以色列防身术
——针对勾拳攻击的防御与反击
2016-06-05张海
文/张海
以色列防身术
——针对勾拳攻击的防御与反击
文/张海
大家知道,勾拳在攻击时特别强调腰身的转动,通过身体的旋转来带动手臂出拳。这是勾拳的显著特点。正因为这个特点,勾拳相较于直拳而言,其出击速度要稍慢一些,并且预动明显,容易被察觉。
鉴于此,防御勾拳攻击时,我们多采用外围防御技术。对于平勾拳的袭击,我们可以挥舞手臂由内向外防御;对于上勾拳的袭击,我们可以挥舞手臂由上向下防御。无论是防御哪种勾拳,我们都要在对方刚刚启动的瞬间,予以拦截,要有“提前量”的意识。要善于掌控防御的时机。准确的拦截,加上压制性的快速反击,才可以反客为主,获取最终的胜利。
技法一
1.双方对峙,我保持中立的防御姿态,对手跃跃欲试(图1)。
2.对手率先发动攻击,突然向前移动重心,挥舞右手平勾拳袭击我头部。我迅速向左转动身躯,并抬起双臂,用双手自内向外扑挡对方右小臂,以化解其攻势(图2)。
3.双手扑挡防御的同时,利用身体左转的动势,带动右腿横扫而出,以右小腿胫骨为力点袭击对手左大腿部位,以破坏其下盘的稳定性,并令其腿部肌肉受到创伤(图3)。
【要点】
双手扑挡的位置要准确,正确位置应该是对方攻击手臂的小臂和手腕。右低鞭腿要利用身体转动所产生的动能来实施攻击,起腿速度要快,出击有力。
技法二
1.实战中敌我双方正面交锋,彼此拉开架势,伺机而动(图4)。
2.对手率先发动攻击,突然向前移动重心,挥舞右手平勾拳袭击我头部。我迅速向左转动身躯,左臂屈肘抬起,以大小臂外侧与肘尖部位向外格挡对方右小臂内侧,以化解其攻势。几乎同时,利用身体转动之势,带动右腿横扫而出,以右小腿胫骨为力点袭击对手左大腿部位,以破坏其下盘的稳定性,并令其腿部肌肉受到创伤(图5)。
3.继而,在右脚落地的瞬间,身体重心骤然向前过渡,带动右臂快速前冲,以右手直拳猛击对手头部,予以重创(图6、图6附)。
【要点】
抬起手臂进行防御时,要利用大小臂折叠形成的三角形部位进行阻格,这一部位相对坚固牢靠。不过有一点要注意,如果对手的右平勾大小臂角度较大,即形成摆拳时,实施防御的瞬间不要过于靠近对方,否则非但达不到防御的效果,反而容易被其拳锋击中后脑。要用手臂形成的三角形部位而非大臂位置接触对手的小臂,才能收到预期效果。右腿的低鞭腿攻击,主要目的是袭扰其下盘,进一步的直拳反击要顺势而为,因势而定。
技法三
1.实战中双方正面发生冲突,彼此拉开架势,跃跃欲试(图7)。
2.对手率先发动攻击,突然向前移动重心,挥舞右手勾拳袭击我头部。我迅速向右侧闪转身体,避过拳锋的同时,抬起左臂,屈肘以小臂尺骨为力点向外磕挡对方右小臂外侧,以化解其攻势(图8)。
3.旋即,在左臂接触对方右臂的瞬间,我右手立即叼抓住他的右手腕部(图9)。
4.然后,快速移动脚步挪至对手背后,同时右手外旋沿顺时针方向用力翻拧对方右臂,将其右臂拧转至其背后(图10、图11)。
5.继而,左手抓按住对手左侧肩头,右手用力向上提拉,迫使对方因手臂疼痛而俯身低头(图12)。
6.紧接着,我再移动脚步挪至对手身体左侧,并挥舞左臂,以拳或掌连续向下劈砸其后脖颈,予以重创(图13、图14)。
7.进一步,我还可以用左手抓住对手的头发,继续朝对方身体左前方移动脚步,将其拖倒在地(图15、图16)。
8.对手身体趴伏在地的一刹那,我左腿迅速屈膝下跪,以膝盖为力点抵压住对方后脖颈。同时用左手按住其右臂肘关节位置,右手用力向上提拉其右手腕,双手交错发力,使其右臂产生剧痛,再无反抗之力,唯有束手就擒(图17)。
【要点】
左臂的磕挡动作要力点准确,磕挡及时有力。右手的叼抓要牢固结实,手指如钳,紧紧扣住其腕部。脚步移动要迅速灵活,翻拧对手右臂的动作要突然,出其不意,且上下肢动作配合协调。右手向上提拉对方右臂时,左手一定要控制住对方的左肩,防止其翻转身体挣脱右臂,直到你移动到对方身体左侧后,再将左手放开,实施打击。向下打击对手后脖颈时,要用左手掌刃或者拳轮为力点,利用手臂的快速挥舞提高击打速度。特别要注意的是,从抓住对方的右手腕,到移动脚步至其身后、身侧,再到将其拖拽倒地,这一系列动作过程中,右手要始终牢牢攥紧对手的右手腕部,不能放松。
技法四
1.实战中敌我双方正面交锋,彼此拉开架势,伺机而动(图18)。
