关于大学生体质下降的社会学因素研究

薛永胜

（吕梁学院体育系，山西 吕梁 033000）

理论与方法探索

关于大学生体质下降的社会学因素研究

薛永胜

（吕梁学院体育系，山西 吕梁 033000）

随着我国经济的不断发展，人们的生活质量明显在逐步提高，但随之而来的社会压力与负担也变得越来越大。因此，人们的体质健康问题成为一大迫切需要解决的大问题。对大学生群体来讲，体质健康很有必要，大学生是社会发展的主要人才力量，是未来社会的接班人。因此，大学生群体的体质健康问题必须要受到社会广泛关注与高度重视。本文从当前我国大学生体质下降的社会影响因素入手，讨论社会因素中多方面的影响，并对此提出相应的解决措施，旨在有效提高大学生的身体素质，并为相关专业提供可以参考的理论依据。

大学生；体质；社会；因素

1 大学生体质下降因素研究的重要意义

作为未来社会的接班人，大学生的身体健康状况关系的已经不仅仅是家族的利益荣耀，早已上升为国家的希望、民族发展的动力，更是一个国家综合实力的具体体现。因此，了解社会对大学生的身体健康的影响因素，有必要改进和提高大学生的身体健康，大学生体质健康问题应得到全社会的广泛关注。对大学生体质健康的社会学因素分析，有利于人们从社会学角度去着手提高大学生体质，有利于提高对大学生体质健康问题的关注度，有利于学校采取相应措施提高大学生体质，有利于改变传统家庭对体质锻炼的观念，有利于培养自主健身习惯，促进大学生体质全面发展。

2 大学生体质下降的社会影响因素

关于大学生体质下降原因是一个非常复杂的问题，从社会学因素分析，学校、家庭及社会各方面存在的不足都造成了现在大学生体质的下降，那具体原因是什么就需要我们认真进行分析了，接下来我们就从3个方面进行分析。

2.1 学校存在问题导致体质下降

一方面，“重文轻体”思想导致体育教育匮乏，社会发展至今，文化的地位乃是重中之重。因此，导致体质发展不健全、不平衡。作为学校来讲，教书育人思想盛行，学校认为只要学生好好学习，安安全全，思想健康，就是对家长最大的回报。因此，学校、家长都只片面地追求学习成绩，强调良好的升学率、就业率。社会上的各大招工企业也都相对比较看重学历和证书，只招收博士毕业生、硕士研究生、“211、985”高校毕业生。就业形势这么严峻，学生也只能适应社会，因此忽视了体育锻炼，大量的时间置身于“题海”之中，不断考取各种资格证书以提高人生价值，来满足社会人才需求。在教师的逼促、家长的期望和各种升学压力的迫使下，部分高校只能重文化轻体质，把文化发展作为唯一重要的发展方面。在各种考试临近之时，甚至不惜彻底取消学生们的体育课锻炼时间来争取更多的时间让学生们沉浸在书海、题海中，殊不知这样对学生的身心健康发展有很大负面影响，大脑得不到充分的放松休息，造成身心疲惫，体质下降。另一方面，基本设施与日常生活保障落实不到位。体育设施方面，虽然国家政府对办学的资金投入不少，可从学校对资金分配方面来讲，要以学生的食宿、教学楼、重点学科建设、书本、重点题库建设为主，其次才会用来体育设施、器材的配备，体育活动的举办等。因此，资金不足、场地不足，没有对场馆和器材分配使用有较好的管理，学生的锻炼没有场地和器材，很大程度上会减少参与体育锻炼的积极性。在大学生日常饮食方面，也存在一定的问题，据了解一些大学食堂饭菜偷工减料，不安全、不卫生、不营养，饭菜价格高，学生营养得不到保证。在校大学生因为食品中毒身亡的、头晕无力的，皮肤过敏的，饮用不卫生的水导致腹痛、腹泻，都给大学生身体素质带来极大的影响。健康都得不到好的保证，锻炼如何开展？

