城乡青年男性身体素质对比研究——以乐山市为例

□凌　瑶（成都体育学院四川成都610041）

城乡青年男性身体素质对比研究
——以乐山市为例

□凌瑶（成都体育学院四川成都610041）

本文运用文献法、问卷调查法、测量法、数理统计法，对乐山市城乡20-39岁的青年男性进行体质测试，通过身高、体重、收缩牙、舒张压、安静脉搏、肺活量、反应时间、握力、背力等数据值进行对比研究。研究表明：乐山市青年男性在一般情况的身体素质差异性不显著（P＞0.05）；乐山市城乡青年男性在反应时间差异性显著（P＜0.01）；乐山市城乡青年男性纵跳、握力、俯卧撑差异性不显著（P＞0.05）；乐山市城乡青年男性背力、柔韧素质有差异性（0.01＜P＜0.05）；随着全民健身的深入发展，城乡青年男性居民的身体素质差距渐渐缩小。

城乡青年男性身体素质对比研究

1、前言

身体素质是在日常活动中人们劳动、运动并且在中枢神经调节下，人体的各器官系统功能的综合体现。身体素质的强弱，是衡量一个人体质状况的重要标志之一。身体素质的发展，对增强人的体质和健康有重要意义。速度素质是人体在单位时间内对外界刺激反应快慢并且移动的距离和迅速改变体位、转换动作和随机应变的一种能力；力量素质是身体的主动肌肉收缩时产生的力量；耐力素质是指人体长时间进行肌肉活动和抵抗疲劳的能力；柔韧素质，指人体活动时各关节肌肉和韧带的弹性和伸展度。联合国世界卫生组织提出18-40岁为青年人。

姜伯乐等在身体综合素质的评定显示，城镇居民明显优于农村居民。赵洪中等提到忻州市成年人的身高与1997年全省相比，有下降的趋势；孙志军等人表示成都市城市居民的素质在反映绝对力量的指标上明显偏低，而柔韧性和平衡能力要比全国水平高。仇宏涛等表示身体素质差异主要体现在城镇居民爆发力和下肢力量优于农民；平衡能力优于农民；力量耐力优于农民；徐荆等提出反应能力优于农民城镇与农村居民身体素质水平间差别具有显著性意义。李铠等中提到身体综合素质的评定显示，城镇居民明显优于农村居民。

本文通过对乐山市城乡青年男性居民的反应时间，纵跳，握力，背力进行测试，测试得出乐山市城乡青年男性居民的身体素质各方面的数据，数据分析得出乐山市城镇与乡村青年男性居民的差异性，并提出相应的解决办法。了解城乡青年男性居民的身体素质，将城镇青年男性居民与农村青年男性居民身体素质作对比，从而得出他们之间存在的问题。从而帮助他们改变身体素质中不足及弱项并且可通过加强体育锻炼、改变不良的生活方式等措施提高自身的身体素质。同时，可通过本课题的身体素质的检测，为全民健身的深人开展提供有力的保障。

2、研究对象与方法

2.1、研究对象

随机抽取参加2014乐山市国民体质检测的20-39周岁的青年男性为研究对象。其中城镇青年男性200人，乡村青年男性200人。

2.2、研究方法

（1）文献法。

为了本文的研究广泛查阅书籍、有关身体素质的期刊、杂志。在中国知网、万方数据库和图书馆查找了大量的相关文献、论文，为本文提供相关依据与帮助。

（2）问卷调查法。

本研究采用“2014年国民体质监测数据登陆书”进行问卷调查，在乐山市四个区县（市中区、夹江县、峨眉市、五通桥区）进行，调查问卷是以直接发放的方式完成，由专人指导，要求被测试的成年人（20-39岁）对调查问卷能够认真填写，现场填写问卷只允许填写完整的问卷才能参加测试，这样保证了问卷的有效性。

（3）测试法。

选取乐山市城乡青年男性的身高、体重、收缩压、舒张压、安静脉搏、肺活量、反应时间、纵跳、握力、背力的测试数据进行对比分析。

（4）数理统计法。

收集整理数据，利用Excel进行数据的统计分析。

3、研究结果与分析

3.1、一般身体素质情况调查结果对比分析

表1　乐山市青年男性一般身体情况调查结果（n=400）

李铠等在《龙岩市城乡居民体质对比研究》中提到身体综合素质的评定显示，城镇居民明显优于农村居民（P＜0.01）。本文对乐山市青年男性的身体素质一般情况调查：由上表可以看出乐山市青年男性在一般情况的身体素质无差异性（P＞0.5）。这说明随着全民健身的深入，居民的运动方式的多样性和专业的锻炼指导，使得城乡青年男性的身体健康差距在渐渐的缩小。并且，人们的锻炼意识也在日益增强。在问卷调查中得知，在20-39岁这个年龄段，城镇青年男性参加体育锻炼的主要的原因是减轻压力和减肥，而农村青年男性参加体育锻炼的主要原因是消遣娱乐和防病治病。家务忙、体力工作多是阻碍农村青年男性参加体育锻炼的重要原因，而工作忙和惰性是阻碍城镇青年男性参加体育锻炼的重要原因。

