本质。这样新知识和已有知识就会建立起联系，并将新知识纳入已有的知识系统中，在这种水平上的深加工，有助于识记信息从短时记忆转入长时记忆，保持较长的时间，提高科学记忆的效果。

［1］连榕，李红英.认知心理学［M］.北京：高等教育出版社，2010.

［2］温青，唐舒平.高中知识记忆手册生物［M］.福州：福建少年儿童出版社，2010.

［3］刘儒德.学习心理学［M］.北京：高等教育出版社，2010.

G633.91

A

1673-9884(2016)06-0083-03

2016-04-28

傅琦雄（1976-），男，福建霞浦人，宁德市教师进修学院中学一级教师。