2.2 学生自身问题导致体质下降

首先，自身健身意识薄弱。自身意识薄弱有很多原因，家庭成员都不喜欢健身，影响大学生自身也不喜欢，身体肥胖、懒惰成性，身体不协调、自卑心理，从不关注体育类任何项目，对此毫无兴趣等，这些原因都会造成健身参与度不高，可造成这些原因的关键就是没有很强的健身意识。其次，作息饮食不规律，现在的大学生基本都是“夜猫型”，进入大学以后，真的就是要把初中、高中那些没睡够的觉都补足了，把那些没看过的电影全部看一遍。因此，晚上通宵熬夜是常有的现象，一觉睡到中午是再正常不过的事情了，睡醒了随便吃点继续玩，不良的生活作息习惯使得整个人看起来精神不佳，错过了最佳的睡眠时间和饮食时间，身体机能吸收能力下降，免疫力下降，造成身体素质下降，身体出毛病是迟早的事。

2.3 社会因素造成大学生体质下降

首先，传统思想的影响。自古以来人们受传统文化影响，认为成才的唯一条件就是努力学习书本知识。儒家思想把修身、齐家、治国、平天下作为教育的根本目标。所以，总体来讲，体育根本没有放在重要位置上，加上国家对体育健身的力度远不及普及文化教育的力度那么大而强硬，所以各方面对健康健身认识的不足、意识的不高都导致体质下降。其次，随着社会经济飞速发展，对人们的思想意识也有了一定的改观，部分商家为了牟取暴利，也在不断地研发创造更多的高消费新奇娱乐项目供大学生选择休闲，因此经济利益日渐提高，不断增长，可参与体育锻炼的时间越来越少，加上原本负担累累的考试、就业压力，体质下降是必然趋势。最后，高校招生因素也影响了大学生体育教育的落后，我国高等院校是从1999年开始扩大招生的，自高等教育普及开来以后，高校人数就在不断上涨，学校数量不断攀升，高等教育开始流行，从而造成就业人数多，竞争压力大。因此，淘汰者无数，对想要寻求好的工作机会的高校毕业生来说压力极大。伴随着就业、生存这一息息相关的话题，体质锻炼早就抛至九霄云外。

3 提升大学生体质的对策与措施

3.1 加强大学生增强体质的意识

大学生是未来发展储备军和祖国繁荣昌盛的希望，而大学生的综合素质是一个民族生命力的表现特征，是国家民族的未来希望，是提高综合国力的有力手段。所以说，首先要从自身体质增加意识做起，可以通过媒介网络使大学生从思想意识上对体质健康引起高度重视，也可以加强宣传增强体质健康的文明标语与口号，将体育健身锻炼深入人心，变为不光是体育人终身的事业，更要成为所有大学生的健身锻炼，从而发展为全体大众自主参与体育锻炼，直至发展成为长期不懈坚持的终身体育锻炼模式。

3.2 大学方面加强健康知识普及力度

首先，使教学手段多样化，采取多样化教学来丰富教学内容，满足不同大学生的参与兴趣，扩大教材选用范围，注重教材的选取和教学方法的采用，培养大学生参与的积极性，使大学生主动参与到健身中去，提高自我健身意识，认识到健身锻炼的重要性，树立积极正确的健身目标，努力参与锻炼，提高身体素质。其次，加强饮食卫生，民以食为天，所以饮食的安全、营养与健康对提高身体素质来讲是头等重要的大事，大学生一般都会住校，因此，校园食堂饮食的安全卫生就显得尤为重要。学校领导要加强对学生饮食安全卫生的考察，后勤部门对菜品采购应制定严格地规章制度，对安全检查也要时常进行，保证大学生的饮食健康与安全。最后，完善大学生体育锻炼基础设施，高校是培养未来人才的储备地，要求大学生全面发展很有必要，学习好、科研好，身体状态和精神状态更要好。作为学校方面来讲，不仅需要把资金用于学校的食宿卫生、学科发展和分数成绩，更要多注重体育设施建设，注重提高大学生的体质问题。俗话说，身体是革命的本钱，身体好了才能让父母无忧，国家强盛，更好地走向未来社会。因此，作为高校来讲，要增加对体育基础设施的资金投入，增加政府扶持与关注，完善并增开更多的体育健身设施，使大部分大学生都能参与到其中。