2.对手率先发动攻击,突然向前移动重心,挥舞右手平勾拳袭击我头部。我左脚迅速向前上步,右脚向后蹬地,推动身体重心向前过渡,同时抬起左臂,以尺骨为力点向左上方磕挡格架对手右小臂内侧,以化解其攻势(图19)。
3.此时,对手右拳进攻失败,可能会继续使用左平勾拳连续攻击我头部,我即再抬起右臂向右上方抵挡其左臂(图20)。
4.旋即,在成功防御了对手的两次平勾拳攻击后,双臂顺势向前伸展,当双手伸至对手脑后时,迅速勾揽住对方后脖颈,屈肘夹紧,对其头颈实施箍扼缠抱(图21)。
5.继而,双臂屈肘、内扣,用力回收,牢牢夹锁住对手的脖颈,将其头颈拉至我胸前,迫使其俯身低头。然后抬起右腿,屈膝以膝盖为力点朝前上方狠狠顶撞其裆腹部(图22)。
【技术要领】
对手无论用哪条手臂发动平勾拳攻击,都要及时用手臂进行抵挡。要注意的是动作击点要准确,一定要用小臂尺骨部位去抵挡格架对手攻击手臂的小臂内侧,如果抵挡其大臂位置就起不到防御作用了。无论对方是用单臂攻击,还是双臂连续攻击,都要在有效地进行防御后,及时搂抱住其脖颈,切勿错过时机。
双臂形成“箍颈”状态时,一定要屈肘夹紧,两小臂夹抱住对手的脖颈两侧,可以阻遏其颈动脉供血。双手于其脖颈后方牢牢扣握在一起,大拇指抵顶其后脑勺。但不要用蛮力下拉,而是要像猴子一样悬挂在对手的颈部上,迫使其身体前倾。通过这种方式,利用自身的体重而不仅仅是臂部的力量来控制、压制对手。同时可以将双臂肘部压在对方锁骨附近,这样在身体下压时,可以针对其后脑和颈部两侧锁骨形成杠杆作用力,有利于顺利地将对方的头颅拉下来。上体腰背部位要保持正直,不能弯腰驼背。起腿膝击可以是连续的,令对手疲于防范,直至其彻底瘫软在地。
技法五
1.实战中敌我双方正面交锋,彼此拉开架势,伺机而动(图23)。
2.对手率先发动攻击,突然向前移动重心,以左手上勾拳袭击我腹部。我迅速向后缩身,身体重心略后移,及时躲避拳锋,同时身体略左转,自上而下挥舞右臂,以小臂尺骨为力点向下磕砸对手左小臂,以化解其攻势(图24)。
3.旋即,在右小臂触及对方手臂的一刹那,右臂沿逆时针方向向右、向外拨动,将对手左臂撩起(图25)。
4.动作不停。右臂继续沿逆时针方向撩拨对手左臂,屈肘内扣,迫使对方左臂伸直,令其左臂腕部置于我右大臂外侧,右手握拳扣压住其左臂肘关节外侧。右臂针对对手左臂实施的反关节控制,可以导致其臂肘关节过度伸展而产生剧痛,从而不得不俯身来缓解疼痛(图26、图27)。
5.继而,在对手俯身瞬间,我立即用左手扣按住自己右手手背,双臂一并发力向怀中揽扣,同时身体骤然左传,左脚顺势向左后方撤步,上下肢协同动作,当即可将其拖倒在地(图28)。
6.对方被迫倒地后,我可以随之降低身体重心,下蹲用左腿膝盖抵压住其后脖颈,针对其左臂实施进一步的手臂降服技术,以令其彻底束手就擒(图29)。
【要点】
右臂控制降服对手左臂时,一定要注意动作的准确性,右小臂和右拳必须扣住对方肘关节外侧,令其手臂伸直,右大臂外侧一定要抵住对方左臂腕部,形成一个支点,如此才能够达到锁别的效果。身体的转动要突然、快捷,脚步灵活,要充分利用身体旋转所产生的动能来拖倒对方,而非仅仅以手臂的力量来完成动作。
技法六
1.实战中,对手于我身体正前方伸出左手抓扯我右侧胸襟,准备挥舞右拳针对我头部发动袭击(图30)。
2.当对手用右手勾拳击打我头部时,我迅速抬起左臂,屈肘以小臂尺骨为力点向左上方格挡对手右小臂外侧,以化解其攻势(图31)。
3.继而,身体向右侧转动,左臂向前下方推挤对方右臂,同时抬起右臂,用右手叼抓住对方右手腕部(图32)。
4.在用右手牢牢控制住对方右臂的前提下,左臂朝对方脑后伸展,左手绕过对方脖颈,伸至其左颈前方(图33)。
5.动作不停。右手攥紧对方右手手腕,使劲朝其头部左侧推送,左手由其背后顺势接抓住其右手腕部(图34)。
6.旋即,左脚向身体左后方撤步,身体猛然向左侧大幅度旋转,利用身体的转动,带动左手拖拽对方右手腕,迫使其随着我一并旋转身躯,脚步紊乱,导致重心失衡而跌倒在地(图35~37)。
【要点】
左右手针对对手右手腕部的控制要牢固,交接动作要准确到位,左手接抓住其手腕攥紧之后,右手才可以放松撤出,切勿出现空当,或者动作脱节。失去了对这条手臂控制,则将功亏一篑。身体旋转的动作幅度要大,脚步要灵活,要充分利用身体旋转所产生的动能来拖拽对方的身体。
(编辑/高翔)