老人搓麻将：是耶？非耶？

吴敏

麻将，具有集益智性、趣味性、博弈性于一体的运动魅力。几百年来，麻将已经进入千家万户，而且流传海外。

关于老年人搓麻将有不少的报道，芜湖市一位六旬老人在打麻将时，因为自摸清一色而太过激动顺着桌角倒地，被家人送去医院后，诊断是脑卒中。

截然不同的是，长沙县榔梨镇龙华村百岁老人何纯子，其“长寿经”之一是“喜欢打麻将”，输了也乐呵呵地回家。

老人打麻将，好耶？坏耶？

老人打麻将，好耶

麻将如此受欢迎是有原因的。首先，麻将规则简单，老少咸宜。其次，输赢主要靠手气，与牌技关系不大。第三，充满悬念，不到终局，谁也无法预测输赢。第四，搓麻将要眼观四路，耳听八方，手脑并用。打牌的同时，还能说说笑笑，有利于联络感情，是很适合老年人的娱乐休闲。

老年人常搓麻将，可以预防老年痴呆症。这是已经被证实了的。

香港的研究者将100名老年痴呆症患者分成两组，第一组人每星期打4次麻将，每次打4圈，而另外一组每星期只打2次麻将。5个月后，测试发现，较长时间打麻将的那组患者，思考力、记忆力和反应速度，远胜过一周只打2次麻将的那组人。这也是全球医学界对于麻将与华人老年痴呆症关系的首次研究。

日本的一项研究也显示，打麻将的老人脑年龄比平均水平要年轻3岁，打麻将的老人大脑前叶和角回活动更加活跃。所以可以抑制老年痴呆。

一是，打麻将的过程中，需要记牌，这个过程有效锻炼了老年人的记忆力。另外打麻将还要会算牌，思维能力得到锻炼。因此，打麻将能够刺激老年人的大脑活跃起来。

二是，打麻将的过程中，洗牌、抓牌、砌牌等动作都需要上半身肩膀、手臂、手指的互相配合，因此在这个过程中老年人的上半身得到了锻炼。通过搓麻将，能帮助一些上半身肢体动作有障碍的老人活动筋骨，尤其是双手。

三是，打麻将可以促进人与人的交流。麻将桌是最好的交流平台，一些退休后无所事事、孤单寂寞的老年人可以在麻将桌上交到朋友。每天约几个好友一同打麻将，在打麻将的同时说说笑笑，有助于老年人排解心中的寂寞，有利于老年人的心理精神健康。

老人打麻将，坏耶

老年人打麻将虽然有好处，但也有坏处。

一是，打麻将会引发颈椎疾病。打麻将时，椎间盘和韧带长时间处于一种紧张僵硬状态，引起颈椎僵硬，影响颈动脉对头部的供血，还破坏了正常的生理弯曲，椎动脉受压易导致眩晕，当眩晕发作时会产生耳鸣耳聋，降低老人的反应能力。

二是，打麻将引起器官退变。长时间坐着打麻将，会引起下肢麻木或水肿；特别是在饭后，立即坐下打麻将，不但影响正常消化，也得不到很好休息，精力会逐渐减退。一遇有事，突然站起，就会出现头昏、眩晕等失重感。如患有高血压就极易引起“脑卒中”。同时，老年人一般皮肤弹性较差，臀部长时间受压，血液流通不畅，容易引起臀部瘙痒，隐痛不适。

三是，打麻将会引起紧张、兴奋、激动等情绪波动。人在兴奋激动时，属于失常状态，人的体内会释放大量收缩血管的激素，使心、脑血管收缩，可引发脑血管意外、心绞痛、心肌梗死、心律失常，甚至猝死。

总而言之，老年人打麻将有利有弊，关键在于要有“度”。