解析健美操教学中运用街舞手段的效果①

李海浩 韩雨薇

（东北师范大学体育学院 吉林长春 130024）

解析健美操教学中运用街舞手段的效果①

李海浩 韩雨薇

（东北师范大学体育学院 吉林长春 130024）

以健心、健美、健身为特点的健美操运动曾经受到高校学生的普遍欢迎,但是随着体育技术的发展,单一的健美操教学内容已经不能满足高校学生的学习需求了。而街舞作为一种潮流的、新兴的、时尚的运动项目与健美操有很多相似之处,将街舞元素渗透到健美操教学中,有很高的可行性与优越性,不仅可有效提高学生的学习兴趣,而且可提升学生的健美操专项素质与技能,并且还可帮助学生养成良好的运动习惯。

健美操教学 街舞手段 教学效果

街舞作为一种充满活力与时代感的新兴运动项目，与健美操有很多相似之处，将其中新鲜的、时尚的元素融合到健美操教学中，是否有较高可行性与优越性，是教师急需思考的问题。

1 研究对象

为科学了解高校健美操教学中渗透街舞元素的效果，该文将某大学普通专业80名大一新生作为研究对象。其中，自然分班中的40名学生为实验组，其余一个班级的40名学生为对照组。对对照组和实验组的学生利用身体素质(800m、100m)、健美操基本技术(自编4个8拍初级组合与7种基本步伐)及理论知识进行测试，测试结果表明，对照组和实验组学生在基础情况方面无明显差异性。对对照组学生进行常规的健美操教学，对实验组学生进行了融合有街舞元素的健美操教学。

2 研究方法

2.1 数理统计法

借助SPSS 4.0统计软件和Excel对测试中获得的数据进行了详细分析。

2.2 问卷调查法

在教学试验完成之后，为对照组与实验组两个组的学生人手发放了一份调查问卷《高校健美操课堂教学效果调查表》。共计发放80份、收回80份，收回率为100%。其中，有效问卷为78份，有效率达到了97.5%。

3 研究结果及分析

3.1 街舞对高校学生健美操学习兴趣的影响

在差异化教学实施前的一周，对对照组与实验组学生都用传统的教学模式进行教学，并借助爱德华个人兴趣量表测评两组学生在教学中的成就感与自主性。一周之后，对实验组学生实施新的教学方案，把街舞元素融合到健美操中，而对照组学生则依然采用最初的教学模式。经过一学期的差异化教学后，教师对两者学生的健美操成就感与自主性进行了再次测评。测评结果表明，在差异化教学之前，对照组与实验组学生在成就感与自主性两个指标上无明显的差异性；在差异化教学之后，两组学生在成就感与自主性两个指标上的分值均有所提高，具有很大的差异性。在分析试验组学生差异化教学前后自主性的过程中我们可以发现，P值小于0.01，有很高的统计学意义，并且成就感也有较大的差异性。对照组学生在实验开始前后的成就感与自主性方面虽然分值均有所提高，但是差异性不大。实验组与对照组在出勤率方面，实验组学生的出勤率普遍高于对照组。

从以上分析结果我们可以看出，将街舞元素融合到高校健美操教学中，可有效提高学生的学习成就感，从而使得他们享受到成功的快乐并产生更强的学习责任感与自信心，进而营造出一种积极向上、力争上游的学习气氛。一旦学生学习健美操课程的积极性被调动起来，他们就会将全部精力聚集到课堂学习中来，并可充分发挥个人主观能动性参与到训练活动中，从而以更浓厚的兴趣投入到健美操理论知识与技能的学习中来，为高校健美操教学质量的显著提升奠定良好基础。

3.2 街舞对高校学生健美操专项素质的影响

在差异化教学实施前，教师对实验组与对照组学生的身体素质进行了测验，涵盖身体的耐力、灵敏度、柔韧性及力量。在差异化教学之后，依照考核标准及教学大纲，以同样的身体素质指标为评价因素，对两种教学内容的教学效果进行了分析与对比。从分析结果可以看出，差异化教学前对照组与实验组学生在身体指标方面没有明显差异，表明他们在教学前的身体素质处于同一水平。而差异化教学之后的分析数据显示，学生的身体素质都有一定提高，学生实验教学后在柔韧性与灵敏性方面优于教学前。通过比较与分析我们可以得知，虽然实验组学生在身体柔韧性与灵敏性方面与对照组数据没有显著的统计学意义，但是在平均值上要比对照组高一些。在健美操教学中融入街舞元素，和单一的健美操教学效果相比，学生的身体素质有显著提升。

3.3 街舞对高校学生健美操技能技术的影响

通过一段时间的差异化教学之后，教师对实验组与对照组学生的健美操技能技术学习情况进行了考核，并对学生在实验前后的健美操理论及技术成绩进行了对比分析与t检验。分析与检验结果显示：差异化教学活动结束后，实验组学生的健美操技能技术的人均成绩是82.13，明显优于对照组学生的人均成绩77.36，P值低于0.05，有较大的差异性。从各个评价指标来看，验组学生在健美操运动中的乐感、表现力、力度的平均成绩明显比对照组高，P值不足0.05，有较大差异性；实验组学生在健美操运动中动作的熟练度及表现力几乎和对照组学生相同，P值超过0.05，没有明显的差异性。

3.4 街舞对高校学生体育运动习惯的影响

在实际教学中，教师要求两组学生每周都应参与健美操锻炼，并对其锻炼情况进行了统计与研究。从统计数字可以看出，实验组学生每周参与健美操锻炼的次数明显多于对照组。习惯都是逐渐培养出来的，健美操运动习惯也一样。要想让学生养成良好的运动习惯，就应确保其掌握有一定的运动技能，并且要让他们体会到良好的运动感觉，从而自主、自愿地参与或创造条件参与到体育运动中去，进而逐渐形成较高的运动意识，主动将健美操运动看成生活中不可缺少的一部分，最终形成终身体育意识。这就需要教师在日常教学中，对健美操运动项目有较为浓厚的学习兴趣，积极采取有效的教学方法帮助学生快速掌握一定的运动技能，并让他们在运动中真切感觉到运动的价值与乐趣，以确保每个学生都能以更加自信的态度长期参与到健美操运动中。

4 结语

将街舞元素渗透到高校健美操教学中，可显著提高学生学习健美操课程的自信心与成就感，有助于学生更加积极地参与到健美操教学活动中去，有利于学生学习兴趣的激发与维持。

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10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.35.057

G831

A

2095-2813(2016)12(b)-0057-02

李海浩(1990，12—)，女，满族，河北承德人，硕士研究生，研究方向：体育教育教学训练原理与方法。

韩雨薇(1990，9—)，女，汉，辽宁辽阳人，硕士研究生，研究方向：民族传统体育养生理论与实践。