武术运动员选材探究
2016-11-28李丹峰陈旭娣镇江市体育运动学校江苏镇江212001
李丹峰 陈旭娣镇江市体育运动学校,江苏 镇江 212001
武术运动员选材探究
李丹峰陈旭娣
镇江市体育运动学校,江苏镇江212001
摘要:随着现代体育运动的飞速发展,国家对体育运动越来越重视,并且加强对运动员的科学选材理论与方法的研究工作,选材的实质就是对被选择的对象进行测试,预测被选对象的发展潜力。不同项目对运动员的选材有不同的标准条件和要求。武术运动的固有特点,决定其选材条件的特殊性。通过分析研究武术运动员的选材,有助于选拔最具天赋的运动员从事武术运动训练,对提高武术竞技水平,进而推进武术运动的发展具有现实意义。
关键词:中华武术运动员选材特殊性标准
1 前言
随着中国的快速发展,武术运动也跟随着快速发展,尤其是在竞技方面表现的尤为突出。中国武术拳种多、内容丰富、具有鲜明的民族文化特色,为了使武术运动能够更加健康快速的发展并走向全世界必须要要对武术运动员进行筛选,让那些比较适合练习武术的在适当的时候开始进行武术训练,发挥出他们本身的潜能。
2 结果与分析
2.1武术的起源及发展现状
武术的源头可追溯到原始社会人类的日常生活中,它起源于古代的狩猎和战争,逐渐形成了劈、砍、刺等技术,人们在实践中对这些技术不断的总结、深化,为武术的形成奠定了基础。“武术”一词最早见于南朝梁武帝长子萧统的《文选》,商周时期,出现了“武舞”,主要用于训练士兵和鼓舞士气。至唐开武举,促进了武术的大发展。明清是武术的繁荣期,流派林立,拳种犹如繁星,出现百家争鸣的盛况。先广为流传的太极拳、形意拳、八卦拳等也是那一时期形成。
到了现代,为适应时代的发展,武术逐渐成为中国近代体育的组成部分:为强国强种,1928年,国民政府中央国术馆,国家成名推广武术,1936年政府派出武术国家队赴柏林奥运会参加表演。新中国成立以后,不同层次的武术协会.武术队等遍布全国各地,并把武术推广到大、中、小学,从此武术开始走上光明大道:1985年,中国武术迎来历史性的突破——举办首届国际武术邀请赛,并成立国际武术联合会筹委会;1987年第一届亚洲武术锦标赛在横滨开始,这标志着武术走进亚运会。为了使“把武术推向世界”的宏伟目标更加快速的实现,展现出中华武术的魅力,就要对武术运动员进行有所选择。
2.2国内外对武术运动员的选材状况
武术是我国民族文化的重要组成部分,享有"国术”的美誉。当下绝大多数人习练武主要是强身健体,而武术在古代史以一种技击术来体现其社会价值的。在现代我们国家对武术的发展越加看重,希望能使武术发扬光大,冲出过门走向全世界。我们国家对武术运动员的要求非常之高,对那些入选国家队的武术运动员主要进行形象测试、一般测试、专项测试,具体如下:形象测试:就是对被测试者的第一印象。武术是一项表现难美性运动,比赛评分主观性较强,运动员好的形象能够一定程度有利于提高裁判员的评分倾向,因此好的形象成为武术选材的基本要求;一般测试:就是对身体素质进行测试。全面上乘的身体素质对武术运动员至关重要;专项测试:被测者倾对目标,然后发出让其快速转头,凝视目标的指令。一般来讲,转头快速者反应好,意识强。转头准确者自我感觉好,控制力强。而外国的选材模式大体与我们国家的也差不多,只是他们大多是自主爱好而选择武术运动的。
2.3运动选材的重要性以及作用
运动员的科学选材是一个复杂的测试过程,它是依据科学的选材理论制定一套合理选择方法和标准来实施的。现代运动员选材运用科技手段和方法进行客观指标测试,对被选人才进行全面综合评价和预测,根据项目特点选择相适应的运动员,从而进行系统训练。运动员的科学选材是培养运动员成才重要的关键环节,也是判定一个运动员成才的一个重要因素,只有在良好的开端下,才能培育出更多成功的运动员。只有在科学选材的下进行体育运动培训,才会使体育运动更加快速发展。
2.4武术运动员选材的各种要求
不同的运动项目对运动员的选材要求有所不一样,武术运动的特点要求武术运动员必须要内外高度协调,协调性要强,武术运动结构复杂,方向多变,动作要求手、眼、身、法、步、精、气、神等的高度配合,还要求具有强大的爆发力,高度的灵敏性,柔韧性以及耐力要好等。这些因素就使得我们对武术运动员进行选材时不得不对其进行综合考虑分析。武术运动员的选材必须包括:身体形态、生理机能、身体素质、心理素质以及专项能力等五个方面进行考虑测试。
身体形态主要考虑身高、臂长、髋臀、踝足、眼。优秀武术运动员的身高一般处于全国同龄人的平均身高,同时身高体重比要合理;外形要考虑有利于造型美的特征,五官要端正上下肢比例要匀称,脊柱正常生理弯曲,臂直腿直。身体素质包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧和协调等;身体机能要求,心率安静时脉搏次数较少、心跳有力和节奏好,激烈运动后心率快,而且过后恢复要快;心理素质要求运动员必须模仿能力强,接受能力强,理解能力好,意志品质强。专项技术基本技术在选材中占很大的比重,基本技术是专项的基础,所以必须要有牢固的基础。
