上海市孕妇瑜伽推广的现状调查与分析

吴熔（上海师范大学体育学院 　上海 200234）

上海市孕妇瑜伽推广的现状调查与分析

吴熔
（上海师范大学体育学院 上海 200234）

瑜伽运动源于古印度，因其动作舒缓，优雅，讲究身心平衡，如今已成为健康风潮席卷全球。其中，孕妇瑜伽因其对产妇和婴儿身心健康的良好影响以及产后女性身体恢复的良好促进作用而异常火热。为了解上海市区孕妇瑜伽市场发展状况与存在问题，该文通过问卷调查法和访谈法，对市区150名18～40岁女性进行问卷调查，了解并分析市区青年女性对孕妇瑜伽的认知水平和市场发展状况。

孕妇 瑜伽 认知 市场

随着人们对孕期运动健身科学认识的增加，孕妇在妊娠期通过健康运动，保障健康胎儿的出生，缓解孕期精神压力的要求越来越迫切。而孕妇瑜伽已成为了国外妊娠期女性亲睐的健身方法。目前国内对于孕妇瑜伽市场方面的研究缺乏，尤其是女性对孕妇瑜伽的认知情况、动机和态度的研究。因此，了解并分析上海市区孕妇瑜伽的需求市场状况，提出合理建议，以促进上海孕妇瑜伽健身市场的健康持续发展。

1　研究对象

该文的研究对象分为市区青年女性，选择居住在市区的18～40岁年龄段女性随机发放150份问卷。

2　研究结果与分析

2.1 妊娠期健身运动态度的调查分析

调查市区青年女性对于妊娠期孕妇健身运动的态度，得到以下结果：支持孕期进行健身运动的人群占大多数，有67.14%，反对孕期进行运动健身的人数只有10.71%，说明上海市区的中青年女性群体对于在妊娠期间是否进行一些健身运动的态度，是广泛支持的。这主要随着现代化科学思想的传播，人们对于妊娠期健康怀孕，通过适度运动，健康度过孕期有着普遍的科学认识。也可以证明上海存在庞大的青年女性孕期健身人群。

2.2 孕期健身方式的调查分析

对已孕或正在经历妊娠期的女性群体孕期健身方式进行调查，得到结果见表1。

由表1可知，在已孕或正经历妊娠期的女性中绝大多数的人选择了散步作为孕期运动的方式，其次是游泳，占有32.6%的1比例，只有很少一部分青年女性群体（10.87%）的人选择了孕妇瑜伽，虽然上海市区存在强大的孕期健身人群，但孕妇瑜伽健身的人群却非常之少，也不难分析出现如今上海市区孕妇瑜伽需求市场还很小。

2.3 孕妇瑜伽的认知水平的调查分析

分析表2不难得出，对于孕妇瑜伽给孕妇带来的各种健康效果的认知普遍不足，每项健康效果的选项除“有助于顺产”外皆未超过20%，而由于认知不足所产生的“不了解孕妇瑜伽，不知道有什么影响”和“跟其他运动方式相似，没有什么特别益处”这两个选项，选率却远远的高于其他选项，也就是说市区青年女性对与孕妇瑜伽的认知处于比较低的水平，对孕妇瑜伽的科学认识还很不足。

2.4 学习孕妇瑜伽意愿的调查

通过调查市区青年女性中未孕女性对与未来妊娠期关注学习瑜伽的意愿情况，得到以下结果：明确表示会在未来进行孕妇瑜伽学习的人群虽只有12.50%；未来经历妊娠期时66.67%的青年女性会在以后愿意学习瑜伽，但需要考虑价格，路程等因素；还有20.83%的不会考虑，从而不难得出，孕妇瑜伽有较好的潜在需求市场，但受消费的各方面因素影响，实际需求市场还是较小。这是由于潜在的孕妇瑜伽健身需求市场跟市区青年女性对孕期健身运动的良好认知有巨大关系。

表1　女性在妊娠期间健身运动方式选择状况表（多选型N=46）

表2　市区青年女性对孕妇瑜伽健康影响的认知情况表（N=140）

3　结语

上海市区青年女性对妊娠期健身运动有较好的科学认识，但缺乏对孕妇瑜伽健身的科学认识，认知水平较差。市区存在较好的孕妇瑜伽潜在需求市场，但实际是否选择学习和进行孕妇瑜伽练习，受到各种因素的制约。建议相关机构抓住中青年女性日趋增加的孕期健身保健意识和孕妇瑜伽潜在的强大需求市场，加强关注孕妇群体健身知识和孕妇瑜伽健身科学知识的宣传，可与孕妇保健医院及专业胎教机构等加强合作，不再是单一的广告宣传，从而不断提高中青年女性群体对孕妇瑜伽的科学认识，推广普及孕妇瑜伽运动，以此产生良好的孕妇瑜伽市场效果。

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2095-2813（2016）07（b）-0105-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.20.105