基于老龄化社会的设计探索

刘璐

摘 要：老龄人口的快速增长己经成为21世纪中国人口增长的重要特点，老年人辅助产品的设计和服务问题已成为相关部门需要研究的问题。随着年龄的增长，人的身体机能会不断衰退，尤其体现在老年人身上。因此，主要探讨了适用于生理、心理机能衰退的老年人的座椅起坐设计。

关键词：人口结构；计划生育；生理特征；心理特征

中图分类号：TS665.4 文献标识码：A DOI：10.15913/j.cnki.kjycx.2016.12.051

1 老龄化概述

老龄化已成为全球人口结构变化的总趋势，老龄问题引起了人们的广泛关注。世界卫生组织定义，65岁及以上人口占总人口的比例达到7%时，即为“老龄化社会”，达到14%时为“老龄社会”，达到20%时为“超老龄社会”。2001年，我国65岁及以上人口占到了总人口的7.1%，按照联合国标准正式进入老龄化社会。

为了缓和人口老龄化发展趋势，十八届五中全会提出，促进人口均衡发展，坚持计划生育的基本国策，完善人口发展战略，全面实施一对夫妇可生育2个孩子的政策，积极开展应对人口老龄化行动。

2 老年人的生理和心理特征

2.1 老年人的生理特征

随着年龄的增长，人体的生理机能逐渐衰退，以下从9个方面具体论述人体系统的退化：①运动系统和感觉系统。这2个系统的衰退最明显，且为老年人的生活造成诸多不便。②心血管系统。该系统可帮助人体实现营养供给和物质交换。如果该系统衰退，则会导致冠心病、脑血栓、高血压等疾病的发生和加重。③呼吸系统。人到老年，肺功能逐渐退化，上呼吸道对有害物质的敏感度降低，而呼吸道的阻塞和感染易引发老年性支气管炎。④消化系统。老年人会出现口腔味蕾减少、咬肌功能退化等现象，进而造成食欲下降，甚至出现误咽等情况。此外，消化系统的衰退也易引发消化不良、胃炎肠炎等疾病。⑤运动系统。肌肉骨骼的老化对老年人的生活造成了诸多影响，包括骨密度降低、椎间盘变形、握力和按力明显减弱等。⑥内分泌系统。该系统用于维持机体内的平衡，老年人糖尿病发病率高正是因为该系统的衰退。⑦神经系统。该系统中的神经细胞是人体最先衰老的细胞之一。神经细胞的减少和衰退主要表现为学习能力下降、记忆力减退、反应迟钝和面部表情单一。比如，帕金森就是因老年人神经系统衰退而产生的疾病。⑧感觉系统。感官的衰退是感觉系统衰退的明显反应，视觉、味觉、嗅觉等的下降会导致老年人的适应能力变差。⑨肾脏泌尿系统。肾脏的退化主要表现在肾脏体积缩小，肾脏的过滤率降低、单位数减少，这易引发老年人起夜的问题。

2.2 老年人的心理特征

老年人的心理特征分为以下5方面：①生理需求。除一般的生理需求外，老年人更注重身体保健以及使用品的舒适程度，且需要适合自己的私密空间。②安全需求。老年人的安全需要主要表现在医疗保健、居住地的出行便捷度和一般性活动、外出希望有陪同方面。③归属与爱的需求。老年人渴望与他人交流并得到其重视和关心。④尊重需求。老年人作为长者需要他人的尊重和认可，因此，设计师在设计老年人辅助产品时应注意设计的通用性。⑤自我实现的需求。老年人不应常居于家中，应走出去，尽自己所能服务社会，从而实现自己的价值。

3 起身与坐下

老年人的身体机能逐渐衰退，对各方面的需求也比其他人群更高。起身与坐下看似简单的动作对老年人而言是比较困难的。在日常生活中，“起”是非常常见的肢体动作，比如人们坐在某个地方想要移动时，“起”是移动的第一个动作。然而，很多老年人可以自行行走，但却无法完成“起”这个动作。相比在平地上行走，从座椅上起身这个动作需要耗费数倍的力量。因此，对于老年人而言，在各种生理机能衰退的前提下，身体很难执行“起”这个动作。

起身动作分为4个阶段：①人体在座椅上处于一种静止的平衡状态；②身体前倾，产生一种向上和向前的动力；③身体离开椅面，直至骸、膝关节角度达到最大值；④身体完全直立，处于站立平衡状态。值得注意的是，第二和第三阶段是站立运动过程中的重要阶段。由于老年人的运动系统退化，在第三阶段时需要骸、膝关节承受全身的质量，进而导致“起”的动作格外艰难。

影响起身动作的主要因素有以下3个：①座椅相关因素，包括座椅高度、有无扶手、特殊的座椅形式等；②受试者相关因素，包括年龄、肌肉功能等；③起身动作策略，包括速度策略、下肢策略、躯干策略和手部策略。

与“起”相反的动作是“坐”。由于老年人身体各系统的退化，导致其“坐”时是向后跌坐的。虽然“坐”是利用重力向下的移动，但仍有研究证明，无论是年轻人还是老年人，坐下所花费的时间比起身长。

4 座椅相关探讨

综合上述分析，在设计座椅时，与起身相关的影响因素主要有以下4个：①座面高。座面高度直接影响着老年人在“起”“坐”时的难易程度。在设计座椅时，设计人员应该要考虑人机工程，并注意由于身体机能的衰退而出现的特殊情况。②扶手和靠背。由于“起”“坐”对于老年人是比较困难的，所以，扶手和靠背就显得尤为重要。老年人如果可以通过座椅本身实现“起”“坐”，则可不用借助辅助用具。③足部空间。在“起”“坐”时，人体需要足够的空间。研究者建议，对于老年人的居家座椅，自椅缘垂直至地面向内至少保留6.5 cm以上的距离，从而使老年人具有一定的动作空间。④提供支撑。支撑部件是帮助老年人更加方便“起”“坐”的方法之一。

5 结束语

老年人这一群体在老龄化社会逐渐加深的今天需要我们关注。座椅对于我们而言，只是简单、平常的物件；可对于老年人而言，其要花费很大的力气才能使用座椅。因此，我们需要考虑老年人的需求，安全、舒适、方便、省力的座椅设计对他们而言是至关重要的。

参考文献

[1]蔡琴.城市老年人的住宅卫生间环境研究[D].北京：清华大学，2004.

[2]朱金静.坐位高度对坐起、行走地反力和身体姿态影响的实验研究[D].大连：大连理工大学，2012.

[3]王建光.老年人辅助站立座椅设计研究[D].杭州：浙江大学，2008.

〔编辑：张思楠〕