排球教学中体育游戏的运用探究

孙晓辉

摘 要：我国体育事业的繁荣发展使得体育教育在各个院校当中都受到了重视，但是传统的教学模式显然已经不能满足新时期学生学习体育的需要了。本文主要针对排球教学，对体育游戏在教学中的运用进行了探究。

关键词：排球教学；体育游戏；应用

中图分类号： G807.04 文献标识码： A 文章编号： 1673-1069（2016）15-119-2

0 引言

排球是一种隔网对抗型的集体运动项目，相对于篮球和足球而言，排球形式多样，不太容易受场地、人员等的限制，近年来在各个院校当中都开始受到广大学生群体的欢迎和重视。从运动形式来看，排球更符合新时期青年学生的生理和心理特点，因此吸引了大量学生的参与。但是不同于排球运动，排球教学却因为缺乏活力、教学方式传统等因素而缺乏对学生的吸引力。在这样的情况下，学校在进行排球教学的过程中适当引进体育游戏对于改善排球教学现状，提高学生学习排球的兴趣，强化教学效果等方面都具有积极的推动作用。本文主要针对体育游戏在排球教学当中的运用进行了探究和分析。

1 体育游戏的特点和类型

1.1 特点

体育游戏不同于其他普通的游戏活动，体育游戏有其独有的特点，主要有以下几个方面。

第一，体育游戏是有目的、有意识的活动。学校体育教师组织学生开展体育游戏的根本目的不是为了娱乐，而是在娱乐的过程中向学生传授生活和劳动技能，或者帮助学生强身健体、提高体育运动技能等，在游戏的过程中，学生多方面的能力都会被利用和开发，同时其中往往包含一定的规则和教育性的内容，能够使学生在游戏的过程中受到启发和锻炼。

第二，体育游戏具有竞赛的因素和情节。体育游戏不像普通的游戏那样随意，而是在开展过程中要遵循一定的规则和约束，并且具有一定的竞争性因素，竞争性的游戏规则可以协调游戏者之间的关系，使体育游戏得以公平、有序的开展，同时也增加了体育游戏的趣味性和吸引力。

第三，体育游戏具有多样性。相同的体育游戏在不同体育项目中的运用可以衍生出多种类型的形式，有时候改变其中一个小小的环节就可以使得整个体育游戏在体育教学中发挥关键的作用。另外体育游戏不受年龄、性别、职业、场地、器材等因素的限制，各种因素的不同会使体育游戏变得多样化。

第四，体育游戏具有趣味性。在古时候体育游戏就是供人娱乐才开展的，经过长期的发展和逐步延伸才衍生出强身健体的体育运动思想，但是如今体育游戏仍保留着它自由、趣味、轻松的特质，能够使参与者保持愉悦的心情。

1.2 类型

体育游戏的常见类型主要有四种，一是以热身为目的的准备性游戏，二是以技能提高为目的的专业性游戏，三是以锻炼身体素质为目的的基础性游戏，四是以调节心情和放松身体的娱乐放松性游戏。在排球教学中运用体育游戏进行教学的过程中，教师要根据不同的教学阶段，采取恰当的体育游戏类型，以达到提高排球教学整体质量的目的。

2 在排球教学中运用体育游戏的意义和作用

2.1 有助于提高学生身体素质

从现在的体育教学现状来看，很多学生由于个人兴趣、教学方式等各方面的原因不愿意参加体育运动，导致目前我国学生身体素质整体下降。通过在排球教学中运用体育游戏，能够有效调动起学生参与体育运动的积极性，促使学生主动的参与体育锻炼，并且自主的养成良好的运动习惯。通过体育游戏强化排球练习强度和运动负荷，从而使学生的耐力得到锻炼，大脑神经系统也得到有效的调整，从而使学生的身体素质得到提高，同时学生适应环境的能力也得以提升。

2.2 有助于加强课堂互动，提高学生参与的积极性

在传统的排球教学过程当中，学生一直处于被动地位，总是按教师的指导机械的学习和运动，缺乏学习的主动性。而在排球教学中恰当的运用体育游戏则可以以游戏为媒介加强学生之间、师生之间的互动，使学生积极主动的参与到排球运动中来，这也是排球教学有效性的表现。这是因为在体育游戏教学能够给学生带来学习上的乐趣，使学生的主体地位得以突显，使学生好动争强的兴趣和求知欲都得到很大的提升，进而变被动为主动，促进排球课堂教学效率的提高。

