社区糖尿病患者运动干预效果评价

2016-09-05徐丽艳吉林省通化市梅河口市黑山头镇卫生院吉林通化135019

糖尿病新世界 2016年15期

徐丽艳吉林省通化市梅河口市黑山头镇卫生院，吉林通化　135019

社区糖尿病患者运动干预效果评价

徐丽艳
吉林省通化市梅河口市黑山头镇卫生院，吉林通化135019

目的探讨社区糖尿病患者运动干预的效果。方法收集2015年1—12月200例社区糖尿病患者的临床资料，将其随机分为干预组（n=100）和对照组（n=100），对照组实施常规护理，干预组在对照组基础上实施运动干预，比较两组患者的血糖变化情况、依从性变化情况。结果两组干预前空腹血糖、餐后2 h血糖、糖化血红蛋白比较差异无统计学意义（P＞0.05），干预组在实施运动干预之后空腹血糖、餐后2 h血糖、糖化血红蛋白变化情况明显优于对照组（P＜0.05），两组干预前空腹血糖、餐后2 h血糖、糖化血红蛋白比较差异无统计学意义（P＞0.05），干预组在实施运动干预之后空腹血糖、餐后2 h血糖、糖化血红蛋白变化情况明显优于对照组（P＜0.05）。结论对社区糖尿病患者实施运动干预，不仅能够改善患者的血糖情况，也能提高患者的依从性，值得推广与应用。

社区；糖尿病；运动干预

糖尿病属于临床内科常见、多发病症，且如今随着人们生活和饮食习惯的改变，其发病率也有所升高，已经严重影响到患者的身心健康。临床上对于糖尿病的治疗主要以药物、饮食等为主，但因为患者对于糖尿病的认识不足，所以不够重视糖尿病的危害，导致无法控制病情发展，血糖持续升高，生活质量也受到影响［1］。该研究选择该院200例社区糖尿病患者作为研究对象，对100例患者实施运动干预，取得了良好的效果，现报道如下。

1　资料与方法

1.1一般资料

选择2015年1—12月200例社区糖尿病患者的临床资料，干预组男性患者67例，女性患者33例，年龄38～78岁，平均年龄为（53.38±2.69）岁，病程为2～21年，平均病程为（7.65±1.36）年；对照组男性患者59例，女性患者41例，年龄38～77岁，平均年龄为（52.86± 2.87）岁，病程为2～22年，平均病程为（8.13±1.23）年。两组患者均经糖尿病诊断标准确诊为糖尿病［2］，均以排除精神疾患、认知功能障碍等患者，两组临床资料比较差异无统计学意义（P＞0.05），具有可比性。

1.2方法

两组患者均实施常规护理，具体内容包括［3-4］：①健康教育，对糖尿病患者进行与糖尿病相关知识的讲解，如糖尿病是什么，糖尿病主要症状是什么，糖尿病并发症有哪些，控制血糖的意义是什么等等。②饮食干预，帮助患者每日所需营养成分进行分配，以控制血糖处于合理的位置，可以根据全国预防糖尿病所制定的饮食干预方案进行制定，首先要控制钠、盐的摄入，摄入适量的镁、钙，多食用蔬菜、水果，多补充蛋白质，禁烟禁酒，要帮助患者学会自己控制饮食的总热量。③药物指导，指导患者根据医嘱正确使用降糖药与胰岛素，帮助患者掌握胰岛素注射方式和时间，告知患者服用药物的注意事项。干预组在此基础上增加运动干预，根据患者的年龄、体重等制定针对性较强的运动方案，以此来指导患者进行合理、适当的运动，要求患者每日保持适量的运动，每日至少要持续运动15～30 min，运动时间以饭后1 h为佳，但需要注意尽量不要空腹运动，否则很容易出现低血糖。

1.3评价指标

对患者运动干预前后的血糖变化进行评价，测定患者的空腹血糖、餐后2 h血糖、糖化血红蛋白指标，并评价患者的护理依从性。

1.4统计方法

2　结果

2.1干预组与对照组运动干预前、后血糖变化情况比较

两组干预前空腹血糖、餐后2 h血糖、糖化血红蛋白比较差异无统计学意义（P＞0.05），干预组在实施运动干预之后空腹血糖、餐后2 h血糖、糖化血红蛋白变化情况明显优于对照组，组间差异有统计学意义（P＜0.05），详见表1。

2.2干预组与对照组干预前、后依从性比较

两组干预前依从率比较差异无统计学意义（P＞0.05），两组干预后干预组依从率明显优于对照组，组间差异有统计学意义（P＜0.05），详见表2。

3　讨论

若没有控制好糖尿病患者的血糖，那么很有可能出现其他并发症，甚至会危及到患者的身体健康，临床主要应用综合性治疗来降低患者的血糖值，防止其他并发症发生［5］。饮食与运动是糖尿病的主要治疗原则，合理的饮食与运动能将糖尿病患者的血糖控制在合理的水平之间，虽然糖尿病发生因素较为复杂，但只要后天能够很好的进行控制，那么就能更好的控制血糖［6］。肥胖体质与缺少运动的患者更容易发生糖尿病，故而适当的耐力运动与饮食控制，技能增加体内热量的消耗，也能降低患者的胆固醇水平，根据相关文献报道，在饮食干预、健康教育等综合治疗中增加运动干预，有利于控制糖尿病，能够减少并发症的发生率［7］。

该研究选择200例社区糖尿病患者作为研究对象，予以100例患者常规护理干预，予以100例患者常规护理干预与运动干预，比较两组患者的血糖变化情况与治疗依从性，干预组均优于对照组组间差异有统计学意义（P＜0.05）。由此可见，对社区糖尿病患者在综合治疗的基础上增加运动干预，能够有效控制患者的血糖值，减少并发症的发生率，提高患者的依从性，提高患者的生活质量，值得在社区中推广与应用。

表1　干预组与对照组运动干预前、后血糖变化情况比较（±s）

干预组（n=100）对照组（n=100）组别7.38±1.35 7.43±1.42 4.25±1.12 7.10±1.20 11.23±2.13 11.25±2.41 10.12±2.03 11.20±2.36 7.31±2.12 7.35±2.24 4.35±2.19 7.23±2.12空腹血糖干预前　干预后餐后2 h血糖干预前　干预后糖化血红蛋白干预前　干预后