高校篮球训练教学有效策略研究

2016-12-06罗明

小品文选刊 2016年16期

关键词：规则篮球课程

罗明

(江门职业技术学院广东江门 529090)

高校篮球训练教学有效策略研究

罗明

(江门职业技术学院广东江门 529090)

篮球赛事已风靡各大高校，特别是加入大型营销色彩宣传的各高校赛事。因此，高校篮球教学的基础教育需要与时俱进不断改革。本文针对高校篮球训练教学的现状，探析其完善与改进措施得出结论。

高校篮球教学;现状;有效教学策略

前言

篮球是集对抗性、观赏性、集体性、趣味性与健身性于一身的球类运动。通过篮球运动学生的身心健康和能力培养能达到另外一种高度，高校体育改革之后篮球训练教学的相关研究也颇有建树；在体改与相关的研究推动背后，高校篮球训练教学现状如何，有针对性的改善这些问题，即是本文所致力研究的点。

1 高校篮球训练教学概况

经“体改”之后，相关部门提出了“快乐第一，注重身心健康”的体育训练宗旨。高校将这个理念运用到篮球训练教学上其思想方向是合乎常理的；经过提议高校甄选了实际经验充足的篮球课程教师、课程负责教师也导入了各种合作、各种小组学习、各种实战的方法，然而高校篮球训练教学仍需要提质。

2 高校篮球训练教学现状

2.1 课前正确引导的缺失

高校篮球训练教学的教学模式已经不再单一，教学手段不再落后；但是忽视了很重要的一点——课前“兴趣培养”。像巴西的全民足球热是有一定历史渊源和政策的支持的，盲目效仿喊口号是不现实的，但课前对于学生的兴趣导向则决定了其对课堂的关注度和教学质量的目标延伸。没有一定的兴趣基础，纵使学生的体力再好，训练磨合程度再高，始终难以发挥所长，达到教学效果。没有兴趣坚持，课程之外荒废，对于学生本身可能毫无裨益。

关于课前的引导的不足还有一点，规则的讲解与基本的规则知识普及没有做好。众所周知，篮球所适用规则较多、也较为复杂。比较有代表性的国际裁判法2012年的版本已经在比赛中不再沿用，2014年国际裁判法和12年的版本又有许多不同，特别是在至今留有争议的问题之上。高校篮球训练的教学刚开始自然应该让学生简单的了解其进行的规则。正式的要求不是特别难懂，但在课堂上耗费太多时间也没有必要。基本的93条法则进行简单的介绍，让学生了解基本的犯规、违例和违体还是有必要的。这将有益于学生训练和之后进行半场与全场的练习，减少失误。

2.2 课程进行的缺失

在高校篮球训练课程的进行中，大多数情况都是按课时训练几个单独的项目，然后让学生进行效果的考核。要充分融入篮球这项运动，基本功是很重要的。对于训练课程而言，即使不是专业训练的要求，也应该向学生普及相关的热身知识、体能训练的要点。

课程的完整性需要教师的现身说法，这是不容置疑的。高效篮球训练课程中，教师多促使学生进行合作，3打3或者半场练习；或者小组组队进行全场的对抗，这是让学生进入了集体性学习模式没错，也是篮球课程必不可少的一环。但是教师的参与度不够，这就容易造成一个缺口。篮球教师本身多修体育科学专业，在学习经验与教学实践都是具有专业性质的，如在篮球训练课程教学上没有亲身参与，学生在教学上的误解和实践能力的不足就难以纠正。

2.3 课程选择范围与定位上的缺失

高校篮球课程多作为体育选修课程进行，是以丰富性存在的课程设置。选修课教为松散，一般篮球训练课程要求不高，及格线和通过率也普遍较高。这种情况使高校篮球教学质量提质艰难。

从大众眼光来看，基本上多为男生会选修这个课程。所以在天生的差异之下按男生的标准要求女生不太现实；一般高校篮球训练教学中，教师一般都体谅性地降低了对女生的标准，以提高女生的通过率，却难以让其在教学中真正学到实用的知识。

3 高校篮球训练教学质量改进措施

3.1 注重课前兴趣培养

事先准备相关的篮球运动、赛事与职业明星的相关宣传资材料及相关视频。在进行篮球训练教学之前，要摸底选择这门课程的学生兴趣取向，若是对篮球有一定的了解与爱好即可减少引导时间；若是完全不熟悉者可以将所备份材料加以解析，播放视频引起学生的关注；或者分享教师本身练习和篮球比赛的相关经历，以培养学生对篮球的兴趣。

3.2 进行篮球基本规则的普及

一般情况下，篮球的裁判组选拔裁判的对象多为球员。也就是说，熟悉规则的人，才能将游戏打得更好。事先进行篮球规则的普及，有利于学生透彻了解篮球运动进行的合理性，也为训练提供了方向。教师可以准备2012年的裁判法做出打印件或者链接分享、网络教学、裁判手势规则图解等。在学生了解这些基本知识之后，能更加投入在训练课程中。

3.3 因材施教，训练学生的强项

在篮球训练当中，每个学生适合的位置不一样，训练的侧重点就各不相同。在进行课程训练时，应让学生明确自己的位置，做出相应的加强，针对各自的情况进行训练。比如得分后卫(shooting guard)即外线投手，主要任务是跑位、防守和命中率。命中率要求是比较高的，其训练的重点则应该放在中投和远投上。而小前锋(small forward)要有独自完成一次进攻的能力，则主要练习突破；诸如此类。

3.4 适当提升篮球课程的合格标准

鉴于普遍女生在篮球训练课的状况，即应适当提升篮球课程的标准。找出一个适合的训练强度作为考核标准，确保教学质量的真正落实。或者针对不同对象培养其其他方面的考核，比如裁判知识，场上裁判手势和场上运用，可开创多元化课程。

3.5 加强教师现身说法，加大赛事投入与宣传

在篮球课程训练开展时，教师带动整个课程的训练进行，加强与学生的整体互动，针对学生学习的不足和实践的疑问进行解惑。

在学校开展各种规模篮球比赛时，加强对学生的宣传和选拔，以此增加学生的热情和关注度。