2.5武术运动员的选材方法
武术运动员的选材年龄一般为八至十岁,被选者年龄过小,理解力和生活自理能力差,不利于训练的进行,而年龄过大,被选者的则会错过最佳的潜能开展期,运动员的成长空间有限,成才几率小。选材方法就要根据以下几点来进行直观测试,再进行一般测试,然后再进行专项测试,最后要有竞争意识和钻研能力强。
直观测试:五官要端正眼睛要有神,头顶颈直肩沉,身高适中体重适中,四肢要匀称。精气神是武术运动员必须具备的基本要求,是表现威势必不可少的要素,眼睛要有神,反应敏捷,节奏感好,因此在选材时要观察被选者是否眼亮神凝目光集中。武术优秀运动员的身高男子一般在一米六六至一米六七,女子一般在一米五五至一米六六,这个高度以及适度的体重可使运动员做出的动作既舒展又大方,从而营造出威武的气势和优美的造型。个子矮的人在完成起伏、转折等动作时,不但省力,而且动作灵活,速度较快。四肢比例协调,手臂不能太短;腿不能使“X”和“O”型,这样看起来很不美观不优雅。
一般测试就是对身体素质进行测试,好的身体素质,是一切竞技运动的基础。选材时可以对被选者进行以下的测试:短跑、立定跳远、原地纵跳、引体向上、耐力、柔韧。测试短跑主要是看速度和协调性,立定跳远是检查腿部力量和弹跳力兼协调性,原地纵跳是测试踝关节力量和爆发力的,引体向上是测试臀部力量的。因为武术运动耗能大,所以耐力要好,还有武术动作幅度大,必须要各关节的韧带柔软,否则一不小心就会导致运动受损。
专项能力测试主要就是进行意识、爆发力、接受和表现能力的测试。意识测试可以通过转头这一简单动作来测量,转头速度要快,而且要凝视目标,还要准确到位,这样才能体现出意识和控制能力强;爆发力可以通过原地冲拳,看测试者出拳的突发性和出拳的力度;接受和表现能力就是自己做一些测试者以前没有坐过的武术动作,然后让其进行模仿,看其接受能力和身体感觉。
参考文献:
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On the Selection of Wushu Athletes
Li DanfengChen Xudi
(Zhenjiang Experimental ELE. School, Zhenjiang Jiangsu 212001, China)
Abstract:With the rapid development of modern sports, our country pays more and more attention to the sports movement, and strengthens the scientific selection of athletes theory and method of research work. The essence of the material selection is the selected objects being tested, which predicts the development potential of selected objects. Different sports have different standards for athletes selecting the conditions and requirements. The inherent characteristics of Wushu decide the particularity of its material conditions. The analysis and study of martial arts athletes selection contributes to selecting the most talented athletes engaged in Wushu training and improving the sports level of the Wushu, as well as promoting the development of martial arts movement.
Keywords:WushuselectionSpecificityStandard
中图分类号:G85
文献标识码:A
文章编号:2096—1839(2016)01—0048—02
作者简介:1.李丹峰 (1977~),男,初级教练员。研究方向:民族传统体育学。