点菜的门道
2016-11-28赵一山
饮食与健康·下旬刊 2016年6期
赵一山
[精选原料]竹笋是浙江的土特产,也是浙江菜中的重要原料。无论是春笋、鞭笋、冬笋,还是笋干、笋尖,烧焖蒸煮、清炒氽汤,样样都可以成菜。本菜选用春笋。
[妙手成菜]选鲜嫩的春笋拍松之后切成段,花椒炸香后捞出,笋段入锅,经煸炒后加酱油、白糖、清水烧焖,收汁后淋香油出锅。
[品尝要点]这个菜吃的就是鲜嫩。
一要原料应时:对原料竹笋有较高要求,一定要用符合季节的鲜春笋,过了上市季节的老笋千万别吃。
二要调料简单:为突出笋的鲜嫩,香味调料很少。不用肉汤。吃出杂味来就是砸锅。
三要重油重糖:鲜笋不易入味,为突出鲜香,采用重油重糖的味道对比。
[消费支招]满桌菜里荤多素少,油焖春笋正好可以调剂口味,特别适合女士及老人食用。此菜有一定季节性,如遇到供应,不要犹豫。
油焖春笋与京菜油焖冬笋不同,味道清新,口感细腻,又兼以重油重糖,所以吃起来并不是像清炒芦笋、茭白那样寡淡。如果觉得清淡,喜欢吃稍荤一点的,可以让厨师用猪油烧,或是把清水烧改成清汤烧。“荤中素”,更符合北方人的口味。
[健康叮咛]竹笋有清热化痰,健胃润肠等功效,对降低胆固醇、防治糖尿病和高血压也有一定作用,是一种健康食品。
[推荐程度]*****