小学生体育课上的动作示范之我见

易行奎

摘要：动作示范是体育教学中最常用的一种直观教学法。教师示范能有效的诱发学生注意力和兴趣，既能促进学生掌握体育动作的基本要领，同时也能减少体育课堂上安全事故的发生。因此，小学体育教师应在课堂上合理、大量运用动作示范，以提高教学质量。

关键词：小学生；体育；动作示范；作用

中图分类号：G623.8 文献标识码：A 文章编号：1671-864X（2016）02-0099-01

一、动作示范法的概念

动作示范是体育教学中最常用的一种直观教学法，是教师或指定学生，以具体动作为范例，使学生了解所要学习的动作形象、结构、要领的方法。在体育教学中，教师正确运用讲解和示范，可以使学生更快地建立和形成完整的动作概念，有助于学生掌握各项运动技术。

二、动作示范法在体育教学中的作用

1.教师示范能有效的诱发学生注意力和兴趣，能促进学生掌握体育动作的基本要领，同时也能减少体育课堂上安全事故的发生。因此，小学体育教师应在课堂上合理、大量运用动作示范，以提高教学质量。同时也要特别注意以下两点：

（1）动作示范要有明确的目的。示范要针对体育教学的实际需要进行，应区别以下三种动作示范。

①认知示范是使学生知道学什么的示范，这种动作示范的重点是给学生建立动作的整体形象，形成大致的概念。这种示范要正确、朴实，要引导学生注意整体，不要拘泥细节。比如学习跳箱（山羊） 动作要领助跑，双脚踏跳，双手支撑器械，提臀，两腿伸直向侧分开，迅速推离器械，是身体向前上方腾跃过器械，两腿向前制动挺身，两臂斜上举；接着用前脚掌缓冲落地站稳。

②学法示范是告诉学生怎样学的示范，这种示范的重点是使学生了解动作完成的顺序、要领、关键、难点等。进行这种示范时要引导学生注意关键的动作环节的重点部分。

③错误示范是展示学生错误动作的示范，这种示范的重点是使学生了解自己动作的错误的外部特征。进行这种示范时既要突出错误的特征又不能夸张。对这种动作示范的要求与第二种动作示范大致相同，应注意示范时着重突出要纠正的错误所在。

（2）示范要正确、美观。正确是指示范要严格按动作技术的规格要求完成，以保证学生建立正确的动作表象。

例如，跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成。 助跑采用侧面直线助跑，左侧助跑者右腿为起跳腿，左腿为摆动腿，右侧助跑则相反。助跑应逐渐加速，起跳时用起跳脚全脚掌着地，摆动腿稍屈膝积极向前上方摆起，当摆过横杆后，向杆下内转下压，两臂下垂。过杆时，躯干向横方向侧倒并向起跳腿方向扭转，两臂上举，同时起跳腿迅速向上高抬，完成跨越动作。过杆后，身体侧对横杆，用摆动腿先落地，接着起跳腿落地，稍有缓冲。

美观是指动作示范的生动和诱人，以保证动作示范可以引起学生学、练的兴趣，消除不必要的畏难情绪。

2.体育教学的目的是使学生学习并掌握一定的运动技能，而小学生运动技能的学习需要直接的感性经验作支持。因此，体育教学中正确的动作示范，不仅可以使学生获得必要的直接感受，以提高掌握动作要领的效率，而且还可以提高学生学习兴趣，激发学生学习的自觉性，有利于形成正确的动力定型。动作示范具有形象、具体、直接和真实的特点，是学生建立正确动作概念的基础和前提。

例如，在学习挺身式跳远技术时，教师可先做一次完整的动作示范，然后进行分解技术示范。首先从跳远技术结构的中心环节，“起跳准备阶段”开始教学，然后再进行助跑和起跳，腾空和落地等技术细节进行重点示范。在教学实践中，教师要处理好完整示范与分解示范的时机与方法，通过反复的强化，使学生逐步建立正确动作技术的概念。

3.有目的的示范可以使学生在头脑中建立起正确的动作概念。教师在选择动作示范时，要根据教学任务、内容、要求，有目的地进行示范。教师示范的目的，是要使学生通过对教师形体动作的观察，在头脑中形成清晰的记忆表象，并使之“内化”，经过思维的加工，建立起正确的动作概念。因此，教师的每次示范都应明确所要解决的问题。比如：示范什么，怎样示范等都要根据教学任务，教学步骤，以及学生可能接受的具体情况而定。体情况而定。例如教授新教材时，为了使学生建立完整的动作概念，一般可先做一次完整的示范，让学生先观察，了解整个动作的形象，结构和过程，然后结合教学要求，把动作分解，用慢速或常速做重点示范。这样，完整的示范就为重点示范作了必要的铺垫，并使重点示范的动作更加鲜明、突出，以帮助学生较快地理解教师讲授的内容，达到预定的教学目的。

三、体育教学中对动作示范法的要求

首先要明确示范目的，在新授教材和初学动作时，让学生获得动作表象，建立正确的动作概念和形象，对复习教材即练习课的示范，一是为了加深对动作的印象，二是纠正动作中的错误，改正技术中的细节。根据授课的不同目的与要求，可以做完整动作示范和分解动作示范。

其次，示范动作要准确并且轻松优美，学生可以从教师的示范动作中看到语言所不能表达的动作节奏，从而加深对动作的理解，抓住技术要点，通过模仿教师的动作，更快地掌握技术。例如：途中跑，教师要求动作轻松，这就难以用语言表达，经过教师正确的示范，优美轻松的途中跑动作就呈现在学生眼前，形成表象，产生印象。

再次，恰当的示范时机。新授课时，学生对所学动作生疏，求知心切，注意力比较集中，这时老师给学生做完整的示范动作，效果就好。在教学过程中，尤其在复习课中，学生在掌握某一技术动作时出现了错误或遇到了困难，这就需要老师在动作形象上进行直观的传授，并采用正误对比示范，这对纠正错误动作，巩固与提高正确的技术动作十分有效。

最后，要选择好示范的位置和距离。合适的位置与恰当的距离对提高示范效果十分重要。教师示范的位置和距离应根据队形、运动项目或动作结构、安全以及阳光、风向等因素来决定，但有时队形要服从运动项目和动作结构的要求。

体育教师要转变观念，做到因材施教，针对不同年龄段的学生采用不同的教学方法，但也不能完全抛弃旧有的传统的教学方法。教师示范在小学低年龄段教学中起着举足轻重的作用，它能够让孩子更好的掌握要学的技术动作，能够缩小个体间的差异，能够培养孩子安全进行体育运动的意识，从而让他们从小就喜欢上了体育、从小就拥有强壮的体魄及良好的心理！

参考文献

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