足球游戏的趣与赛

曹晨

关键词：足球；游戏；创编

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2016）04-0073-03

目的：发展学生的协调性，提高学生腰腹力量。

方法：两人一组，一人用双脚夹住足球，借助起跳收腹的力量，将足球“掷”到同伴手中。

变化：对距离的把握需根据练习目标或学生能力而定，总之两人之间的距离越大难度越高。

说明：此游戏为身体素质练习，学生要具有一定的腰腹收缩能力，也要具有一定的协调用力能力。因此，建议中学生做比较合适。

目的：提高学生的球感。

方法：两人一组，分别进行颠足球。第一次学生A只颠1个，轮到学生B颠2个，再轮换回到学生A颠3个…… 每一次向上叠加1个，依次循环；未达到目标者为失败。

变化：可以限定颠球部位（比如脚背正面）；可以从任何基数开始（比如10个）；可以每次叠加任意数字（比如3个）。

说明：此游戏可以作为小学生的球性练习拓展项目，对于中学生来说可以作为准备部分的游戏。

目的：发展学生的身体直接对抗能力，提升敢于拼搏的意志品质。

方法：两人一组，将球放在地面。游戏开始，学生A用身体合理部位（除手臂）保护足球不被触碰到；学生B想办法抢夺或破坏足球。

变化：在限定的范围内，保护者可以触碰足球（运球），保障足球不被抢夺或破坏。

说明：此游戏有了身体的直接对抗，在学生进行练习前要强调对抗的安全，不能使用手臂推拉同伴，也不能使用过分力量冲撞同伴。这也是足球的教育意义所在，合理对抗不伤及对手。

目的：提高学生的运球感觉和快速的反应能力。

方法：两人一组，各自持球，学生A在学生B的稍侧前方3m处运球向前。游戏开始，学生A在运球中不断变换运球方式（如脚背正面运球、脚内侧运球）和运球路线（如直线、折线），学生B快速模仿和追踪前面同伴的运球方式和路线。

变化：可以要求学生从慢速的运球开始，逐渐提高运球速度和变化性，增加追踪的难度。

说明：此游戏需要引导者开动脑筋想出各种技术动作，并且以身体动作表现出来；模仿者要模仿引导者的动作不仅要会做还要注意观察。“想法”和“观察”这是足球运动的精要。

目的：提高学生接球的能力和快速的反应能力。

方法：两人一组相距12m左右，学生A站定持球，学生B（接球者）准备向其跑进。游戏开始，当学生B快速跑进两人之间4m2的区域时，同时学生A抛出足球，并喊出接球部位；接球者快速判断，以“规定”的接球部位接停足球，并传回给学生A。

变化：接停球区域距离抛球者多远，可以根据情况而定，靠得越近相对而言接球的难度越小。

说明：此游戏是要求接球者快速应变，调整到合适的位置做出相应的动作。对初学者可以不要求进行跑动，直接在原地用身体动作做出“应答”。