河源市青少年篮球运动员篮球战术意识的培养与训练

2016-11-10黎耀隆

体育世界(学术版) 2016年27期

黎耀隆

黎耀隆

本文通过运用文献资料法、问卷调查法、数据统计法和专家访谈法等科研方法对河源市青少年篮球运动员篮球战术意识的培养状况进行了调查与分析，调查结果显示：教练员、运动员对篮球战术意识概念的涵盖范围、组成结构、培养策略没有足够的认识；大部分运动员不具备良好的篮球战术意识，缺乏自主判断和分析能力，根据其存在的问题，提出了一些针对性的策略，皆为运动员篮球战术意识的培养搭建一个基础性平台。

河源市；青少年；篮球战术意识；培养

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.09.041

1.前言

篮球运动是学校体育必修课程的主要内容之一，由于其易普及、娱乐性强深受青少年儿童的喜爱.当前我国对于中小学的篮球教学主要以技术为主战术方面的内容相对较少，在多年的基层教学中发现，普通学校的运动队，战术训练开展的也相对较差，学生战术素养一般.所以在现实中的中小学的篮球比赛中经常可以发现学生所运用的篮球技术实效性差，不合理的跑位接应多，防守时不知如何选位等问题，只知道一个人单打，缺少和队友之间的战术配合.出现上述问题的原因可以归结为青少年对于篮球运动的理解还不够深刻，和队友间的战术配合意识还不强.为更好的让学生领会篮球运动的魅力，更好的打下篮球运动的基础，作为热爱篮球运动的我们不能只注重学生篮球技术的提高，也应注重学生篮球战术意识的培养与训练，使学生能够实现全面发展。

2.研究对象与方法

2.1研究对象

笔者于2013年10月15号-30号对河源10所中学10支篮球运动队的150运动员、10名教练员进行问卷调查；并对部分运动员、教练员进行面对面的访谈，了解情况，从中得到指导和建议。

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

笔者阅读了有关篮球篮球战术意识方面的学术期刊与专著，收集相关数据和信息。

2.2.2问卷调查法

本研究分别对10支篮球队伍研究对象的教练员、运动员进行调查，把所制定的相关篮球战术意识问题的问卷，向运动队发放。运动员发放150份，回收145，回收率97%，有效140份，有效93.3%，教练员发放10份，回收10份，回收率100 %，有效10份，有效100%。

2.2.3观察分析法

对部分队伍的比赛、训练进行了实地的观察、为文章的撰写提供了有利的理论指导。

①信度检验

采用重测法对问卷进行信度检验，相关系数大于0.8，说明调查对象与各题的回答有一致性，调查的材料可靠，真实度较高。

②效度检验

该问卷基于众多专家的意见和建议，专家认为是可行性的指标中，方能入选。经过反复的筛选，在不断修改的基础上完成。完成后，又请相关专业的学者对问卷设计的内容和指标进行了检测，结果显示问卷的效度较高。

2.2.4数据统计法

采用社会科学统计软件spss12.0进行数据统计分析。

3.结果与分析

3.1河源青少年篮球运动队在篮球战术意识培养与训练中存在的问题分析

3.1.1忽略了对观察能力的培养

在运动队中，教练员普遍反映运动员缺乏较好的观察能力，不能够及时发现问题，捕捉到重点。在对事物观察的选择上也出现了一定的问题，常常是无目的的进行感知。有的运动员，还是在教练员的提醒后才能够发现问题，有的则没有观察、分析能力，只是靠自己在训练中的习惯去行动。