3.3 家庭方面的提升措施

现在的大学校园内，随处可见肥胖人群，可见人们的生活水平确实提高了不少。经济的发展，使得人们再也不为吃饭穿衣而发愁，可伴随而来的是营养过剩问题，穿衣不愁了，可身材肥胖、好吃懒动的坏毛病也就来了。现在家庭独生子女过多，娇生惯养现象严重，经济条件的快速发展，吃穿越来越好，人也就变得越来越懒，加上大气环境污染，越来越少有人愿意参与户外锻炼，即使参加也会叫苦连天，喊累不断。因此，作为孩子的第一任教师的父母来讲，一定要培养教育孩子吃苦耐劳，发扬中华民族传统美德，不怕脏、不怕累、不怕晒，多到外面呼吸新鲜空气，加大运动量，满足身体需求。家庭教育往往会对大学生的整个人生产生深远影响，家庭的饮食习惯、作息时间对孩子来说影响深远。如果父母以身作则，生活规律，三餐按时，营养搭配均衡，作息习惯良好，从不熬夜通宵，那么潜移默化，子女的饮食和作息也自然会搭配得合理均衡，作息时间正常，生活有规划，时间安排恰当。只有这样才能保证营养吸收好，身体机能得到很好的休息放松，免疫力、抵抗力都得到提升。

3.4 社会方面的提升措施

社会方面对大学生体质提高的措施可以从3个方面来实施：首先，扩大网络媒体对身体锻炼的宣传，如今传媒业的发展已经深入到家家户户，因此我们要利用好网络这把双刃剑，在她取缔我们一切外出行动便可满足我们的需求的同时，利用网络媒体加大呼吁宣传体质健康对人类的深远影响，尤其是对大学生的影响、对家庭、社会、国家的影响。其次，从根本上转变对体质健康意识不重视的思想，国民体质整体提高，国家才能更强大。社会上对体育的认识还很不健全，认为体育锻炼想去就去不想就不去，没有什么必要性，更认为练习体育的人都是头脑简单，四肢发达，对子女正式进入校园以后面对学校说考试临近需要取消体育课也持默许态度。因此，必须要采取网络媒介，政府重视，社会广泛关注，加强体育文化的宣传教育，多观看体育赛事视频等手段来从根本上转变对体质健康的不重视思想。最后，加强关注与投入，社会给予的关注和重视不够，也导致大学生身体素质下降。因此，加大高校关于建设体育设施项目的投入，给予体育健身足够的认可与高度的关注，国家也要多承办一些关于大学生的健身类体育比赛，增加参与的种类，提高参与度，这样才能引起思想重视，使大学生主动参与体育锻炼，提高身体素质。

4 结 语

我国大学生的体质下降问题已经成为一个迫切需要解决的社会问题。自身不良习惯因素、家庭教育环境与方式、社会传统文化思想、我们的生活环境和生活方式等都是导致大学生体质持续下降的原因所在。因此，我们不能仅仅依靠大学教育来执行提高，更要与家庭教育相结合，转变教育观念，结合大学生自身的健身意识，在全社会的广泛关注与参与下，大学生个体、家庭、学校、社会共同担任起提高大学生体质健康的大任。

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G807.4

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1674-151X（2016）10-068-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.20.036

投稿日期：2016-09-20

薛永胜（1983—），助教，硕士。研究方向：体育社会学。