2.3 体育游戏能够辅助德育教育

排球是一项集体性运动，而且运动的规则则可以给学生以思想上的启发，对学生的成长发展具有积极作用。如果排球教师一味的采用传统的教学方法进行排球教学，在打消学生积极性的基础上，无疑还会使学生在思想上变得懈怠。通过在排球教学中引入游戏教学，可以在愉悦、轻松的气氛中潜移默化地发展学生的智力、体能，通过游戏规则的引导促进学生养成良好的道德情操以及遵纪守法的行为习惯，在排球游戏竞赛中培养学生的团结协作的意识，激发学生学习的自觉性和积极性，从而促进学生综合素质的全面提高。

2.4 有助于学生掌握排球运动技能，提高教学效率

体育游戏不仅在活跃排球课堂气氛、调动学生参与积极性当中发挥着重要作用，而且在帮助学生提升排球运动技能，强化课堂教学效率等方面也具有积极作用。这是因为在排球教学中开展体育游戏时，原本枯燥无味的练习形式得到改善，使枯燥而单调的排球技术、战术练习变得有趣而生动，相应的学生的学习兴趣也就会随之提高，非常有助于学生快速掌握技术动作，进而提高学习效率。比如体育教师可以通过“垫球比多”的体育游戏使学生加强对排球技能的锻炼，还可以激发学生的荣誉感，提高学生的自信心，进而使整个排球课堂教学的质量得以提升。

3 体育游戏在排球教学中的运用策略

3.1 在排球教学准备阶段中运用体育游戏

在排球教学中准备阶段是整个教学过程的首要环节，主要目的是通过课前身体练习使学生的中枢神经兴奋度得以提升，为教学活动的高效开展奠定基础，因此排球教师必须采取科学合理的方式来调动学生的积极性，其中体育游戏就是一个很好的选择。在排球准备活动中恰当的运用一些娱乐性强、运动负荷较小的体育游戏项目，可以有效的调动起学生的积极性。比如教师可以组织学生在空旷的操场上开展“渔夫捕鱼”的游戏活动，由部分学生手拉手做成“渔网”在一定的场地范围内捕捉“小鱼”，当“渔网”将所有“小鱼”捉完就算游戏结束。在这样的游戏方式中，学生的协作能力、快速移动能力、奔跑能力等都得到了适当的锻炼，同时身体的灵活性和协调性也得以提升，为排球课堂教学的顺利开展奠定了基础。

3.2 在排球技术技能教学中运用体育游戏

在排球技能教学中恰当的运用体育游戏能够改变过去枯燥单一的练习方式，帮助学生强化动作技能，加快专业技术动作的掌握。比如排球教师可以在垫球教学中组织学生开展对墙垫球比赛，在传球教学中组织自传比赛或越网传球比赛等，在扣球中采用扣球比准的方式来组织学生进行技能训练，使学生在竞技游戏中强化技术动作的练习。由此可见，针对不同动作技能的教学采取不同的游戏方式，对排球技术技能教学能起到事半功倍的效果。同时在技能教学中运用体育游戏也要考虑到学生的实际情况，最好在学生对动作技术掌握的相关稳定和熟练的情况下进行，这样才能够达到强化连贯的目的，使排球技能教学质量得以提升。

3.3 在排球身体素质练习中运用体育游戏

在传统的排球教学当中，身体素质训练是一项比较枯燥、单一的训练方式，学生容易感到疲倦。而在排球身体素质练习中运用体育游戏则突破了传统的训练方法，将体育游戏运用到排球身体素质练习中去，根据具体的练习要求制定相应的游戏规则，使学生在游戏的过程中全面进行身体素质联系。比如为了提高学生的弹跳能力，可以组织学生进行蛙跳接力赛、深蹲跳比赛等专门的体育游戏，以提高学生排球专项身体素质。

3.4 在排球教学放松活动中的运用体育游戏

放松活动是排球教学的最后环节，在下课前进行，经过整节课的专业技术训练以及战术练习，学生的身体已经处于严重疲劳状态，这是通过恰当的体育游戏可以使学生的身体尽快消除疲劳状态，让学生的身体机能由快速肌肉紧张状态过渡到肌肉相对放松状态，使学生不至于过渡疲累而失去对排球课的兴趣。

4 结语

综上所述，在排球体育教学中运用体育游戏对于发展学生的排球技能及综合素质、提高排球教学质量等方面都具有积极作用。在排球教学中运用体育游戏要从课前准备、技能教学、身体素质练习、放松活动等多方面进行，以促进学生排球运动能力的综合发展。

参 考 文 献

[1] 邓淇元.排球教学中体育游戏的运用探究[J].当代体育科技，2014，11：77-78.

[2] 谢明.体育游戏在排球教学中的运用探讨[J].当代体育科技，2016，04：99-100.