篮球简易投篮瞄准器制作与使用

刘晨亮

关键词：篮球；投篮瞄准器；制作

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2016）04-0070-01

一、制作背景

篮球教材中对瞄准点的定义为：“瞄准点位于篮圈前沿正中点距离投篮者最近的一点”。瞄准点就是为了能够准确的击中目标事物而确定的，确定瞄准点并且击中瞄准点，就能够准确的击中目标事物。如果我们依据命中瞄准点的理论，投篮时把篮圈前沿正中点作为瞄准点，篮球准确命中篮圈前沿，就会被篮圈反弹出去，篮球根本不会进入篮筐。而将篮圈中心作为理论上理想的瞄准点，篮球准确命中篮圈的中心，篮球就会空心入篮，不会受到篮圈的反弹阻挡作用。为此，笔者研发了投篮瞄准器，用实物作为瞄准点进行投篮。

二、制作方法与安装

制作：需要的工具有网球一个，橡皮筋若干根。用两根长度超过篮圈直径的橡皮筋，穿过网球的中心，在网球的两侧各打上一个小结，防止网球左右滑动。

安装：在篮圈上固定时要把网球置于篮圈的中心位置，橡皮筋连接篮圈10cm左右的位置打上小结，两侧连接篮圈的橡皮筋为“Y”字形（图1），“Y”字形绑法有利于增加绳子的收缩力和稳定性。

三、使用原理

四、注意事项

橡皮筋的松紧要适度，既不能太松，不利于从振动状态恢复到静止状态；也不能太紧，影响到篮球的下落。总之，瞄准器的安装尽量不要影响篮球的运行轨迹和运动状态。