浅析体育舞蹈运动的项目特点及研究价值

【摘要】社会主义市场的经济的迅速发展，在很大程度上推动了我国体育教育的改革，要求体育教学内容要丰富多样，教学方法要具有创造性，要能激发学生参与体育活动的兴趣。作为一门新兴的体育运动，体育舞蹈在二十世纪八十年代就开始在体育课程中广泛采用，并且在受到学生和教师的广泛喜爱和关注。体育舞蹈运动将音乐、舞蹈、艺术与体育完美结合起来，是一项能训练学生综合能力的运动项目。因此，体育舞蹈能够促进学生体育能力及综合素质的全面提升。近年来，素质教育已经成为当今教育的主要内容，体育舞蹈项目在学校应用的研究日益深入。本文在对体育舞蹈项目特点及应用现状进行分析的基础上，探讨了体育舞蹈在学校应用的研究价值。

【关键词】体育舞蹈；项目特点；素质教育；综合素质；研究价值

一、引言

体育舞蹈在学校体育教学中的应用和作用已被国家教育部门所重视，其在提升学生体育能力和综合素质方面的作用是非常重要的。体育舞蹈集音乐、舞蹈、体育及艺术于一身，能够在很大程度上激发学生参与体育课程的兴趣，引导学生主动参与到项目活动中，对我国学校体育运动的发展极其有利的。体育舞蹈的应用是学校体育发展的一个崭新的里程碑，意味着我国学校在积极改革当前体育教学现状，将多样化的体育教学内容和方式融入到当前学校体育教学中，有利于我国体育教学向多方面、多学科方向发展，促进我国体育教学的全面发展。

二、体育舞蹈的项目特点

1、体育舞蹈的分类

近年来，体育舞蹈开始进入学校，并且在学校体育教学中发挥着非常重要的作用。体育舞蹈练习的基本形式是男女双人练习，其是一种新型的体育运动形式，将艺术与体育很好地结合起来，促使体育不仅有自身竞赛形式，还具有文化艺术的内涵，内容也更为丰富和多样，其已经成为一种国际性的体育运动。体育舞蹈的种类是具有多样性的，风格形式也是迥异的，其发源地也是不同的。通常情况下，体育舞蹈可以分为两大类，即拉丁舞和摩登舞（标准舞）；但是依据其竞技性，又可将体育舞蹈的竞技项目分为拉丁舞、标准舞和团体舞，拉丁舞和摩登舞都可以被划分为团体舞中的一种。恰恰、伦巴、斗牛舞、桑巴和牛仔舞都属于拉丁舞，而探戈、华尔兹、快步舞、狐步舞。及维也纳华尔兹属于摩登舞。

2、体育舞蹈风格特点的分析

体育舞蹈项目形式多样，种类繁多，其文化背景和发源地也是不同的，可能来自不同的国家和地区，其表现出的特色和风格也是不一样的。但毫无疑问，体育舞蹈的魅力是有目共睹的，其在学校体育教学中的作用是不言而喻的。同时，生活方式和经济水平的提升也促使人们开始关注体育舞蹈在体育教学中的作用，体育舞蹈对学校体育教学的影响越来越大。体育舞蹈在形式和动作体现着优雅和美，例如，华尔兹的荡漾起伏和雍容华贵，探戈的刚劲有力和热烈奔放，快步舞的圆滑流利和轻松欢快，斗牛舞的刚劲威武和气势雄壮，桑巴的激情似火和热情奔放，恰恰的生动活泼和幽默俏皮等，这也是其民族文化精神的体现，学生在练习体育舞蹈的过程中也会感受到其背后深厚的文化背景，会对学生身心健康发展起到积极促进作用。

三、体育舞蹈研究价值的分析

体育舞蹈在当今体育教学中发挥着日益重要的作用，在促进学生体育素质全面发展的同时，也推动学生综合素质的全面提升，这与其在体育教学中的美学价值、心理学价值及社会学价值是密不可分的，现具体分析如下。

