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健脾养胃食山药

2016-11-18

饮食科学 2016年9期
关键词：遗精肾阳虚肾气

山药60克去皮，捣为糊后用蜜炒，另取粳米60克熬粥，放入山药搅匀，晨起早餐时食用。可用于肾气不足、脾肾阳虚引起的腰酸腿痛、男子遗精、妇女带下、食欲欠佳、便溏等证。endprint

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