3.2、城乡男性青年身体素质测试结果对比分析

（1）反应时间的对比分析。

反应时间是指人的身体受到体内或体外的刺激而引起的相应活动的时间并切反应时间是一个很敏锐的反应变量指标。反应时间是速度素质的一个重要指标，属于反应速度。速度素质包括反应速度、位移速度、动作速度，反应时间的快慢直接影响人们对事物的应变能力。由调查数据可以看出乐山市城乡青年男性在反应时间差异性显著（P＜0.01）。城镇青年男性的反应时间为（0.489± 0.092）s，农村青年男性的反应时间为（0.51±0.092）s。这说明城乡青年男性在生活方式与工作状态的不同，造就了反应时间的差异性。城镇青年男性大部分以办公室静坐为主，脑力劳动多，反应则相比较快；农村青年男性大部分以田间劳作和厂矿车间为主，体力劳动多，反应则相比较慢。城镇青年男性在对事物的应变能力强于农村青年男性。

（2）纵跳测试结果对比分析。

纵跳是指在中枢神经系统的控制下，人的身体达到最佳垂直起跳效果的技术动作。纵跳反映腿部股四头肌、小腿三头肌的力量和爆发力。由上表可以看出乐山市城乡青年男性纵跳无差异性（P＞0.05）。乐山市城镇青年男性的纵跳平均为33.5±9.4厘米，农村青年男性的纵跳平均为34.4±9.3厘米。从纵跳的角度比较城镇青年男性与农村青年男性，得出农村青年男性高于城镇青年男性.农村青年男性体力劳动多以锻炼下肢的力量耐力为主，对于纵跳的高度影响不大，说明当代的城乡青年男性对体育的热情和认识还是比较高的，这与自身的身体素质息息相关。

（3）握力测试结果。

握力是测试上肢肌肉群的发达程度，主要反映人体的前臂及手部的最大力量，它从一个侧面反映人体的最大肌力状况，握力值越大则表明手部肌群的力量越大。乐山市城镇青年男性的握力平均为（43.3±11.2）Kg，农村青年男性的握力平均为（44.8±11.1）Kg，由上表分析得出，城乡青年男性就握力无差异性（P＞0.05）。城镇青年男性的握力与农村青年男性作比较，城镇青年男性的握力低于农村青年男性的握力（1.5±0.1）Kg。说明城乡青年男性的握力的差异性与生活方式和劳动方式有一定的关系，这也是农村青年男性整体力量大于城镇青年男性的力量。

（4）背力测试结果。

背力反映的是腰背部肌群伸展动作的最大肌肉力量，背力值越大则表明腰背部的肌肉力量越强。乐山市城镇青年男性的背力平均值为（115.5±34.1）Kg，农村青年男性的背力平均值为（120.1±34.1）Kg，由上表可以看出，乐山市城乡青年男性背力有差异性（0.01＜P＜0.05）。对比得出乐山市农村青年男性的背力高于于城镇青年男性背力5.8Kg。这说明农村青年男性的整体腰背部力量大于城镇青年男性的力量，并且乡村青年男性的生活方式以田间劳作和厂矿工作为主；而城镇青年男性则以办公室工作为主。这也是体力劳动与脑力劳动的必然结果。

4、结论与建议

4.1、结论

乐山市城乡青年男性在一般身体素质情况无差异性；乐山市城镇青年男性在反应时间快于农村青年男性；乐山市城镇青年男性在上下肢的肌肉力量和肌肉的耐力与农村青年男性无差别；乐山市城镇青年男性在背部肌肉的力量上比农村青年男性小；乐山市城镇青年男性在腰背部和大腿后侧的肌肉柔韧度小于农村青年男性。

4.2、建议

（1）增强意识。

为改变乐山市城乡青年男性在国民体质测试中不足的弱项，城乡青年男性可通过改变不良的生活方式、加强体育锻炼等措施提高自身的身体素质。体育锻炼对提高居民健康状况具有非常重要的作用。在农村，影响农村居民身体的健康因素中，除经济、文化外，体育锻炼也是一个必要的形式。应当加强培养农村居民体育锻炼的意识，充分发挥社会体育的作用，对农村青年男性进行体育锻炼的培和训健康教育是非常必要的。

（2）转变观念。

随着经济水平的提高，体育锻炼和健康程度成正比，坚持体育锻炼对于体质健康非常的重要。因此，应该养成体育锻炼的习惯，尤其是农村居民。农村居民应该认识到体力劳动不是体育锻炼并且应当转变思想；城乡居民应该认识到体育锻炼是生活不可缺少的部分，工作的同时也要锻炼，积极参加体育锻炼对有益于身体健康，有益于缓解生活压力。

（3）认识体育的价值。

随着社会的进步，体育锻炼和体质健康息息相关，坚持体育锻炼对于体质健康非常重要，所以体育锻炼能够增强体质，尤其是农村青年男性。城乡青年男性良好的生活方式和全面认识体育的价值，加强对城乡青年男性进行余暇教育，对推动城乡青年男性积极参加体育锻炼具有重要意义。

［1］姜伯乐.温州市城乡国民体质现状的调查分析与研究［J］.北京体育大学学报，2003，26（6）.

［2］赵洪中，俞涛，许国利等.山西省忻州市成年人国民体质监测分析［J］.中国体育科技，2005，41（2）.

［3］仇宏涛.浙江省20-39岁城乡居民体质比较研究［D］.浙江师范大学，2011.

［4］杨亚红，颜慧.广东省国民体质分析［J］.体育文化导刊，2009，（8）.

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凌瑶（1993-），女，汉，四川彭州，研究生，成都体育学院，研究方向：体育教育训练学。