学生心理健康教育浅议

彭楚明

摘要：随着社会的快速发展，家庭教育方式、方法的滞后，心理问题在学生当中表现得越发突出。就现状而言，主要表现有抽烟、早恋、打架、偷窃、厌学等行为。这些问题处理的好坏，将直接影响学生的价值与行为取向，作为思想政工人员，应对学生进行经常性的适度的心理健康辅导，现结合个人工作实际，就学生的心理健康辅导，谈几点体会。

关键词：学生；心理健康；教育

中图分类号：G630 文献识别码：A 文章编号：1001-828X（2016）013-000-01

心理学家认为，心理健康是指个人对环境、生活、自我有一个良好的适应性。心理健康与不健康没有截然的分界线，但有不同的表现方式。一般而言，心理健康的人的反应是适度的，心理不健康的人的反应是过度的。若一个人异常行为屡屡出现、且持续时间较长，便可视为心理问题。随着社会的快速发展，家庭教育方式、方法的滞后，心理问题在学生当中表现得越发突出。就现状而言，主要表现有抽烟、早恋、打架、偷窃、厌学等行为。这些问题处理的好坏，将直接影响学生的价值与行为取向，作为思想政工人员，应对学生进行经常性的适度的心理健康辅导，现结合个人工作实际，就学生的心理健康辅导，谈几点体会：

一、告诫教师要善用“师爱”

心理健康研究表明，师生情感的“共鸣”、“共振”所引起的教育，学生可接受性最强，效果最佳。要产生情感“共鸣”，在于教师能否“以情动之”。从心理学角度看，教育过程是教师的教育心理需要和学生接受教育需要互相映照的过程，也是师生间心理交流的过程。比如，我遇到一个姓吴的女生，她年幼时父母离异，跟父亲生活在一起，家境极度贫困，上学的钱都是向亲戚朋友借的，因此在同学中表现出极度的自卑，不愿将自己内心的东西展现在同学面前，只是通过勤奋学习掩饰自己。性格孤僻、固执，极度不信任人。于是，开始出现种种极端行为。对于吴同学，我主要从以下几方面对其开展工作。一是充分理解，真诚交心。尽管一开始她对我充满疑虑，但我真诚的与她交心谈心，终于打开了她的情感闸门，任其充分宣泄已压抑多年的苦闷，使她的不良情绪有所缓解；后来她主动在周记中与我交心，最终意识到社会、学校、老师、同学并不那么灰暗。二是要立足实际，弘扬个性正能量。针对她的实际情况，帮助她认识到人生观是个性心理的核心，有了正确的人生观，对社会、对人生才有正确的认识，才能实事求是地进行自我批评、自我教育和自我约束，也才能评价他人的行为，客观分析周围发生的事情。同时，我也诚恳地向她提出，人不是被动地被环境左右，自己的现状也与自己的人格弱点有关，要校正人格弱点，就必须勇敢地接受来自现实的挑战。三是确定阶梯型奋斗目标。引导她认识每个人都有自己的奋斗目标，目标过高，会因脱离实际而碰得头破血流，丧失斗志，目标过低则容易安于现状，不求进取。所以，我把优秀毕业生的例子告诉她，提醒她，鼓励她，确定目标，增强自信，事实证明，这种方法是有效的。

二、鼓励学生丰富自己的业余生活

紧张有序的生活，丰富多彩的课外活动，会增加同学之间的交往，松弛情绪，并能够获得一种信心及成功感，学生会在与同伴、集体的交流与合作中，有效认识人性、社会，能够增强自信，有利于学生心理健康发展。比如，我从学生及吴某周记中发现，她有画画和表演的天赋，于是安排她担任宣传委员，负责班级板报宣传及承担班级对外社交活动；同时还让她参加学校绘画兴趣小组，让她在工作和表演的过程发现自己的价值。经过一个学期的努力，吴某变得开朗自信了，能够以良好的心态与同学相处，并积极主动地帮助同学。后来吴某已经成为那个班的班长，从反馈信息来看，她已完全适应高中的学习生活环境。目前，已经进入大学，我们还时不时的通过QQ、微信进行聊天，发现她依然很开朗，表现也很积极，完完全全摆脱了心里困扰。

三、学校要全方位开展心理健康教育活动

学校要多渠道、全方位开展心理健康教育，为孩子的健康成长保驾护航。一是要营造富有人文气息的校园环境。校园环境是学生心理健康教育的隐形课程，对学生的心理发展起着熏陶作用。校园的每一幢楼房，每一面墙壁，每个角落都应给人以美的享受，使学生从中得到教育与心灵的净化。二是要创造宽松的班级环境，形成良好的心理氛围。营造班级心理环境，班主任是关键人物。在教学实践和日常生活中，班主任要不断提高自己各方面的能力，保持积极向上，平和开朗的心态，用自己的人格魅力对学生进行潜移默化的教育；班主任要爱心治班，真正关心每一位同学，真诚与他们交往；要注重开展丰富多彩的趣味活动，让学生们有相互交流的机会，有表现自己的机会，有得到认可的机会。三是在日常生活与学科教学中渗透心理教育。各科老师与学生接触频繁，因此，学科教学应成为提高学生心理素质的主阵地之一，教师在教学过程中，应立足于教材，结合学科特点，有意识地运用心理学的理论与方法，帮助学生提高学科学习中的认知、情感和行为习惯，主要有：①通过学习心理指导，培养学生的学习兴趣，使其养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法。②通过人际关系指导，使学生学会处理人际交往中的冲突、合作与竞争，学会相互尊重、相互支持等交往原则。③通过耐挫能力的培养，帮助学生克服成长中的困难，解除烦恼。④通过自我心理修养指导，帮助学生科学认识自我，在自身发展变化中能较好地悦纳自己，增强自信心。四是开设专题知识讲座，加强心理引导，由学校派人或到校外聘请专家为学生进行心理方面的专题讲座，开展心理咨询，交给他们缓解和消除不良心理的具体方法。

四、提醒家长要提供良好的生活环境

在我所接触的众多家长中，发现有那么两大类型：一是理智型家长，这类家长比较关心子女在校的一切表现，能主动与学校尤其是与班主任通过电话了解甚至到学校拜访等方式保持正常接触，协助班主任解决子女在校的一切问题，这类型的人在家长中占有多数；另一类是放任型家长，其表现是不关心孩子的成长，把教育孩子的任务完全抛给学校和社会，认为家长只要管好孩子的吃、穿、行、住就算完成任务了，剩下的都是学校的事，这样的后果是：学生对任何事情变成无所谓，最终成为一个没有责任感的人。吴某的家长就属于这类情况。针对这类家长，我采取多种方式多次与其交换意见，让他了解到吴某在校一点一滴的进步，同时重复强调父母的教育在孩子一生中的重要作用，使其明确自身的责任和义务，让家长感觉到可能存在的危机，从而促使家长在生活中关心、爱护子女的同时，更是从亲情的角度感动其子女，让子女体会到家庭的温暖，从而增强战胜陌生环境的信心。