3.1.2忽略了对专业理论知识的学习和经验的积累

运动员应该在依靠自身的、创造性的力量来提高运动能力和竞技技术的同时加强对更多的专业理论知识和经验的吸收。从本质上，现在的训练并没有改变原有的教练员抑制运动员发挥的局面，运动员缺乏自主分析并解决问题能力。国外许多优秀篮球队的实例表明，运动员的能力是与其文化水平、对专业理论知识的了解程度以及经验的积累有很大的联系的。篮球运动不是四肢发达的人的运动，它需要运动员用脑去思考比赛中的状况，用思维支配身体去踢球。然而，出色水平的发挥，离不开运动员的篮球战术意识，而篮球战术意识只有在不断充实理论知识和经验的基础上，才能够使运动员对篮球战术意识拥有更加清晰的了解，才能够指导现实。

3.1.3欠缺对篮球战术意识结构的了解

篮球战术意识是比赛制胜的法宝，尤其是高水平运动队，在双方技战术水平势均力敌的情况下，往往决定胜负要靠运动员良好的篮球战术意识。所以，对篮球战术意识相关知识的了解也变得极为重要。篮球战术意识相关知识包括篮球战术意识的概念、篮球战术意识的结构以及发展篮球战术意识的支撑要素等多个方面。在调查问卷中发现，大部分青少年运动员表示他们对篮球战术意识的概念、篮球战术意识的结构和发展篮球战术意识的支撑要素等方面根本不了解，甚至没听说过，具体见表1和表2。

表1篮球战术意识结构的了解程度调查结果

表2篮球战术意识结构支撑要素的了解程度调查结果

缺乏对篮球战术意识相关知识的了解，教练员就无法制定出有效的训练计划，而运动员则会影响到自身篮球战术意识水平的提高与发挥。所以，我们有必要对篮球战术意识的概念、结构及其支撑要素作出较为细致的阐述，只有在了解篮球战术意识相关知识的前提下，才能制定出具有针对性的培养策略来。现代篮球运动的高速发展，依赖着与其他专业领域的知识的相互渗透。这不但要求运动员具有充沛的体力，优秀的技术，而且还要具备专项智力的发展。这一智力来源于运动员所掌握的文化知识、专项理论知识以及对经验的积累。如果运动员没有很敏锐的洞察力、快速的分析、判断能力，要想在比赛中能很好地理解教练的战术意图，在激烈对抗中表现出机智、灵活的应变能力，以及对技战术的创造性运用是不可能的。而篮球篮球战术意识往往就是在运动员对战术的理解的基础上，大脑与现实比赛状况建立的一系列的联系，从而运用合理的技术发挥来体现的。这就要求运动员在掌握了全面的技术动作和战术结构的同时，加深对理论知识的学习，积累经验，从而才能形成良好的篮球篮球战术意识。

3.2河源市青少年篮球运动员篮球战术意识的培养策略

3.2.1培养观察能力

运动员要具有良好的篮球战术意识，首先必须对球场比赛情况作出正确的判断。这就需要具备较好的观察能力。篮球运动员在比赛场上任何一个技术动作的运用与应变，都取决于能否在同一瞬间内做出正确的判断。可以说如果运动员具备了良好的观察能力，在比赛中就能更好的做出反应，有效的实施战术意图。正如国外一名优秀的教练所言，良好的观察能力是运动员成功的一半。因此，提高运动员的篮球战术意识，注重观察能力的培养是必不可少的。制约观察能力的要素很多，在篮球比赛中最值得注意培养的有两个方面。第一，应该强化发展运动员的注意能力，因为注意力是精神集中、观察判断准确的前提。在训练中，教练员还要指导运动员扩展自己的视野，达到眼观六路、耳听八方的能力，使运动员的注意力既能达到高度集中又能做到迅速转移。第二，是提高运动员的洞察能力，即透悉比赛本质的能力。教练员适当的向运动员灌输战术理论知识，让运动员明确战术的目的、作用，做到知已知彼，借助电视录像，观察比赛或一些专业技术资料，然后进行专题讨论，提高运动员的临场分析、判断能力，这对发展队员的篮球战术意识是十分必要的。

