音乐在体育教学中的妙用

谭雅暖

[摘要]音乐可以感化人，可以作为教育手段，陶冶人的情操，愉悦人的身心，发展人的智慧。体育教学中的音乐，它作为一种特殊的教学语言，正越来越多地被运用到体育课堂中来。

[关键词]体育教学音乐妙用

[中图分类号]G633.96[文献标识码]A[文章编号]16746058（2016）240069

随着体育新课程改革的不断深入，音乐已经完全渗透在课堂教学中，并且也取得了非常理想的效果。教师可以根据体育教学的不同内容，在教学过程中选用配合完成课堂教学任务的优美而有节奏的乐曲。把美妙的听觉艺术作为一种教学手段运用到体育教学中，会使体育教学内容更加丰富，使教学过程达到事半功倍的效果。

一、根据教学内容安排，合理选择音乐

体育教师应根据教学内容，选择合适的音乐，所选的音乐要与教学内容结合起来。

武术教学可以选择节奏感强而有力的激昂顿挫的音乐。如《中国功夫》《龙的传人》《男儿当自强》等歌曲，让学生感受音乐营造的氛围，使动作和音乐相协调，振奋精神，激发学习兴趣，增强表现力。

由于田径项目比较枯燥，教师可以选择学生比较熟悉的励志的一些音乐。如《我的未来不是梦》《相信自己》《海阔天空》等歌曲，在音乐的激励下，学生会变得愉悦和兴奋，可以减轻疲劳，顽强地战胜困难。

球类教学，像篮球、排球、足球三大球的教学，教师可以选择和这几个项目相关的符合教学情境的音乐。如《灌篮高手》《排球女将》《世界杯》的主题曲，可以激发学生学习兴趣，充分调动学生学习积极性，进一步提高教学效果。

二、根据教学过程，合理使用音乐

整个教学过程一般分为三个部分，开始部分、基本部分和结束部分，教师选择怎样的音乐可影响整堂课的教学效果。

开始部分，也就是准备部分，其作用是使身体发热，使身体机能逐渐调整到工作状态，充分活动身体的各个部位和关节，预防运动损伤，为基本部分内容的学习做好准备。所以，教师在开始部分可以选择轻快活泼、旋律鲜明的音乐，让学生在课堂上感受快乐的气氛，调动学生的兴奋性和积极性，使他们能较快地进入学习状态，自然轻松地过渡到基本部分。

基本部分，也就是学生学习动作技能的部分，这是教学中最重要的环节。在新授课时，学生以学习动作技能为主，开始时神经处于泛化阶段，其动作还没有达到熟练程度，这个时候融入音乐可能会给学生思维上带来干扰，所以不建议教师在这个阶段使用音乐。如果教学需要使用音乐，教师可以选择节奏平稳、舒缓流畅的轻音乐，让学生精神放松而不涣散。在复习巩固动作技能时，教师可以选择节奏明显、旋律欢快的音乐，使学生在运动中情绪高昂，精神振奋，避免枯燥的反复练习，在练习中感受快乐，从而达到最佳的练习效果。

结束部分，也就是放松、恢复身心部分，是指由紧张的运动状态逐步转入到相对安静的状态。这一阶段，教师可以选择节奏清缓、悠扬的音乐，使学生充分做好整理放松活动，让大脑皮层的兴奋性下降，促进疲劳消除，身心得到充分放松，同时陶冶情操。

三、根据学生的实际情况，合理使用音乐

在教学过程中教师要根据学生的实际情况来选择音乐，如学生的年龄特征、身心特点、技术水平、兴趣爱好和接受能力等。

小学低年级的体育教学，根据小学生的年龄特征和身心发展规律，教师可以选择卡通、儿歌类音乐，如《丢手绢》《健康歌》等。中学体育教学，中学生正处于青春期，他们有着旺盛的求知欲，崇尚新事物，爱标新立异，教师可以选择当今比较流行的音乐，如《奔跑吧兄弟》的主题曲《超级英雄》《小苹果》等。

在健美操教学中，有基础的学生学起来比较快，没有基础的学生学起来就慢一些。教师应根据学生的差异，合理选择音乐，对于学得慢的学生可以选择节拍慢一点的音乐，等学生熟练掌握动作以后，再使用节拍较快的音乐。如果一开始，音乐节拍过快，有的学生跟不上节拍，就会出现动作错误或者动作不到位的情况，这样会大大降低学生的学习兴趣，从而影响教学质量。

耐久跑是学生最怕的一个项目，往往出现不愿意跑或者跑不完的情况。教师可以选择节奏感较强、气势宏厚、激情高涨、让人兴奋的音乐，如《飞得更高》《真心英雄》等。学生跟着音乐节奏，进行“两三步一吸气”“两三步一呼气”，消除身心惰性，提高兴奋度，激发内心的斗志，从而提高运动效果。

四、根据教师素养，合理选择音乐

在体育教学中，音乐的选择直接取决于教师的音乐素养和加工音乐的能力，这就要求教师具备良好的音乐修养，才能使音乐在课堂上运用得恰到好处。教师在选曲方面，要准确分析音乐与上课内容是否相吻合，如节奏、节拍、速度、旋律、歌词、音量等，也可以自己尝试进行剪切，切不可乱用音乐或者滥用音乐，否则会得不偿失，影响课堂教学效果。

总之，将音乐融入体育教学中，使两者完美地结合起来，运用音乐提高学生的学习兴趣，陶冶学生的情操，消除学生的紧张状态，缓解学生的疲劳，从而有效地提高课堂教学效果。

（责任编辑陈剑平）