老年性耳聋能延缓

张乾

随着年龄的增加，人体器官的衰老是不可逆转的自然规律。作为家人应多关注老年人的听力健康，如出现听力下降、语言分辨性差、总“打岔”的情况出现，应及时到医院进行检查。年龄大了，听力下降似乎是每个老人都要面临的问题。步入60岁后，听力就开始逐渐衰退，一般70岁是听力出现障碍的高发阶段。但因为各人体质不同，出现阶段也会有变化，例如有高血压、糖尿病、肾病的人群则会提前，身体健康的人则会推迟。

耳朵是一个很敏感的器官，出现以下几种情况时，就需要对老人的听力状况格外注意了：说话声音很大；经常侧着脸与人说话；说话时非常注意对方口型；经常要求别人重复所说的话；与人说话时经常“打岔”，答非所问；看电视时声音开得很大，很吵了，他却才觉得刚好；要求别人站在自己的一侧说话。听力下降的同时可伴有耳鸣或者眩晕，如果出现这些信号，更需要系统检查，早期干预。

老年人听力下降通常属血管神经性问题，是因血管循环不好，供血不足引起的，所以，有脑梗塞和高血压的老年人会出现听力下降现象。这类人群的血管不够畅通，导致内耳供血不足；还有糖尿病患者，也因为末梢循环不好，会出现耳朵不好使的情况。有些老年人会因为血管神经性问题出现耳鸣，如高血糖、高血压、肾虚、内分泌紊乱，都会导致血管障碍，引起耳鸣。耳鸣是耳部疾病的症状表现，若耳鸣持续1～2天，就一定要到医院检查。有些高频耳聋最初只是单纯耳鸣，听力不受影响，但时间长了会突然出现耳聋。

耳聋分为神经性、传导性和混合性三类，神经性耳聋是因感音神经出现障碍；传导性耳聋是因内耳有炎症，有积水；混合性耳聋是上面两种因素交叉引起的。如果发现老人听力下降，可通过纯音测听、声导抗和耳声发射等检查，然后对症下药。

如果老年人出现突发性耳聋，可使用抗病毒和扩血管、溶栓的药物营养神经，通过吃药和输液都可以，也可以使用激素类药物减轻内耳水肿，缓解突发性耳聋。如果是由糖尿病、血管疾病等引起，就要针对病因控制血糖或改善血液循环。有时游泳、沐浴时耳道进水，耳垢体积膨胀，突然感觉耳聋，只需取出栓塞即可。慢性中耳炎可导致鼓膜穿孔、炎症性肉芽肿、钙化灶等病变，须及时进行治疗。要特别提醒的是，应及时带老人到医院检查治疗，一直拖着不治疗，发展下去就会全聋，即使使用助听器也无效。

虽然随着年龄增加，听力退化不可避免，但可以通过积极的生活方式干预，科学用耳，可以保护听力。老年人在日常生活中，要注意这些预防事项：

首先，要养成良好的饮食习惯，调整饮食结构，多食含锌、铁、钙丰富的食物。切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维素食品，切忌暴饮暴食，要戒除烟酒，慎用或禁用对听神经有损害的药物。

其次，要控制情绪，保持乐观向上、不急不躁的心态。因为情绪激动可使肾上腺素分泌增加，内耳小动脉血管发生痉挛，内耳供氧不足，从而导致突发性耳聋。

再次，要注意避免噪音接触，耳朵长时间接触噪音可导致噪音性耳聋，强烈的噪音对耳朵听力损害会更大。

最后，不要随便掏耳朵。俗话说“耳不掏不聋”。外耳道皮肤比较娇嫩，与软骨膜连接比较紧密，皮下组织少，血液循环差，掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染，导致外耳道发炎、溃烂。掏耳朵时稍不注意，还会伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，影响听力。