3.2.2增加文化知识的学习，提高智力水平

优秀的运动员篮球战术意识是需要多方面的知识结构做支撑的，理论知识是指导人认识世界和改造世界的武器，是理解问题、学习新领域知识的基础。所以，提高文化素质与智力水准是培养篮球战术意识的前提。意识是一种思维、判断和预见的反应能力，这种反应能力的提高是文化知识的积累，即智力的体现。知识可以提高个体对客观过程及其规律的认识和理解能力，多种知识便是智力的结晶，是认识理解和解决问题的条件。所以智力的发展能更好地掌握新知识、新技能技能，而理论知识又是智力不断发展的基础。由此可见，智力是提高人的意识的必要条件。

3.2.3加强对专业理论知识的学习

专业理论知识是通过学习、实践再认识的过程不断获得而丰富起来的，是全面掌握专业知识和提高篮球战术意识的关键。为了使篮球运动员比较系统地懂得比赛的基本规律，为实践提供理论依据，就要不断丰富运动员的专业理论知识，熟悉篮球运动的比赛规律。比赛规律包括技、战术的方法和应用，攻防原则、阵型变化，以及竞赛规则、进程，甚至还包括场地、气候、观众等对比赛影响的规律等。只有在提高了篮球专业理论知识的深度和广度的前提下，意识的产生和培养才有可能得到提高。这样，才能保证运动员在比赛中能攻于心计，思于谋略，捕捉战机，善于应变，使比赛中的行动按照其客观规律行事。

3.2.4提高教练员的素质水平和能力

对于教练员来说，忽略运动员篮球战术意识的发展就等于不战自败。篮球战术意识是足球运动的灵魂，教练员一个人的指挥已经不能够适应现在高速变化着的比赛的需要。教练员应该在平日训练的同时，加大对运动员篮球战术意识培养的力度。要加大对运动员学习理论和经验积累的力度，问题不但要及时解决，而且还要做出多个解决问题的策略。要把篮球战术意识贯穿于整个训练过程中，使运动员在技、战术水平提高的同时，篮球战术意识也能够得到提高，它们之间是缺一不可的。同时，在提高运动员的水平的同时，教练员的素质和能力也需要不断的提升。在训练课中，教练员的训练方式、方法也要有所改变，要提高训练的质量，不是告诉运动员如何去解决，而是要让他们习得解决问题的方法。也就是说要“授之以渔，而并非授之以鱼”。只有这样，运动员的想象力、比赛的随机应变能力和果断的决策能力才能得到发展。

4.结论与建议

4.1结论

4.1.1教练员、运动员在对篮球战术意识结构的组成部分、支撑要素等方面的调查中，了解到教练员和运动员对篮球战术意识结构的了解却只停留在肤浅的层面，缺乏深入的了解，从而导致运动员篮球战术意识的培养缺乏针对性和有效性。

4.1.2通过培养观察能力；增加文化知识的学习，提高智力水平和加强对专业理知识的学习的策略等来培养河源市青少年篮球运动队在篮球战术意识。

4.1.3其中，理论知识的补充，对篮球战术意识结构中的各个部分能力的提高起到了至关重要的作用，是一个通过不断学习，达到不断提高和完善的过程。

4.2建议

4.2.1加强基本技术、战术的训练

这是提高运动员篮球战术意识的基础。篮球战术意识是抽象的，只有在技术、战术的运用中，才具有实际意义。运动技术的形成既是强化动力定型的过程，也是理性思维的过程。因此，切忌把技术训练当成简单的机械操作或单纯的增加次数、延长时间，要在技术动作练习中，经常地、反复地对技术进行讲解、分析，使运动员不但知其然，还要知其所以然，将感性与理性相结合。

4.2.2在重视技战术的同时，要使学生掌握篮球理论知识和加强专项理论的学习，并注重经验的积累。

4.2.3整体意识的训练与培养同训练计划相结合起来

整体意识的培养与训练是一项长期细致的工作，应结合本队实际情况，有针对性地、有重点地列入训练计划。不同阶段应有不同的具体要求。

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