1、体育舞蹈运动学价值的分析

体育舞蹈是将体育与舞蹈完美结合的一种运动形式，体育和舞蹈的完美结合体现出其较高的运动学价值。体育舞蹈在二十世纪八十年代开始被广泛运用到体育教学过程中，其已经开始形成具有自身特点的一套完整体系，在增强学生身体素质的同时，还能达到陶冶学生情操及竞技的目的，其运动学价值是不可忽视的。与传统体育项目相比，体育舞蹈属于新兴体育项目，但其运动价值却被体育教师们广泛认可。通过练习体育舞蹈，学生的身体素质得到全面发展，学生在学习舞蹈项目优雅的同时，也实现了锻炼身体的目的。同时，体育舞蹈的形式和内容是丰富多样的，学生既可以两个人一起练习，也可以单独联系，还能进行团体联系。参与体育舞蹈的学生可以伴随着音乐节拍练习舞蹈，体育素质得到全面锻炼。研究还发现，体育舞蹈是与人体运动的一般规律相符合的，其在增强人类身体素质方面效果很好，在运动的过程中，对人类的脏器形成刺激，并且能够增强人体的呼吸机能，这也体现了体育舞蹈的运动学价值。

2、体育舞蹈社会学价值的分析

社会经济的发展，在很大程度上改变着人们的生活方式，人们业余活动的内容和形式也日趋多样化。体育舞蹈作为一种新兴的体育项目，其不仅具有健身的效果，还能给与人美学的享受，受到人们的喜爱和关注，并且开始在某种程度上改变着人们的运动形式，成为人们闲暇时的运动项目，促进人与人之间更友好地进行沟通与交流，开始成为社会中人与人联系感情的纽带。当前，人们生活在社会中面临的压力是巨大的，人们需要通过体育运动缓解焦虑和压力，希望在体育运动中放松自己的身体与精神。在体育舞蹈练习中，人们的年龄、性别、地位和身份都是不重要的，人们看重的只有你热爱体育的精神和心。在我国，体育舞蹈得到快速的发展，并且广受好评。在进行体育舞蹈运动中，人与人之间的距离更近了，社会不再是冷漠的，体育舞蹈在某种程度上开始成为一种世界性的语言，在无形中联络了人与人之间的情感，拉近了人与人之间的距离。

3、体育舞蹈运动的美学价值

体育舞蹈不仅仅是一项体育项目，其将舞蹈、音乐、艺术与体育完美结合起来，人们在进行体育舞蹈表演的同时，还能深刻感受到美的力量，给人以美的感受，体育舞蹈的美学价值是有目共睹的。例如，运动美，作为运动项目的一种，体育舞蹈必然会具有运动美，主要体现在其节奏的快、慢、动、静以及节奏之间的不断转换，体育舞蹈中丰富的肢体动作将其运动美淋漓尽致的体现出来。同时，人体美，体育舞蹈运动对人体姿态具有非常高的要求。因此，通过一段时间的运动和联系，人体的形态将会得到改善，也会在很大程度上提升练习者的气质和修养。再如，礼仪美和服饰美，体育舞蹈中的拉丁舞和摩登麽对服装和礼仪的要求都是非常高的，衣服的样式是风格各异的，既有民族风情的，也有流行时尚的，颜色也是丰富多样的；礼仪方面，要求男士衣着要庄重，体态要挺拔，在与女士练习的过程中要有礼貌、有教养，遵守体育舞蹈礼貌规则，女士也要展现自己的礼仪之美，气度不凡，面带微笑，让人回味无穷。

四、结语

随着社会的发展和人们生活水平的提高，人们开始认识体育在提高身体素质中的重要作用，并且开始注重丰富自身业余活动，也更加关注孩子体育课程中的体育项目，希望学校体育教学中的项目能够多样化，能够满足学生日益多样化的需求。同时，体育舞蹈具备的运动学价值、美学价值、社会学价值及心理学价值，其在满足人体运动需求的同时，也能促进人们综合素质的全面提升。

【参考文献】

[1] 孙小龙. 我国普通高校体育舞蹈教师现状与发展策略研究[J]. 科技信息（学术研究）， 2014（15）：446-448.

[2] 陈自旺. 我国高校体育院系体育舞蹈课开展的现状与对策研究[J]. 北京体育大学学报， 2015（2）：244-246.

[3] 张 磊. 普通高校大学生参加体育舞蹈锻炼的现状调查及对策研究[J].福建体育科技， 2007（06）：56-57.

[4] 徐春红， 李 杰， 吴海池. 关于高校体育舞蹈课程的探討[J]. 科学大众（科学教育）， 2011（2）：44-46.

[5] 蔡东山. 体育舞蹈的实用价值与德育功能[J]. 重庆科技学院学报（社会科学版）， 2008（09）：175-176.

【作者简介】

邓珲（1987—），女，汉族，湖南武冈人，学士学位，武汉铁路职业技术学院助教，主要研究方向：体育舞蹈。